Həyat yoldaşlarından birinin xoşbəxtliyi digərinin ömrünü uzadır

Psychological Science jurnalında dərc edilən yeni araşdırma, xoşbəxt həyat yoldaşının daha uzun yaşamanıza kömək edə biləcəyini göstərir.

Hollandiyanın Tilburq Universitetindən araşdırma müəllifi Olqa Stavrova deyir: “Bizim məlumatlarımız göstərir ki, insanların sosial-iqtisadi və demoqrafik xüsusiyyətlərindən və sağlamlıq vəziyyətindən asılı olmayaraq, nikah həyatından məmnunluq ölümlə əlaqələndirilir”.

Qeyd edək ki, həyat yoldaşının həyatından məmnunluq, öz həyatından məmnun olmaqdan daha yaxşı bir proqnozlaşdırıcı idi. Tədqiqatın əvvəlində tərəfdaşı xoşbəxt olan iştirakçılar, daha az xoşbəxt partnyorları olan iştirakçılarla müqayisədə növbəti 8 il ərzində ölmək ehtimalı daha az olub.

Stavrovanın sözlərinə görə, əldə edilən məlumatlar sosial mühitin sağlamlıq üçün mühüm rolunu vurğulayır. Məlumdur ki, həyatdan məmnunluq sağlamlığa, pəhrizə və fiziki fəaliyyətə təsir edə biləcək davranışlarla bağlıdır və əgər bir tərəfdaş depressiyadadırsa, digər tərəfdaş da depressiya riski altındadır.

Stavrova və həmkarları yaşı 50-dən yuxarı olan 4,400 amerikalı cütlük arasında keçirilən milli nümayəndəlik sorğusunun məlumatlarını araşdırdılar. Növbəti səkkiz il ərzində iştirakçılar və onların həyat yoldaşları öz həyatlarından və ölümlə əlaqəli olduğu düşünülən müxtəlif amillərdən, o cümlədən partnyor dəstəyi və fiziki fəaliyyət səviyyələrindən məmnun olduqlarını bildirdilər. Onlar həmçinin öz səhhətlərini qiymətləndirib və onlara diaqnoz qoyulmuş hər hansı xəstəliklər haqqında məlumat veriblər.

Növbəti səkkiz il ərzində iştirakçıların təxminən 16%-i öldü. Ölənlər adətən daha yaşlı, kişi, daha az təhsilli, daha az varlı, daha az fiziki aktiv və hələ sağ olanlardan daha zəif sağlamlıq vəziyyətində idilər. Ölənlər də daha az əlaqə məmnuniyyəti və daha aşağı həyat məmnuniyyəti bildirdilər. Onların ortağı adətən eyni şeyi bildirir. Ölən iştirakçıların həyat yoldaşlarının səkkiz illik izləmə dövründə ölmə ehtimalı, yaşayan iştirakçıların həyat yoldaşlarına nisbətən daha çox idi.

Nəticələr göstərir ki, ilkin mərhələdə tərəfdaşda daha yüksək həyat məmnuniyyəti iştirakçılarda ölüm riskinin aşağı olması ilə əlaqələndirilir. Xüsusilə, xoşbəxt həyat yoldaşı olan iştirakçılar üçün ölüm riski, bədbəxt həyat yoldaşı olan iştirakçılar üçün ölüm riskindən daha yavaş artmışdır. Tərəfdaşın həyatından məmnunluq və ölüm riski arasındakı əlaqə əsas sosiodemoqrafik məlumatlara nəzarət edildikdən sonra da davam etdi.

Bu tapıntılar üçün ağlabatan izahatları araşdıran Stavrova, qəbul edilən tərəfdaş dəstəyinin iştirakçılar arasında aşağı ölümlə əlaqəli olmadığını tapdı. Bununla belə, tərəfdaşda daha yüksək həyat məmnuniyyəti daha çox fiziki fəaliyyətlə əlaqələndirilirdi.

Bu araşdırma göstərir ki, tərəfdaşda həyatdan məmnunluq sağlamlıq və uzunömürlülük üçün vacibdir. Bu araşdırmanın iştirakçıları amerikalı olsalar da, Stavrova hesab edir ki, onların tapıntıları digər ölkələrdəki cütlüklərə də aiddir.