Autoimmun xəstəlik nədir?
Autoimmunitet, insanın normal komponentlərinə (autoantigenlərə) qarşı yönəlmiş antikorların (B limfositləri tərəfindən istehsal olunur) və T limfositlərinin olmasıdır. Buna görə də, autoimmun xəstəliklərdə autoreaktiv limfositlər zərərsiz bir yoldaş deyil, xəstəliyin əsl səbəbidir. Autoimmun xəstəliklərdə autoreaktiv limfositlər poliklonal (toxuma və ya struktur əsas hüceyrə qrupundan inkişaf edir) genişlənir, çünki onları normal olaraq xaric edən mexanizmlər sıradan çıxır. Başqa sözlə, autoimmun xəstəliklər immun disrequlyasiyasının təzahürü hesab edilə bilər.
Autoimmun xəstəliklər hansılardır?
Sağlam bir immun sistemi bədəni xəstəliklərə və infeksiyalara qarşı müdafiə edir. Lakin, immun sistemi nasazlıq yaranarsa, səhvən sağlam hüceyrələrə, toxumalara və orqanlara hücum edir. Autoimmun xəstəliklər adlanan bu hücumlar bədənin istənilən hissəsinə təsir göstərə, bədən funksiyasını zəiflədə və hətta həyati təhlükə yarada bilər. Autoimmun xəstəliklərin niyə baş verdiyi dəqiq məlum deyil. Autoimmun xəstəliklər ailələrdə yayılmağa meyllidir, yəni müəyyən genlər bəzi fərdlərdə xəstəliyin inkişaf ehtimalını artıra bilər. Viruslar, müəyyən kimyəvi maddələr və ətraf mühit amilləri, əgər genlərdə artıq mövcuddursa, otoimmun xəstəliyə səbəb ola bilər.
Ümumi otoimmün xəstəliklərə aşağıdakılar daxildir:
Addison xəstəliyi.
Çölyak xəstəliyi.
Dermatomiyozit.
Qreyvs xəstəliyi.
Haşimoto.
İltihabi bağırsaq xəstəliyi (Kron xəstəliyi, ülseratif kolit).
Çoxsaylı skleroz.
Miyastenia gravis.
Bədxassəli anemiya.
Reaktiv artrit.
Revmatoid artrit.
Şeqren sindromu.
Sistemik lupus eritematoz (lupus).
I tip diabet.
Autoimmun xəstəliyin simptomları
Autoimmun xəstəliyin simptomları bədənin təsirlənmiş hissəsindən asılıdır. Simptomlar qüsurlu immun cavabın növündən və yerindən asılı olaraq dəyişəcək.
Ümumi simptomlara aşağıdakılar daxildir:
Tükənmə.
Tez-tez qızdırma.
Ümumi xəstəlik hissi.
Oynaq ağrısı və şişkinlik.
Qızartı və ya səpgi kimi dəri problemləri.
Mədə ağrısı və ya həzm problemləri.
Şişmiş vəzilər.
Lakin bu simptomlar digər xəstəliklərdən də qaynaqlana bilər. Autoimmun xəstəliklərin simptomları gəlib-gedə bilər. Kəskinləşmə zamanı simptomlar bir müddət şiddətlənə bilər. Daha sonra remissiya dövrü ola bilər, yəni simptomlar bir müddət yaxşılaşır və ya yox olur.
Autoimmun xəstəliklər necə diaqnoz qoyulur?
Həkimlər tez-tez autoimmun xəstəliklərin diaqnozunu qoymaqda çətinlik çəkirlər. Adətən, kiminsə müəyyən bir autoimmun xəstəliyinin olub-olmadığını göstərən tək bir test olmur. Bir çox autoimmun xəstəliklərin oxşar simptomları olduğundan simptomlar çaşdırıcı ola bilər. Əzələ ağrıları kimi bəzi simptomlar bir çox digər xəstəliklərdə də yaygındır. Buna görə də, xəstəliyi diaqnoz etmək üçün çoxsaylı testlər və həkimə müraciətlər tələb oluna bilər.
