Material xəstələrin əczaçılıq savadının yaxşılaşdırılmasına həsr olunmuş “Həyat üçün dərmanlar” layihəsi ilə tərəfdaşlığın bir hissəsi kimi dərc olunub.
Dəniz tutması və ya başqa cür kinetoz (hərəkət xəstəliyi) kifayət qədər ümumi problemdir; statistik məlumatlara görə, hər on nəfərdən üçü bunu yaşayır. Dəniz səyahətləri ilə yanaşı, ürəkbulanma, qusma və başgicəllənmənin tipik simptomları avtomobil və ya dəmir yolu səyahətləri, həmçinin hava səyahətləri nəticəsində yarana bilər. Bu vəziyyətdə, 3 yaşdan 12 yaşa qədər olan uşaqlar və hamilə qadınlar ən çox hərəkət xəstəliyindən əziyyət çəkirlər (ümumiyyətlə qadınlar bu xəstəliyə daha çox həssasdırlar). Bozukluğun səbəbinin beyinə daxil olan siqnallar arasında ziddiyyət olduğu bildirilir. Bədənin kosmosdakı mövqeyini təyin etməkdən məsul olan vestibulyar aparat hərəkət haqqında məlumat ötürür, stasionar obyektlərə baxan gözlər isə bunun əksini söyləyir. Hərəkət xəstəliyinin xoşagəlməz simptomlarına səbəb olan bu ziddiyyətdir.
Necə davranmalı
Hərəkət xəstəliyindən əziyyət çəkən zaman nəqliyyatda düzgün davranış başgicəllənməni əhəmiyyətli dərəcədə azalda və ürəkbulanma hücumlarını aradan qaldıra bilər. Tədqiqatlar göstərir ki, başınızı oturacağın arxasına söykəməklə simptomları aradan qaldırmaq olar ki, hərəkət minimal olsun. Həmçinin eksperimental olaraq təsdiqlənmiş üsullara musiqi dinləmək, səyahət zamanı ön şüşədən üfüqün öyrənilməsi (əgər söhbət avtomobildən gedirsə), nəfəsin ölçülməsi, yuxu, səyahət zamanı siqaret və spirtdən imtina etmək daxildir.
Hərəkət xəstəliyindən əziyyət çəkən insanlara səfərdən əvvəl kondisioneri tam işə salmaq, üzlərini nəm salfetlərlə silmək, az yeyib-içmək tövsiyə olunur, lakin bu üsulların effektivliyinə dair heç bir araşdırma tapılmadı.
Uyğunlaşma
Bir çox insan bilir ki, zamanla nəqliyyatla tez-tez səyahət dəniz tutması əlamətlərinin şiddətinin azalmasına səbəb olur. Uyğunlaşma pozğunluğun ən yaxşı müalicə variantlarından biri hesab olunur. Bununla belə, bu, şübhəsiz ki, panacea deyil. Qeyd olunub ki, dəniz xəstəliyinə uyğunlaşma adətən çox spesifik olur – nəhəng tankerlərdə səyahətlərə öyrəşmiş dənizçilər yaxta ilə dənizə çıxarkən yenidən başgicəllənmə və ürəkbulanma hiss edə bilərlər. Bundan əlavə, dəniz xəstəliyindən əziyyət çəkən insanların təxminən 5% -i ümumiyyətlə uyğunlaşa bilmir. Baxmayaraq ki, hələ də onları uğursuz adlandırmaq mümkün deyil, çünki uyğunlaşmanın da mənfi tərəfi var. Bədən hərəkətə öyrəşdikdən sonra “quru yerə” qayıtdıqda yeni bir ürəkbulanma və başgicəllənmə hücumu mümkündür – bu fenomen qeyri-adi şəraitə uyğunlaşmanın nəticəsi adlanır.
Müalicə
Ümumiyyətlə, müasir hərəkət xəstəliyinə qarşı dərmanların təsiri beyni “çaşdıran” məlumatı boğmaq, uyğunlaşma proseslərini sürətləndirmək və ya vegetativ simptomları, yəni ürəkbulanma və başgicəllənməni aradan qaldırmaqdır.
Çox vaxt dəniz xəstəliyini müalicə etmək üçün sakitləşdirici və antiemetik təsir göstərən antikolinerjik dərmanlar istifadə olunur. Bu dərman qrupunun nümayəndəsi skopalamin (hazırda Rusiyada mövcud deyil) bu gün dəniz xəstəliyinə qarşı ən təsirli vasitə hesab olunur.
Dəniz tutması üçün aktiv şəkildə istifadə edilən başqa bir dərman qrupu antihistaminiklərdir. Onların ürəkbulanmaya qarşı effektivliyini təsdiqləyən tədqiqatlar (ilk növbədə yalnız hamilə qadınlarda) keçən əsrin ortalarında ortaya çıxmağa başladı. Bu sinfin ən çox yayılmış nümayəndəsi uşaqlarda hərəkət xəstəliyinin qarşısının alınması üçün təsdiqlənmiş dimenhidrinat dərmanıdır. Yan təsirləri susuzluq və quru ağız və nazofarenksdir, lakin yorğunluq, yuxululuq və narahatlıq hissi də baş verə bilər.
Homeopatiya
Hərəkət xəstəliyi üçün homeopatik vasitələr çox populyardır, müxtəlif forumlarda və sosial şəbəkələrdə, xüsusilə uşaqlara gəldikdə, digər dərman qruplarından daha tez-tez tövsiyə olunur. Bu məhsullar, aktiv maddənin virtual olmaması səbəbindən heç bir yan təsir göstərmir. Digər tərəfdən, onların effektivliyini təsdiqləyən heç bir inandırıcı tədqiqat tapılmadı. Qeyd etmək lazımdır ki, dəniz xəstəliyi üçün plasebonun istifadəsi onun simptomlarını aradan qaldırmağa kömək edir, buna görə də bu vəziyyətdə homeopatik vasitələrin müsbət rəyləri əsaslandırıla bilər.
Akupunktur
Akupunktur bilərzikləri ilk olaraq Çində ortaya çıxdı və onların təsiri (ürək bulantısını yatırma) biləkdəki xüsusi nöqtələrə təzyiqlə bağlıdır. Bu metodun effektivliyini göstərən kifayət qədər tədqiqatlar var. Digər tərəfdən, alimlərin plasebo və bilərziklər arasında effektivlikdə fundamental fərq tapa bilmədikləri klinik sınaqlar da var. Başqa sözlə, onların işləyib-işləmədiyini dəqiq qiymətləndirmək çətindir.
