Bahar allergiyası nədir?
Tibbdə mövsümi allergik rinit kimi tanınan yaz allergiyaları, xüsusilə yaz və yay aylarında baş verən polenlərə qarşı immunitet sisteminin həddindən artıq reaksiyası nəticəsində inkişaf edən allergik reaksiyalardır. Ağaclar, otlar və alaq otları kimi bitkilər tərəfindən istehsal olunan polen havada hərəkət edərək burun, göz və tənəffüs yollarına çatdıqda, immunitet sistemi bu zərərsiz maddələri bir təhlükə olaraq şərh edir və histamin kimi kimyəvi maddələri buraxaraq allergiya əlamətlərinə səbəb olur.
Yaz allergiyasına səbəb nədir?
Yaz allergiyasının əsas səbəbi bitkilər tərəfindən istehsal olunan polenlərin inhalyasiyasıdır. Ağaclar adətən yazda polen buraxır, otlar və alaq otları isə yayda. Bu polen küləklə daşınır və geniş ərazilərə yayılaraq allergik şəxslərdə simptomlar yaradır. Küf sporları və havanın çirklənməsi kimi ətraf mühit faktorları da yaz allergiyasını tetikleyebilir. Genetik meyl də əhəmiyyətli rol oynayır; Ailədə allergiya tarixi olan şəxslər yaz allergiyası inkişaf riski daha yüksəkdir.
Yaz allergiyasının əlamətləri hansılardır?
Bahar allergiyasının simptomları ümumiyyətlə yüngül və orta dərəcədədir və həyat keyfiyyətinə təsir göstərə bilər. Ən çox görülən simptomlara burun axması, burun tıkanıklığı, asqırma, qaşınma və sulu gözlər, boğazda cızıqlanma və öskürək daxildir. Bəzi insanlar yorğunluq, baş ağrısı və konsentrasiyada çətinlik kimi sistemik simptomlarla da qarşılaşa bilər. Bu simptomlar polen səviyyəsinin yüksək olduğu günlərdə daha da pisləşir.
Yaz allergiyası necə diaqnoz qoyulur?
Bahar allergiyasının diaqnozu xəstənin simptomları və tibbi tarix əsasında qoyulur. Allerqoloqlar dəri prick testləri (allergiya testləri) və ya xüsusi IgE qan testləri kimi üsullardan istifadə edərək həssas olduqları allergenləri təyin edə bilərlər. Bu testlər allergik reaksiyaya səbəb olan spesifik polen növlərini müəyyən etmək üçün istifadə olunur. Effektiv bir müalicə planı hazırlamaq üçün dəqiq diaqnoz çox vacibdir.
Yaz allergiyasını necə müalicə etmək olar?
Yaz allergiyası üçün əsas müalicə alerjenlərdən qaçınmaqdır. Bununla belə, polendən tamamilə qaçınmaq çətin olduğundan, farmakoloji müalicələr tez-tez istifadə olunur. Semptomları aradan qaldırmaq üçün adətən antihistaminiklər, burun spreyləri və göz damcıları istifadə olunur. Ağır hallarda, allergiya atışları (immunoterapiya) immunitet sistemini allergenlərə qarşı həssaslaşdıra bilər. Müalicə planı fərdi simptomların şiddətindən və həyat tərzindən asılı olaraq fərdiləşdirilməlidir.
Yaz allergiyasından qorunmağın yolları hansılardır?
Yaz allergiyasından qorunmaq üçün alına biləcək tədbirlər aşağıdakılardır:
- Polen səviyyəsinin yüksək olduğu günlərdə çölə çıxmaqdan çəkinin.
- Evə gələndə paltarınızı dəyişin və duş qəbul edin.
- Pəncərələri bağlı saxlamaqla qapalı yerlərdə polen qəbulunu azaldın.
- HEPA filtrli hava təmizləyicilərindən istifadə etməklə daxili havanın keyfiyyətini yaxşılaşdırın.
- Çöldə məşq edərkən maska taxaraq polen inhalyasiyasını azaldın.
Yaz allergiyasından necə tez qurtulmaq olar?
Antihistaminiklər bahar allergiyası simptomlarını tez bir zamanda aradan qaldırmaq üçün təsirli ola bilər. Bu dərmanlar histaminin təsirini maneə törətməklə simptomları azaltmağa kömək edir. Bundan əlavə, dekonjestanlar burun tıkanıklığını aradan qaldırmaq üçün istifadə edilə bilər və göz simptomları üçün antihistamin göz damcıları istifadə edilə bilər. Bununla belə, bu dərmanları istifadə etməzdən əvvəl bir sağlamlıq mütəxəssisi ilə məsləhətləşmək vacibdir.
Yaz allergiyası üçün nə yaxşıdır?
Təbii və farmakoloji üsulların birləşməsi bahar allergiyası əlamətlərini yüngülləşdirməkdə təsirli ola bilər. Duzlu su ilə burun suvarma burun mukozasından poleni təmizləməyə kömək edir. Omeqa-3 yağ turşuları, məsələn, balıq yağı, iltihab əleyhinə təsirləri sayəsində simptomları azalda bilər. Bundan əlavə, C vitamini ilə zəngin qidaların istehlakı immunitet sistemini dəstəkləyə bilər. Ancaq bu üsulların effektivliyi insandan insana dəyişə bilər və allergiya müalicəsinin tamamlayıcısı hesab edilməlidir.
Yaz allergiyası hansı ayda bitir?
Bahar allergiyaları ümumiyyətlə polen mövsümünün sonu ilə azalır. Ağac tozcuqları adətən mart və aprel aylarında, ot polenləri may və iyun aylarında, alaq otlarının polenləri isə iyul və avqust aylarında zirvəyə çatır. Buna görə də, allergiya əlamətləri tez-tez sentyabr ayına qədər davam edə bilər. Lakin bu müddət coğrafi mövqe və iqlim şəraitindən asılı olaraq dəyişə bilər.
Yaz allergiyası müalicə olunmazsa ciddi problemlər yarada bilərmi?
Müalicə edilməzsə, yaz allergiyası həyat keyfiyyətinə ciddi təsir göstərə bilər. Davamlı burun tıkanıklığı və sinus təzyiqi xroniki sinüzitin inkişafına səbəb ola bilər. Allergik rinitin də astmanın inkişafı üçün risk faktoru olduğu bilinir. Yuxu pozğunluğu, konsentrasiyada çətinlik və iş məhsuldarlığının azalması da müalicə olunmamış allergiyanın nəticələri arasında ola bilər. Buna görə də, simptomlar yüngül olsa belə, müvafiq müalicə planı hazırlamaq vacibdir.
