At şabalıdının istifadə üsulları nələrdir?
At şabalıdı (Aesculus hippocastanum) bir ağacdır. Tərkibində eskulin adlanan əhəmiyyətli miqdarda toksin var və çiy yeyildikdə həyati təhlükə yarada bilər. At şabalıdı həmçinin qanı durulaşdıran bir maddə də ehtiva edir. Bu maddə damarlardan və kapilyarlardan mayenin sızmasını çətinləşdirərək suyun tutulmasının (ödem) qarşısını almağa kömək edə bilər.
At şabalıdı meyvələrinin dadı şirin şabalıda bənzər acı olur. Onlar adətən ayaqlarda şişkinliyə səbəb ola biləcək zəif qan dövranını (xroniki venoz çatışmazlığı və ya CVI) müalicə etmək üçün istifadə olunur.
At şabalıdından necə istifadə olunur?
At şabalıdı, xüsusilə damar və qan dövranı sistemlərinə təsirləri ilə tanınan bitki mənşəli bir məhsuldur. At şabalıdının istifadəsi məqsədindən və istifadə formasından asılı olaraq dəyişir.
At şabalıdının istifadəsi:
Krem və ya gel
Bu, ən təhlükəsiz və ən çox yayılmış istifadə üsuludur. Kremlər və gellər varikoz damarları, ayaq ağrısı, şişkinlik, ödem, göyərmə və burxulmalar üçün istifadə olunur.
Tabletlər və kapsulalar
Tablet və kapsul formaları ehtiyatla şifahi olaraq qəbul edilməlidir. Onlar varikoz damarları, qan dövranı pozğunluqları və hemoroid üçün istifadə olunur. Bu formalar yalnız həkim məsləhəti ilə qəbul edilməlidir və uzun müddət istifadə edilməməlidir.
At şabalıdı çiy halda istehlak edilməməlidir. Onlar evdə qaynadılıb içilməməli, həkim tövsiyəsi olmadan uşaqlara verilməməli və ya açıq yaralara tətbiq edilməməlidir. Bundan əlavə, hamilə və əmizdirən qadınların, qan durulaşdırıcı dərman qəbul edənlərin, böyrək və qaraciyər xəstəliyi olanların və uşaqların at şabalıdından çəkinməsi tövsiyə olunur.
At şabalıdı yeməli olurmu?
At şabalıdı çiy yeyilməməlidir. Çiy yeyildikdə mədə ağrısı, ürəkbulanma, qusma və boğaz qıcıqlanması kimi həzm problemlərinə səbəb ola bilər.
At şabalıdının qan dövranı sistemi üçün faydaları nələrdir?
Qan dövranı sistemi qan üçün magistral yol kimidir; bədən boyunca oksigen və qida maddələri daşıyır. Bu sistemi yaxşı vəziyyətdə saxlamaq ümumi sağlamlıq üçün vacibdir. At şabalıdı ekstraktı sağlam damarları və kapilyarları dəstəkləməyə kömək etməsi tövsiyə olunan aescin adlı bir birləşmə ehtiva edir. At şabalıdı qan yığılmasının mənfi təsirləri ilə mübarizə aparmağa kömək edir. İltihab əleyhinə, antioksidant və ödem əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir. Damarlara əlavə dəstək verir və damarları və kanalları qoruyur.
Qan dövranı sistemi üçün faydaları:
Varikoz damarlarının simptomlarını azaldır.
Varikoz damarları ağrı və ağırlıq hissi, yorğunluq, ayaqlarda yanma, ayaq əzələlərində kramplar, ayaq şişməsi, varikoz damarlarında və ətrafında qaşınma, varikoz damarlarının ətrafında dəri dəyişiklikləri və dəriyə yaxın varikoz damarlarında ven divarının incəlməsi səbəbindən qanaxma ilə özünü göstərir. At şabalıdının iltihab əleyhinə xüsusiyyətləri bu simptomları aradan qaldırmağa kömək edir və gündəlik fəaliyyətlərinizi ayaqlarınızda daha az ağrı ilə davam etdirməyə imkan verir.
Qan dövranını yaxşılaşdırır.
Zamanla varikoz damarları zəif qan dövranı səbəbindən daha böyük problemlərə səbəb ola bilər. Damarda qan toplandıqda, o, partlaya və xoralaşa bilər. At şabalıdı qan dövranını yaxşılaşdırdığı üçün bu xoralanma prosesini yavaşlatmağa kömək edə bilər. Əlbəttə ki, ideal olaraq, varikoz damarları xoralaşma ehtimalı yaranmazdan əvvəl müalicə olunmalıdır, lakin at şabalıdı müalicə mümkün olana qədər prosesi yavaşlada bilər.
Bu, oksigen tədarükünün azalmasının qarşısını alır.
Qan dövranının kifayət qədər olmaması da damarlarda oksigen tədarükünün azalmasına səbəb ola bilər. Bu, damar divarlarında bir sıra degenerasiyalara səbəb olur. At şabalıdı damar hüceyrə divarını parçalayan amillərin qarşısını almağa kömək edir ki, bu da sadə, təbii varikoz müalicəsi ilə həll edilə bilməyən daha böyük problemlərə səbəb ola bilər. Əvvəlcə böyük bir problem kimi görünməsə də, venoz çatışmazlığı zamanla ciddi bir problemə çevrilə bilər. Damarlarda qan yığılması xoralara və qan laxtalarına səbəb ola bilər.