Autoimmun pozğunluğu diaqnoz etmək üçün edilə bilən testlərə aşağıdakılar daxildir:
Antinüvə antikoru (ANA) testləri
Qanda bədənin öz immun hüceyrələrinə hücum edən autoantikorlar olan antinüvə antikorlarının mövcudluğunu aşkar edir.
Autoantikor testləri
ANA Testi, Anti ds-DNA Testi, SS-A Antikoru Testi, Anti Scl-70 Testi.
Ağ qan hüceyrələrinin diferensial ümumi qan sayımı (QQK) (QQK ilə leykositlərin diferensialı)
Ağ qan hüceyrələrinin sayını (leykosit sayı) və növlərini (leykosit diferensialı) qiymətləndirir.
Hərtərəfli Metabolik Panel (CMP)
Bədəndəki vacib elektrolitləri, böyrək funksiyasını, qaraciyər funksiyasını və müəyyən vitaminlərin (məsələn, B12 vitamini və folat) səviyyələrini ölçür.
C-Reaktiv Zülal (CRP)
Bədəndə iltihabın varlığını aşkar etmək üçün istifadə olunur.
Eritrosit çökmə sürəti (ESR)
Bu, qırmızı qan hüceyrələrinin qanda yerləşmə sürətini ölçən bir testdir.
Sidik analizi
Bu, qaraciyər xəstəliyi, böyrək xəstəliyi və diabet kimi bəzi ümumi sağlamlıq problemlərini aşkar etmək üçün edilir.
Autoimmun xəstəliklərin psixoloji səbəbləri nələrdir?
Stress, xüsusən də otoimmun xəstəliklərə gəldikdə, ümumi sağlamlığımıza əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərə bilən güclü və tez-tez qiymətləndirilməyən bir qüvvədir. Stress bəzən motivator rolunu oynaya bilsə də, xroniki və güclü stress, xüsusən də immun sisteminin həssas tarazlığını pozmaqla bir sıra mənfi sağlamlıq təsirlərinə səbəb ola bilər. Yeni tədqiqatlar əvvəllər stresslə əlaqəli xəstəliklər diaqnozu qoyulmuş şəxslərdə otoimmun xəstəliklərin daha yüksək nisbətdə rast gəlindiyini aşkar edib ki, bu da stressin lupus və ya revmatoid artrit kimi otoimmun xəstəliklərə səbəb ola biləcəyi ehtimalını artırır. Bundan əlavə, stress şiddətli olduqda, ürək xəstəliyi və diabet də daxil olmaqla bir sıra xəstəliklərə və pozğunluqlara səbəb ola bilər.
Autoimmun xəstəliklər necə müalicə olunur?
Autoimmun xəstəliklərin müalicəsi yoxdur, lakin onların simptomlarını idarə etməyə kömək edə biləcək müalicə üsulları mövcuddur. Erkən diaqnoz və müalicə gələcəkdə daha ciddi zədələnmənin qarşısını almağa kömək edə bilər. Müalicələrə aşağıdakılar daxildir:
İltihab əleyhinə dərmanlar
İltihabı və ağrını azaltmaq üçün.
Kortikosteroidlər
İltihabı azaltmaq üçün. Bəzən kəskin simptomun alovlanmasını müalicə etmək üçün istifadə olunur.
Ağrıkəsicilər
Məsələn, Parasetamol və kodein
İmmunosupressiv dərmanlar
İmmunitet sisteminin fəaliyyətini maneə törətmək üçün.
Fizioterapiya
Mobilliyi təşviq etmək üçün.
Çatışmazlığın müalicəsi
Məsələn, diabet vəziyyətində insulin inyeksiyaları.
Cərrahi
Məsələn, Kron xəstəliyi hallarında bağırsaq tıkanıklığının müalicəsi üçün.
İmmunitet sistemini basdırmaq üçün hazırlanmış bir çox dərmanın ciddi yan təsirləri var, məsələn, müəyyən xərçəng növlərinin riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır. Bu dərmanların risklərini və faydalarını həkiminizlə müzakirə etmək vacibdir.
