Koronavirusa yoluxmaq yuxu pozğunluğu riskini üç dəfə artırır

Mançester Universitetinin tədqiqatçıları keçən il COVID-19 üçün müsbət test etmiş 233 minə yaxın britaniyalının sağlamlıq qeydlərini təhlil ediblər. Müqayisə üçün nəzarət qrupuna PCR testi mənfi olan təxminən 11,7 milyon insan daxil idi. Tədqiqatçılar hər iki qrupda yuxu pozğunluğu, yorğunluq və psixi pozğunluqların əlamətlərinə diqqət yetiriblər.

Məlum olub ki, COVID-19 olan insanlar infeksiyadan qaçanlarla müqayisədə müxtəlif yuxu pozğunluqlarından üç dəfə çox əziyyət çəkirlər. Bundan əlavə, koronavirus xəstələri infeksiyadan sonra altı həftə ərzində xroniki yorğunluq əlamətlərini beş dəfə çox hiss edirlər.

Eyni zamanda, elm adamları hər iki qrupda psixi pozğunluqların simptomlarında heç bir fərq görmədilər - həm COVID-19 xəstəsi olan, həm də onunla qarşılaşmayan insanlar depressiya və narahatlıqdan əziyyət çəkirdilər. Bu rəqəmlər pandemiyadan əvvəlkindən daha yüksək idi. Tədqiqat müəlliflərinin fikrincə, psixi pozğunluqlar əsasən daimi stress və qeyri-müəyyənlikdən qaynaqlanır.

Yata bilmirəm: Yuxusuzluğa Nə Səbəb Olur?

Sizi yuxudan nə məhrum edə biləcəyini və özünüzə necə kömək edəcəyinizi anlayaq.

Məqaləni oxuyun

"COVID-19 üçün testi mənfi olan insanlar arasında psixoloji stress ballarında da əhəmiyyətli artım var. Sınaqdan keçənlərin ümumiyyətlə yoluxma riski yüksəkdir" dedi alimlər.

Bundan əvvəl 78 ölkənin sakinləri arasında aparılan sorğu göstərib ki, pandemiya bütün dünyada insanların yarıdan çoxunu yuxudan məhrum edib. Respondentlərin 56,5%-də yuxusuzluğun klinik əlamətləri, 65%-də depressiya əlamətləri müşahidə olunub. Digər 20% isə yuxuya getməkdə çətinlik çəkdiyini və yuxu keyfiyyətinin pis olduğunu bildirib. Alimlərin qeyd etdiyi kimi, qadınlar kişilərə nisbətən bu problemdən daha çox əziyyət çəkirlər.