At şabalıdı kreminin yan təsirləri nələrdir?
Kosmetik formulalarda topikal olaraq istifadə edildikdə, at şabalıdı ekstraktı ümumiyyətlə çox təhlükəsiz hesab olunur. Bununla belə, həssas dəriyə malik bəzi insanlar qaşınma, qızartı və ya səpgi kimi yüngül, lokal reaksiyalarla qarşılaşa bilərlər. At şabalıdı kremini çəkməzdən əvvəl dərinin kiçik bir hissəsində yamaq testi aparmaq tövsiyə olunur.
At şabalıdı çayını necə dəmləmək olar?
At şabalıdı çayı dəmlənməməli və ya içilməməlidir. Onu çay kimi dəmləmək, qaynadıb içmək və ya dərman kimi qəbul etmək zəhərlənməyə səbəb ola bilər. At şabalıdı tərkibində eskulin və essin var. Bunlar ürəkbulanma, qusma, ishal, başgicəllənmə, qaraciyər və böyrək zədələnməsi kimi ciddi problemlərə səbəb ola bilər.
At şabalıdının yan təsirləri nələrdir?
At şabalıdı (Aesculus hippocastanum) tez-tez xroniki venoz çatışmazlıq və hemoroid kimi xəstəliklər üçün təbii müalicə vasitəsi kimi istifadə olunur. Lakin, xüsusən də düzgün istifadə edilmədikdə və ya tibbi nəzarət olmadan istifadə edildikdə, yan təsirləri ola bilər.
At şabalıdının bəzi ümumi yan təsirləri:
- Bəzi insanlar at şabalıdı yedikdən sonra mədə pozğunluğu, ürəkbulanma və ya qusma ilə qarşılaşa bilərlər.
- Həzm pozğunluqları, xüsusən də yüksək dozalarda, ishala səbəb ola bilər.
- Bəzi insanlar allergik reaksiyalar səbəbindən dəri səpgisi, qıcıqlanma və ya qaşınma ilə qarşılaşa bilərlər.
- Bəzi istifadəçilər, xüsusən də həddindən artıq dozada qəbul edildikdə baş ağrısı və ya başgicəllənmə hiss etdiklərini bildiriblər.
- At şabalıdı qan təzyiqini aşağı sala bilər və xüsusilə də artıq qan təzyiqi aşağı olan və ya qan təzyiqini salan dərman qəbul edən insanlarda huşunu itirmə, başgicəllənmə və ya zəiflik kimi simptomlara səbəb ola bilər.
- At şabalıdı qan durulaşdırıcı dərmanların təsirini artıra bilər və beləliklə qanaxma riskini artırır.
- Diabet dərmanları və ya qan təzyiqinə təsir edən dərmanlarla qarşılıqlı təsir göstərə bilər.
- Təhlükəsizlik məlumatları kifayət qədər olmadığı üçün hamilə və ya əmizdirən qadınlar üçün tövsiyə edilmir.
- Uşaqlar və böyrək xəstəliyi kimi müəyyən sağlamlıq problemləri olan insanlar istifadə etməzdən əvvəl bir tibb işçisi ilə məsləhətləşməlidirlər.
- Çiy at şabalıdı toxumlarında ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola biləcək zəhərli birləşmələr (eskulinlər) var. Yalnız emal olunmuş ekstraktlar təhlükəsiz hesab olunur.
At şabalıdı hemoroid üçün istifadə edilə bilərmi?
At şabalıdı venotonik və iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərinə görə hemoroidin müalicəsində faydalıdır. Hemoroidin müalicəsində topikal olaraq istifadə olunur.
At şabalıdından istifadə edən bəzi təbii müalicə vasitələri hansılardır?
At şabalıdından istifadə edən təbii üsullar:
At şabalıdı kremi/gel
Varikoz damarları, ayaq ağrısı, şişkinlik, ödem, göyərmə, burxulmalar, əzələ və oynaq ağrısı kimi problemlər üçün gündə 1-2 dəfə təmiz dəriyə yüngül masaj hərəkətləri ilə çəkin. Açıq yaralara krem və ya gel çəkməyin.
At şabalıdı yağı
Daşıyıcı yağlarla seyreltilmiş at şabalıdı yağı ayaq masajı, şişkinliyi və yorğunluğu aradan qaldırmaq, həmçinin məşqdən sonra əzələ ağrısı üçün istifadə olunur. Az miqdarda yağ masaj edilir və gündə bir dəfə tətbiq oluna bilər. Allergik reaksiyaları yoxlamaq üçün kiçik bir sahədə sınaqdan keçirmək tövsiyə olunur.
At şabalıdı tinkturası
At şabalıdı tinkturası ictimaiyyət arasında geniş istifadə olunur, lakin riskli bir üsuldur. Varikoz damarlarına topikal olaraq tətbiq olunur və ağrıyan oynaqlara masaj edilir. Bu üsul uzun müddət və ya geniş sahələrə tətbiq edilməməlidir. Həssas dəridə allergik reaksiyalara səbəb ola bilər.
At şabalıdı qaynadılıb içilməməli, üyüdülüb toz halına salınıb yeyilməməli, bal və ya qatıqla qarışdırılaraq müalicəvi vasitə kimi istifadə edilməməli və uşaqlar və hamilə qadınlar tərəfindən istifadə edilməməlidir.
