“Endocrinology” jurnalında dərc olunmuş maraqlı bir araşdırma biomexaniki stimullaşdırmanın faydalarını müntəzəm məşqlə müqayisə edir, bu prosedur əzələləri müəyyən uzunluqda və tezlikdə mexaniki dalğalara məruz qoyaraq passiv məşq edir. Tədqiqatın ilkin nəticələri göstərir ki, bu innovativ ixtira piylənməyə qalib gələ və diabetin qarşısını ala bilər.
Piylənmə ciddi problemə çevrilir. ABŞ Xəstəliklərə Nəzarət Mərkəzlərinin dediyi kimi, “piylənmə geniş yayılmış, ciddi və bahalıdır”. Diabet piylənmənin sağlamlıq üçün mənfi nəticələrindən yalnız biridir. Bu xəstəliyə qarşı mübarizənin ən yaxşı yollarından biri fiziki fəaliyyətdir, lakin bir çox insanlar bu və ya digər səbəbdən müntəzəm olaraq fiziki fəaliyyətə vaxt ayıra bilmirlər.
Gürcüstanın Augusta Universitetinin alimlər qrupu idmana potensial alternativi – biomexaniki stimullaşdırmanı (BMS) araşdırmaq qərarına gəlib. Prosedur zamanı xəstə titrəmə platforması olan bir cihazda dayanır, oturur və ya uzanır. Mexanizm titrəyir və enerjini bədəndən keçir, əzələlər daralır və rahatlaşır. Yeri gəlmişkən, Avropa Kosmik Agentliyi uzun uçuşlar zamanı astronavtların əzələ kütləsini dəstəkləmək üçün BMS-in potensialını öyrənir.
Gürcüstandan olan alimlər bu prosedurun siçanlara təsirini öyrəniblər. Tədqiqatda beş həftəlik siçanlar iştirak edib. 50% normal idi, qalanları isə genetik olaraq leptinə qarşı həssas idi. Leptin toxluq hissindən məsul olan hormondur; Leptinə cavab verməyən heyvanlar həddindən artıq yeməyə və buna görə də piylənməyə və diabetə meyllidirlər.
Siçanlar üç qrupa bölündü: bir qrup BMS prosedurundan keçdi, ikinci qrup hər gün təkər üzərində qaçdı, üçüncü qrup isə ümumiyyətlə heç bir idman etmədi. Tədqiqat üç ay davam etdi. Heyvanların çəkisi hər həftə çəkilirdi.
Təcrübənin sonunda genetik cəhətdən kökəlmiş siçanlar həm məşqdə, həm də BMS-də yaxşılaşma göstərdilər. Siçanların çəkisi hələ də normal siçanlardan çox idi, lakin məşq və biomexaniki stimullaşdırma nəticəsində daha az çəki qazanıb. Həm artmış əzələ kütləsi, həm də insulinə həssaslıq.
BMS məşqləri tamamilə əvəz etmək üçün nəzərdə tutulmayıb, lakin ya məşq edə bilməyən və ya kifayət qədər məşq etməyən xəstələr üçün mühüm rol oynaya bilər. Bununla belə, tədqiqatın rəhbəri Meqan Makqi-Laurens deyir ki, nəticələr ehtiyatla şərh edilməlidir, çünki prosedur hələ insanlarda sınaqdan keçirilməyib.
