Ən yaxın HəkiminizƏn yaxın HəkiminizƏn yaxın Həkiminiz
  • Ana səhifə
  • Xəstəliklər
    • Xəstəliklər A-Z
    • Xəstəliklər və müalicəsi
    • Simptomlara görə axtarış
    • Müalicə Yolları
  • Uşaqlar və Analar
    • Uşaq Sağlamlığı
    • Ginekologiya və Doğuş
    • Hamiləlik və Doğuşdan sonra
    • Pediatr tövsiyələri
    • Uşaq Ginekologiyası
  • Dərman və BAƏ
    • Dərmanlar və istifadə qaydaları A-Z
    • Bioloji Aktiv Əlavələr
  • Xəstəxanalar, Klinikalar
  • Bölmələr
    • Sağlamlıq
    • Həkim məsləhəti
    • Tibbi yeniliklər
    • Müasir Tibb
    • Epidemiya
    • Güvənli Cinsi Həyat
    • Qastroenterologiya
Bildiriş Daha Çox
Font ResizerAa
Ən yaxın HəkiminizƏn yaxın Həkiminiz
Font ResizerAa
  • Ana səhifə
  • Xəstəliklər
    • Xəstəliklər A-Z
    • Xəstəliklər və müalicəsi
    • Simptomlara görə axtarış
    • Müalicə Yolları
  • Uşaqlar və Analar
    • Uşaq Sağlamlığı
    • Ginekologiya və Doğuş
    • Hamiləlik və Doğuşdan sonra
    • Pediatr tövsiyələri
    • Uşaq Ginekologiyası
  • Dərman və BAƏ
    • Dərmanlar və istifadə qaydaları A-Z
    • Bioloji Aktiv Əlavələr
  • Xəstəxanalar, Klinikalar
  • Bölmələr
    • Sağlamlıq
    • Həkim məsləhəti
    • Tibbi yeniliklər
    • Müasir Tibb
    • Epidemiya
    • Güvənli Cinsi Həyat
    • Qastroenterologiya
Follow US
Tibbi yeniliklər

İdmanla məşğul olan uşaqlar uzun müddət ərzində daha yaxşı psixi sağlamlığa malikdirlər

hekiminiz.az
Yenilənib: 13 May 2025 04:12
Müəllif hekiminiz.az
Paylaş
2 Dəq. oxunma vaxtı
İdmanla məşğul olan uşaqlar uzun müddət ərzində daha yaxşı psixi sağlamlıqlara malikdirlər
Paylaş

Başqa bir uzununa tədqiqatdan səkkiz il ərzində 4200-dən çox avstraliyalı uşağın məlumatları təhlil edilmişdir. Alimlər futbol kimi komanda idman növləri ilə yanaşı, karate, tennis və ya gimnastika kimi fərdi idman növlərinin faydalarını araşdırıblar. İdmanın növündən asılı olmayaraq sağlamlığa müsbət təsir göstərdiyi aşkar edildi, lakin komandada oynayan uşaqlar daha çox fayda əldə etdilər. Bu, sosial aspektlərlə əlaqəli ola bilər – dəstəkləyici həmyaşıdların əhatəsində olmaq, dostluq qurmaq imkanları və ortaq məqsədə doğru çalışmaq.

Nəticələr həm oğlanlar, həm də qızlar üçün müsbət nəticələr göstərdi. Aparıcı tədqiqatçı dosent Əsəd Xan dedi: “Biz müəyyən etdik ki, komanda idmanı ilə məşğul olan oğlanlar daha az psixososial çətinliklər yaşayır və sağlamlıqla bağlı həyat keyfiyyəti daha yaxşı olur, qızlar arasında isə komanda idmanında iştirakın faydaları daha azdır”.

