Elektron siqaret nikotini tərgitməyə kömək edəcəkmi?
Niyə “hə”?
Vapinqin siqareti tərgitmə vasitəsi kimi müxtəlif ölkələrin alimlərinin və rəsmi mövqelərinin fikirləri fərqlidir. NHS elektron siqaretlərin kömək etdiyinə inanır. O, onları müntəzəm siqaret çəkmək üçün “antidot” kimi sınamağı tövsiyə edir və hətta müxtəlif növ buxarlandırıcılar haqqında danışır.
NHS 2019-cu il araşdırmasına işarə edir. Onun nəticələrinə görə, psixoloji dəstək ilə birlikdə vapinq siqareti atmağa nikotinin əvəzedici terapiyasından (yamaqlar, saqqızlar) iki dəfə daha effektiv kömək edir.
Ancaq bundan əvvəl hər şeyi sınamaq lazımdır.
Bu araşdırmanın şərhində amerikalı elm adamları qeyd etdilər ki, vaping yalnız Qida və Dərman İdarəsi (FDA) tərəfindən təsdiqlənmiş siqaret əleyhinə məhsullardan kömək almayanlar tərəfindən istifadə edilməlidir: əvəzedici terapiya və dərman müalicəsi. Onların arqumentlərindən biri odur ki, uşaqlar valideynlərinin elektron siqaretdən istifadə etməsinə baxıb pis vərdişlərə yiyələnirlər.
Niyə “yox”?
Yuxarıda adı çəkilən Britaniya araşdırmasında müəlliflər qeyd edirlər ki, “kifayət qədər çox” iştirakçı siqaret çəkməyi dayandırdıqdan sonra (bir aydan sonra yarıdan çoxu gündəlik siqaret çəkməyə davam edirdi). Köhnə tədqiqatlar göstərir ki, siqareti buraxmağa çalışmaq tez-tez siqaretin təkrarlanmasına səbəb olur.
ABŞ-da vapinqin effektivliyinə dair sübutlar səhiyyə sisteminin rəhbərinin hesabatında qeyri-kafi adlandırılıb.
Yeni analiz
Kaliforniya Universitetinin San Dieqo Tibb Fakültəsinin tədqiqatçılarının apardığı iki yeni araşdırma vapingin uzunmüddətli perspektivdə sizin üçün zərərli olduğunu göstərir. Müəlliflər 2013 və 2014-cü illərdə başlayan və 45 000-dən çox iştirakçını əhatə edən böyük, uzunmüddətli PATH tədqiqatının məlumatlarını təhlil ediblər.
PLOS ONE -da dərc edilən ilk araşdırmada tədqiqatçılar siqareti buraxmağa çalışan 2770 iştirakçıdan ibarət qrupa diqqət yetiriblər. Onların dörddə biri bu məqsədlə elektron siqaretlərdən istifadə edib. Demək olar ki, 10%-i bir ildən çox siqaret çəkməməyi bacardı, lakin bu göstərici digər üsullara müraciət edən iştirakçıların nailiyyətlərindən yaxşı deyildi.
Bir çox insanlar vapingdən “tullanmırlar”
İkinci analiz American Journal of Epidemiology jurnalında dərc olunub. O, həmçinin göstərdi ki, vapinq siqareti buraxmaq üçün digər üsullardan daha təsirli deyil. Mühüm nəticə ondan ibarət idi ki, bir ildən sonra siqareti elektron siqaretlə əvəz edənlərin böyük bir hissəsi bir ildən sonra da nikotin asılılığından qurtula bilməyib. Onların təxminən üçdə ikisi siqaret çəkməyə davam etdi.
Qızdırılan tütün məmulatları – yeni ümid?
Siqareti tərgitməyə kömək edirlərmi?
İndi qızdırılan tütün məmulatlarının tütünçəkmənin dayandırılmasına köməkçi vasitə kimi istifadəsi ilə bağlı fikir birliyi var. Hər kəs razılaşır ki, bu gün nəticə çıxarmaq üçün kifayət qədər elmi məlumat yoxdur. Məsələn, Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı və ABŞ Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzləri (CDC) buna inanırlar.
Onlara öyrəşirlər
Qızdırılan tütün məmulatları adi siqaretlərə nisbətən daha az zərərli maddələr çıxarır. Bu gün onların sağlamlıq üçün nə qədər təhlükəsiz olduğunu mühakimə etmək çətindir, çünki uzunmüddətli tədqiqatlar aparmaq mümkün olmayıb. Lakin onların tərkibində siqaretdən asılılıqdan məsul olan əhəmiyyətli miqdarda nikotin var. Hətta bu məhsulların istehsalçıları belə razılaşmağa hazırdırlar: asılılıq yaradırlar.
Təhlükəsiz əvəz və ya siqaretə giriş?
Əgər qızdırılan tütün məmulatlarının adi siqaretlərdən daha təhlükəsiz olduğu aşkar edilərsə, onlar siqareti buraxa bilməyənlər üçün daha təhlükəsiz alternativ ola bilər. Eyni zamanda, bu cihazlar əvvəllər siqaret çəkməyənlərdə nikotin asılılığının inkişafına kömək edə bilər.
2018-ci ildə nəşr olunan araşdırmanın icmalı göstərdi ki, qızdırılan tütündən istifadə siqaret üçün “çıxış”dan daha çox “giriş qapısı”dır. Məlumata görə, bu məhsulların istifadəçilərinin 10-45%-i əvvəllər siqaret çəkməyənlər olub, 20%-i müntəzəm siqaret çəkməyə başlayıb, 10%-i standart siqaretdən onlara keçib. 69% “ikili istifadəçi” olaraq qalır, yəni siqaret çəkənlər hazırda qızdırılan sistemlərin xeyrinə adi siqaretdən tamamilə imtina etməyə meylli deyillər.
İtaliyada aparılan bir araşdırma da müəyyən etdi ki, isitmə indi asılılığa aparan yoldur: IQOS-u sınayanların 45%-i siqaret çəkməyənlər, 51%-i isə məhsulla maraqlananlar olub.
Nəticələr
Gələcəkdə alternativ tütünlə bağlı fikirlər dəyişə bilər. Bunlar, məsələn, tütün şirkətinin marketinqi və tütün əleyhinə kampaniyaların effektivliyi də daxil olmaqla bir çox amillərdən asılı olacaq. Bundan əlavə, zaman keçdikcə elektron siqaretlərin və qızdırılan tütün məmulatlarının insan sağlamlığına uzunmüddətli təsirini qiymətləndirməyə imkan verəcək məlumatlar əldə ediləcək.
İndi biz əminik ki, müntəzəm siqaretə alternativlər təhlükəlidir və siqaret çəkməyənlər onlardan istifadə etməməlidirlər. Siqaret çəkənlər bir mütəxəssisə müraciət etməli və siqareti atmaq üçün ən təsirli hesab edilən üsullardan istifadə etməlidirlər.
