Kaliforniya Universitetinin alimlərinin fərziyyələri keyfiyyətli yuxu olmadan orqanizmdə zəhərli zülalın toplanması faktına əsaslanır. Onlar keyfiyyətli yuxunun bu tip demansın qarşısını almaqda təsirli ola biləcəyini təklif edirlər. Tədqiqat Current Biology jurnalında dərc olunub.
Araşdırmada 32 yaşlı insan iştirak edib. Alimlər yuxularının keyfiyyətini gecə ərzində bədənlərinin Alzheimer xəstəliyi ilə əlaqəli bir protein olan beta-amiloidi nə qədər yaxşı təmizlədiyi ilə müqayisə etməyə başladılar.
Tədqiqat, daha çox parçalanmış yuxuya sahib olan, qısa REM yuxusu olan insanların müşahidə müddəti ərzində bədənlərində daha çox beta-amiloid topladığını müəyyən etdi. Beta-amiloid yığılma sürəti başlanğıcda yuxu pozğunluğunun dərəcəsi ilə əlaqələndirilir. Alimlər hətta bu maddənin yığılmasının təhlükəli dinamikası olan insanların sinir toxumasında beta-amiloid lövhələrinin əmələ gəlməsini qeydə almağa müvəffəq olublar.
Tədqiqatın aparıcı müəllifi, Berkli Kaliforniya Universitetindən Cozef Uayner bu kəşfin mümkün praktiki tətbiqi haqqında danışıb.
“Kiminsə demans inkişaf etdirməsini uzun illər gözləməkdənsə, biz yuxu keyfiyyətinin onların beta-amiloid səviyyələrində zamanla dəyişiklikləri necə proqnozlaşdırdığını qiymətləndirə bilərik. Bu halda, zəhərli zülalın zamanla beyində nə qədər tez yığıldığını ölçə bilərik ki, bu da Alzheimer xəstəliyinin başlanğıcını müəyyən edə bilər.”
Alimlər dərin, keyfiyyətli yuxunun qoruyucu təsirini qiymətləndirmək lazım olduğuna inanırlar. Əgər həqiqətən Alzheimerdən qoruya bilirsə, sağlamlıq prioritetinə çevrilməlidir.
Tədqiqatın həmmüəllifi professor Metyu Uolker deyir: “Burada əsas mövzu bu barədə nəsə edə biləcəyimizdir. Beyin dərin yuxu zamanı özünü təmizləyir, buna görə də erkən yatmaqla gələcəyi dəyişdirmək şansı ola bilər”.
