Ən yaxın HəkiminizƏn yaxın HəkiminizƏn yaxın Həkiminiz
  • Ana səhifə
  • Xəstəliklər
    • Xəstəliklər A-Z
    • Xəstəliklər və müalicəsi
    • Simptomlara görə axtarış
    • Müalicə Yolları
  • Uşaqlar və Analar
    • Uşaq Sağlamlığı
    • Ginekologiya və Doğuş
    • Hamiləlik və Doğuşdan sonra
    • Pediatr tövsiyələri
    • Uşaq Ginekologiyası
  • Dərman və BAƏ
    • Dərmanlar və istifadə qaydaları A-Z
    • Bioloji Aktiv Əlavələr
  • Xəstəxanalar, Klinikalar
  • Bölmələr
    • Sağlamlıq
    • Həkim məsləhəti
    • Tibbi yeniliklər
    • Müasir Tibb
    • Epidemiya
    • Güvənli Cinsi Həyat
    • Qastroenterologiya
Bildiriş Daha Çox
Font ResizerAa
Ən yaxın HəkiminizƏn yaxın Həkiminiz
Font ResizerAa
  • Ana səhifə
  • Xəstəliklər
    • Xəstəliklər A-Z
    • Xəstəliklər və müalicəsi
    • Simptomlara görə axtarış
    • Müalicə Yolları
  • Uşaqlar və Analar
    • Uşaq Sağlamlığı
    • Ginekologiya və Doğuş
    • Hamiləlik və Doğuşdan sonra
    • Pediatr tövsiyələri
    • Uşaq Ginekologiyası
  • Dərman və BAƏ
    • Dərmanlar və istifadə qaydaları A-Z
    • Bioloji Aktiv Əlavələr
  • Xəstəxanalar, Klinikalar
  • Bölmələr
    • Sağlamlıq
    • Həkim məsləhəti
    • Tibbi yeniliklər
    • Müasir Tibb
    • Epidemiya
    • Güvənli Cinsi Həyat
    • Qastroenterologiya
Follow US
Tibbi yeniliklər

Alimlər deyirlər ki, oruc immuniteti gücləndirə bilər

hekiminiz.az
Yenilənib: 13 May 2025 04:20
Müəllif hekiminiz.az
Paylaş
2 Dəq. oxunma vaxtı
Alimlər Oruc tutmaq immuniteti gücləndirə bilər
Paylaş

Bu araşdırma pəhrizin immunitet sisteminə necə təsir etdiyini daha yaxşı anlamağa kömək edir. Immunity jurnalında dərc edilən tapıntılar infeksiyaların, xərçəngin və digər xəstəliklərin müalicəsini yaxşılaşdırmaq üçün gələcək fərdiləşdirilmiş qidalanma tövsiyələrinə yol aça bilər.

Tapıntılar qaraciyər tərəfindən müntəzəm olaraq istehsal olunan, lakin bədəndə hüceyrələr üçün əsas enerji mənbəyi kimi çıxış edən qlükoza olmadıqda daha çox olan keton cisimlərinə diqqət yetirir. Bu, fiziki fəaliyyət zamanı, məsələn, məşq zamanı, hüceyrələr tez yanacaq yandırdıqda və ya oruc tutarkən, qlükozaya parçalanmaq üçün az qida olduqda baş verə bilər.

Kompensasiya etmək üçün qaraciyər beyin və digər orqanları qidalandırmaq üçün keton cisimlərinin istehsalını artırır. Tədqiqatlar göstərir ki, keton cisimləri immun hüceyrələrini də yandırır. Və bu gözlənilməz kəşf qidalanma və toxunulmazlıq arasında yeni əlaqələrə işıq salır.