Qızların komanda idmanlarında az iştirak etməsinin bəzi mümkün səbəbləri arasında özlərinə inamın olmaması və onların atletik qabiliyyətlərinə inamın olmaması və ya komanda idmanının kişilərin üstünlük təşkil etdiyi fəaliyyət olduğuna dair ümumi stereotip daxil ola bilər. Bu, həm də qızların komanda idman növləri ilə məşğul olmaq imkanlarının olmaması və ya məktəblərdə və məktəbdənkənar proqramlarda təklif olunan müxtəlif idman növlərinin olmaması ilə bağlı ola bilər, deyə alim qeyd edir.

Dr Khan ümid edir ki, tədqiqat uşaqları rəqabətədavamlı idmanlarda iştirak etməyə təşviq etmək üçün strategiyalar barədə məlumat verəcək və qızların komanda idmanlarında niyə daha az iştirak etdiyini öyrənəcək.

Bu Yazını Paylaş
Facebook Whatsapp Whatsapp Copy Link Print
Paylaş
Şərh edilməmiş Şərh edilməmiş

Bir cavab yazın Cavabı ləğv et

Sizin e-poçt ünvanınız dərc edilməyəcəkdir. Gərəkli sahələr * ilə işarələnmişdir

Daimi yoqa məşqi qəfil huşunu itirmə riskini üç dəfə azaldır

Vazovagal bayılma, ürək döyüntüsünün və qan təzyiqinin qəfil azalmasından sonra baş verən…

Yuxu apnesinin müalicəsi infarkt və insult riskini 70%-dən çox azaldır

Obstruktiv yuxu apne sindromu (OSAS) insan yatarkən tez-tez tənəffüs fasilələri ilə xarakterizə…

Gənc yaşda hipertoniya beyni daraldır və demans riskini artırır

Tədqiqatçılar öz məqalələrində hipertansiyonun 45-64 yaş arası xəstələrdə daha çox rast gəlindiyini…

Panik atak: Narahat olmaq üçün 6 səbəb

Panik atak zamanı insanlar sanki ölürlər. Qəfildən başlayan güclü qorxu, sürətli ürək…

Plastilinlə modelləşdirmə və rəsm çəkmək Parkinson xəstəliyinin inkişafını ləngidir

Parkinson xəstəliyi Alzheimer xəstəliyindən sonra ikinci ən çox yayılmış neyrodegenerativ patologiyadır və…

Alimlər yay infarktlarının qışdan nə ilə fərqləndiyini izah ediblər

 

Melanomanın 5 əlaməti: niyə qışda mollarınızı yoxlamaq lazımdır

Moles melanomaya necə çevrilir: yeni bir görünüşElmi xəbərlərdən başlayaq. Kaliforniya Universiteti, Huntsman…

Bu məqalələr də maraqlıdır

Hansı əlamətlər demansın başlanğıcını dəqiq proqnozlaşdırır
Tibbi yeniliklər

Hansı əlamətlər demansın başlanğıcını dəqiq proqnozlaşdırır

Müəllif hekiminiz.az
Yaxşı yuxu qan şəkərinin səviyyəsini idarə etməyə kömək edir
Tibbi yeniliklər

Yaxşı yuxu qan şəkərinin səviyyəsini idarə etməyə kömək edir

Müəllif hekiminiz.az
Test: Ciddi araşdırma, yoxsa zarafat?
Tibbi yeniliklər

Doğrudur yoxsa yalan? Özünüzü yoxlayın

Müəllif hekiminiz.az
Mütəxəssislər yüksək səviyyəli idmançılarda ciddi psixi pozuntular aşkar ediblər
Tibbi yeniliklər

Mütəxəssislər yüksək səviyyəli idmançılarda ciddi psixi pozuntular aşkar ediblər

Müəllif hekiminiz.az
Facebook Twitter Pinterest Youtube Instagram
  • Ginekologiya və Doğuş
  • Hamiləlik və Doğuşdan sonra
  • Həkim məsləhəti
  • Müasir Tibb
  • Uşaq Ginekologiyası
  • Tibbi yeniliklər
  • Sağlamlıq
  • Epidemiya
  • Xəstəliklər və müalicəsi

Made by Alba Media Group. All rights reserved

Salamlar!

Hesabına daxil ol

Username or Email Address
Password

Lost your password?