Autoimmun xəstəliklər müalicə olunmazsa nə baş verir?
Autoimmun xəstəliklər müalicə olunmazsa, ciddi ağırlaşmalara səbəb ola bilər. Onlar bədən toxumalarına əhəmiyyətli dərəcədə zərər verə, xərçəng və ürək-damar xəstəlikləri riskini artıra və ümumi hərəkətliliyi azalda bilər.
Autoimmun xəstəliklərdə nələrdən çəkinmək lazımdır?
Autoimmun xəstəlikləri olan şəxslərdə müəyyən qidalar iltihabı tetikleyebilir və ya simptomları pisləşdirə bilər. Bu qidalardan bəziləri bunlardır:
İşlənmiş qidalar və fast food
Emal olunmuş qidalar və fast food yüksək səviyyədə süni maddələr, sağlam olmayan yağlar və həddindən artıq natrium ehtiva edir. Bu amillər iltihaba səbəb olur və otoimmün xəstəlikləri olan insanlarda simptomları daha da ağırlaşdıra bilər.
Şəkər
Şəkər istehlakı bədəndə iltihabın artması ilə əlaqələndirilir ki, bu da otoimmun xəstəliyi olan insanlarda simptomları daha da pisləşdirə bilər. Bundan əlavə, həddindən artıq şəkər qəbulu çəki artımına səbəb ola bilər və metabolik sindrom və 2-ci tip diabet riskini artıra bilər ki, bu da tez-tez otoimmun xəstəliklərin daha yüksək riski ilə əlaqələndirilir.
Süni tatlandırıcılar
Pəhriz qazlı içkilərində və şəkərsiz məhsullarda tez-tez rast gəlinən süni tatlandırıcılar şəkərə daha sağlam alternativ kimi görünə bilər. Lakin bu tatlandırıcılar bağırsaq sağlamlığını poza, iltihaba səbəb ola və daha şirin qidalara olan istəklərə səbəb ola bilər.
Duz
Emal olunmuş ət, konservləşdirilmiş şorbalar və duzlu qəlyanaltılar kimi natriumla zəngin qidalar suyun tutulmasına, qan təzyiqinin artmasına və iltihaba səbəb ola bilər.
Qlüten tərkibli dənli bitkilər
Buğda, arpa və çovdarda olan qlüten, otoimmün xəstəlikləri olan insanlar üçün problem yarada bilər. Xüsusilə çölyak xəstəliyi olan insanlarda bağırsaq astarının iltihabı və zədələnməsi ilə əlaqələndirilir.
Süd məhsulları
Süd, pendir və qatıq kimi süd məhsulları iltihabla əlaqələndirilir və bəzi insanlarda oynaq ağrısı və həzm problemləri kimi simptomları daha da pisləşdirə bilər.
Həddindən artıq spirtli içki
Həddindən artıq spirtli içki qəbulu immunitet sisteminə və ümumi sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər.
Qırmızı ət
Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, heyvan zülalları ilə zəngin olan pəhriz iltihabı artıra və otoimmun xəstəliklərdən qaynaqlanan ağırlaşma riskini artıra bilər. Xüsusilə qırmızı ətin revmatoid artrit kimi otoimmun xəstəliklərdə iltihabı daha da pisləşdirdiyi göstərilmişdir.
Qızardılmış yeməklər
Qızardılmış qidalar adətən doymuş yağla zəngin olur ki, bu da iltihaba səbəb ola bilər. Doymuş və trans yağlar kimi yağlar immunitet sisteminə mənfi təsir göstərə və potensial olaraq otoimmün xəstəlikləri pisləşdirə bilər.
Bəzi tərəvəzlər
Pomidor, bibər, kartof və badımcan kimi tərəvəzlərdə müəyyən otoimmün xəstəlikləri olan insanlarda iltihaba və oynaq ağrısına səbəb ola bilən solanin adlı bir birləşmə var.
Araşdırmalar göstərir ki, Aralıq dənizi pəhrizi iltihab əleyhinə təsir göstərir və bağırsaq sağlamlığının yaxşılaşması ilə əlaqələndirilir.
