Məmə yaralarına səbəb nədir?
Məmə ağrısının ən əhəmiyyətli göstəriciləri məmə ucunda qızartı və ağrıdır və bu yaralar xüsusilə ana südü ilə qidalanmanın ilk həftəsində tez-tez rast gəlinir. Onlar tez-tez körpənin düzgün bağlanmaması səbəbindən baş verir. Bəzi hallarda döş ağrısı, menstruasiya dövrünün yaxınlaşdığını da göstərə bilər. Bununla belə, şiddətli məmə ağrısı çox güman ki, infeksiya əlamətidir. Bakteriyalar tıxanmış kanallarda çoxalaraq məmə ucunda şiddətli ağrıya səbəb ola bilər. Məmə ağrıları bir çox başqa faktorlardan da qaynaqlana bilər.
Məmə yaralarının mümkün səbəblərini aşağıdakı kimi sıralamaq olar:
Sabunlara və ya kimyəvi maddələrə məruz qalma (kontakt dermatit)
Məmə uclarınız müəyyən maddələrə reaksiya olaraq ağrıya, qaşınmağa və ya səpgilərə səbəb ola bilər.
Tez-tez ana südü ilə qidalanma səbəbindən dərinin qıcıqlanması
Tez-tez əmizdirmə və ya pompalama kifayət qədər həssas olan məmə bezlərində ağrı, qaşınma və qızartıya səbəb ola bilər.
İnfeksiya
Mastit kimi tanınan süd vəzi infeksiyası döş toxumasında meydana gələn və adətən süd kanallarının və ya mikroorqanizmlərin tıxanması nəticəsində yaranan bir vəziyyətdir.
Ekzema kimi müxtəlif dəri xəstəlikləri
Döşdə qızartı, yaralar, qaşınma, qabıqlanma və çatlamalar ekzemanın əlamətlərindəndir.
Sintetik paltarlar və dar paltarlar
Dərinin uzun müddət havasız və ya tərli şəraitdə qalması nəticəsində məmə ucunda həssaslıq, yara və ya ağrı yarana bilər.
Sürtünmə səbəbindən qıcıqlanma
Boş geyim və ya büstqalter məmə uclarınıza sürtünərək dərinin qıcıqlanmasına səbəb ola bilər, xüsusən də uzun məsafəyə qaçış kimi təkrarlanan hərəkətlər zamanı.
Hormonal dəyişikliklər
Həssaslıq və qıcıqlanma menstruasiya, hamiləlik, ana südü və ya menopoz zamanı baş verə bilər.
qaratuş
Məmə ucları Candida albicans adlı bir maya səbəb olur. Məmə düyününün simptomlarına adətən yanma, qaşınma və ya sancma daxildir.
Döş xərçəngi
Sinənizdəki hər hansı bir ağrı, döş xərçəngi ehtimalı səbəbiylə panikaya səbəb ola bilər.
Məmə yaralarından necə qurtulmaq olar?
Məmə yaralarının sağalma prosesi və müalicəsi əsas səbəbə görə dəyişə bilər.
Məmə yaraları üçün faydalı ola biləcək müalicələrə aşağıdakılar daxildir:
- Məmələrin təmiz və quru olmasına diqqət yetirilməlidir.
- İsti bir kompres tətbiq etmək məmə ağrısını aradan qaldıra və sağalma prosesinə kömək edə bilər.
- Ana südü zamanı qadınlar yaranın sağalmasına kömək etmək üçün tərkibində lanolin olan kremlər çəkə bilərlər.
- Eyni zamanda bir az ana südü məmə ucuna çəkilə bilər.
- Təmiz məmə ucuna bir az aloe vera geli çəkilə bilər.
- Pambıq alt paltarına üstünlük verilməli və sürtünmənin qarşısı alınmalıdır.
- Əgər göbələk varsa, həkim məsləhəti ilə göbələk əleyhinə kremlərdən istifadə etmək olar.
- Məmə yarası yoluxmuşsa, həkim tərəfindən tövsiyə edildiyi kimi, antibiotiklər və ya yerli kremlər faydalı olacaqdır.
- Zeytun yağı və kokos yağı kimi bitki yağları yaranın sakitləşməsinə və yumşalmasına kömək edə bilər.
Bir məmə yarasının sağalması üçün neçə gün lazımdır?
Məmə yarasının tez sağalmasını təmin etmək üçün ilk növbədə nahiyəni quru və təmiz saxlamaq lazımdır. Bu müddət ərzində sürtünməyə səbəb ola biləcək və ya ərazidə havasızlıq hissi yarada bilən sintetik alt paltarlardan qaçınmaq lazımdır. Məmə yaraları ümumiyyətlə yaranın şiddətindən asılı olaraq 5-7 gün ərzində sağalır. Ancaq gigiyena kifayət deyilsə, ana südü ilə qidalanma texnikası zəifdirsə və ya infeksiya varsa, sağalma prosesi həftələr çəkə bilər.
Əgər məmə yaranız bir həftə sonra sağalmazsa və ya ağrı və qanaxma ilə müşayiət olunursa, həkimə müraciət etməlisiniz. Məmə yaraları halında, infeksiyanın tez sağalmasına kömək etmək üçün həkiminizin tövsiyə etdiyi antibiotiklərdən və ya topikal kremlərdən istifadə etməyiniz tövsiyə olunur.
Məmə yaralarının qarşısını almaq üçün nə etmək lazımdır?
Bir məmə yarası meydana gəldiyi zaman, təkrarlanma ehtimalı nəzərə alınmaqla, bu, tez-tez narahatlığa səbəb olur. Əgər məmə başı yaranızın səbəbinə əmin deyilsinizsə, peşəkar kömək axtarmaq faydalıdır. Həkiminiz də bunun təkrarlanmasının qarşısını almaq üçün bəzi məsləhətlər verə bilər.
Məmə yaralarının qarşısını almaq üçün faydalı ola biləcək bəzi məsləhətlər aşağıdakılardır:
- Xüsusilə əmizdirmə zamanı yaranan məmə başı yaralarında ilk olaraq düzgün əmizdirmə mövqeyinin mənimsənilməsi vacibdir.
- Ana südü verməzdən əvvəl əllərin təmizlənməsinə diqqət yetirilməlidir.
- Körpə əmizdirərkən məmə ucundan çox areola adlanan bölgəni tam tutmalıdır.
- Yaranın sağalmasına və ağrının azalmasına kömək etmək üçün tərkibində lanolin olan kremlərdən istifadə edə bilərsiniz.
- Yaranın təkrarlanmaması üçün nəfəs ala bilən pambıq alt paltarına üstünlük verilməlidir.
- Həkimin təyin etdiyi kremlər və ya məlhəmlər tövsiyə olunan dozalarda istifadə edilməlidir.
- Əmizdirmə zamanı hər iki döşdən istifadə edilməlidir.
- Məmə ucunda sərt sabun və kimyəvi maddələrdən istifadə etməkdən çəkinmək vacibdir.
Məmə yarası üçün hansı həkimə müraciət etməliyəm?
Ana südü zamanı məmə ağrısı baş verərsə, məsləhətləşmək üçün uyğun şöbə ginekologiya və doğumdur. Ancaq məmə üzərində ekzema əlamətləri varsa, bir dermatoloqa baş çəkmək lazım ola bilər. Əgər məmə ucunda izah olunmayan davamlı dəyişikliklər, dəri zədələri, palpasiya olunan topaq, qanlı və ya sızan axıntı və ya döş şəklində hər hansı dəyişiklik müşahidə etsəniz, ümumi və ya döş cərrahı məsləhət görülür.