Bədəndəki digər hüceyrələr kimi, immunitet sisteminin əsgərləri olan T hüceyrələri də yaşamaq və işləmək üçün lazım olan enerjini yaratmaq üçün qidalanmamızdan qida maddələrini (məsələn, qlükoza) udur. Alimlər sübut etdilər ki, T hüceyrələri yanacaq mənbəyi kimi qlükoza əvəzinə keton cisimlərinə üstünlük verirlər. Onlar həmçinin, keton cisimlərinin T-hüceyrə funksiyasını yaxşılaşdırdığını, onları təhdidləri daha yaxşı neytrallaşdırmaq üçün yenidən proqramlaşdırdıqlarını tapdılar. Əksinə, keton cisimlərini emal etmək qabiliyyətinin itirilməsi T hüceyrələrinin funksiyasında qüsurlara səbəb olur və onların infeksiya ilə mübarizə qabiliyyətini azaldır.

Müəlliflər, keton cisimlərinin qida ehtiyatları məhdud olduqda, məsələn, xəstəlik zamanı iştahın yatırıldığı zaman immunitet sistemini gücləndirən təkamül zamanı uğursuz ola biləcəyini təklif edirlər.

Bu Yazını Paylaş
Facebook Whatsapp Whatsapp Copy Link Print
Paylaş
Şərh edilməmiş Şərh edilməmiş

Bir cavab yazın Cavabı ləğv et

Sizin e-poçt ünvanınız dərc edilməyəcəkdir. Gərəkli sahələr * ilə işarələnmişdir

Daimi yoqa məşqi qəfil huşunu itirmə riskini üç dəfə azaldır

Vazovagal bayılma, ürək döyüntüsünün və qan təzyiqinin qəfil azalmasından sonra baş verən…

Yuxu apnesinin müalicəsi infarkt və insult riskini 70%-dən çox azaldır

Obstruktiv yuxu apne sindromu (OSAS) insan yatarkən tez-tez tənəffüs fasilələri ilə xarakterizə…

Gənc yaşda hipertoniya beyni daraldır və demans riskini artırır

Tədqiqatçılar öz məqalələrində hipertansiyonun 45-64 yaş arası xəstələrdə daha çox rast gəlindiyini…

Panik atak: Narahat olmaq üçün 6 səbəb

Panik atak zamanı insanlar sanki ölürlər. Qəfildən başlayan güclü qorxu, sürətli ürək…

Plastilinlə modelləşdirmə və rəsm çəkmək Parkinson xəstəliyinin inkişafını ləngidir

Parkinson xəstəliyi Alzheimer xəstəliyindən sonra ikinci ən çox yayılmış neyrodegenerativ patologiyadır və…

Alimlər yay infarktlarının qışdan nə ilə fərqləndiyini izah ediblər

 

Melanomanın 5 əlaməti: niyə qışda mollarınızı yoxlamaq lazımdır

Moles melanomaya necə çevrilir: yeni bir görünüşElmi xəbərlərdən başlayaq. Kaliforniya Universiteti, Huntsman…

Bu məqalələr də maraqlıdır

Telefonla sperma analiz edilə bilər
Tibbi yeniliklər

Telefonla sperma analiz edilə bilər

Müəllif hekiminiz.az
Elm adamları məşhur "kök və sağlam ola bilərsən" mifi təkzib ediblər.
Tibbi yeniliklər

Alimlər müəyyən ediblər ki, fiziki məşqlər artıq çəkidən əziyyət çəkən insanları ürək problemlərindən xilas etmir

Müəllif hekiminiz.az
Təhsil proqramı. Stress
Tibbi yeniliklər

Təhsil proqramı. Stress

Müəllif hekiminiz.az
Biokimyanın qulları: Hormonlar bizi həyat yoldaşı seçməyə necə vadar edir
Tibbi yeniliklər

Biokimyanın qulları: Hormonlar bizi həyat yoldaşı seçməyə necə vadar edir

Müəllif hekiminiz.az
Facebook Twitter Pinterest Youtube Instagram
  • Ginekologiya və Doğuş
  • Hamiləlik və Doğuşdan sonra
  • Həkim məsləhəti
  • Müasir Tibb
  • Uşaq Ginekologiyası
  • Tibbi yeniliklər
  • Sağlamlıq
  • Epidemiya
  • Xəstəliklər və müalicəsi

Made by Alba Media Group. All rights reserved

Salamlar!

Hesabına daxil ol

Username or Email Address
Password

Lost your password?