Barmaqlar arasında yaralar nədən yaranır?
Ayaq barmaqları arasındakı boşluq insan bədəninin kiçik, lakin vacib bir sahəsidir. Bu ərazidə sağlamlığa təsir edə biləcək və ya xəstəliyə səbəb ola biləcək çoxsaylı mikroorqanizmlər yaşaya bilər. Ayaq barmaqları arasında ən çox yayılmış infeksiya adətən göbələklərdən qaynaqlanır. Bununla belə, yalnız bakteriyaların və ya bakteriya və göbələklərin birləşməsi nəticəsində yaranan infeksiyalar da yaygındır.
Ayaq barmaqlarına təsir edən yeganə hal infeksiyalar deyil; qeyri-infeksion iltihabi vəziyyətlər də baş verə bilər. Belə hallardan biri sedef xəstəliyidir. Psoriasis adətən dəri lövhələri şəklində, daha az tez-tez guttat, püstüler, intertriginöz, eritrodermik və ya dırnaqların tutulması şəklində özünü göstərir. İnterdigital psoriaz, ayaq barmaqları arasındakı infeksiyaları təqlid edə bilən tərs sedef xəstəliyinin nadir formasıdır.
Psoriasis həmçinin müxtəlif orqanlarda sistemli iltihaba səbəb olur və ciddi yanaşı xəstəliklərlə əlaqələndirilir. Xəstələrin həyat keyfiyyətinə həm dəri görünüşü ilə bağlı qaşınma və utanc, həm də xroniki oynaq ağrıları, deformasiyalar və əlillik mənfi təsir göstərir. Bu vəziyyət həm də funksional həyat keyfiyyətini və müstəqilliyi azaldır. Psoriazın düzgün diaqnoz qoyulmaması və müalicə edilməməsi davam edən iltihaba və qalıcı ziyana səbəb ola bilər.
Fərdləri ayaq barmaqlarının infeksiyalarına meylləndirən amillər arasında qeyri-adekvat dəri maneəsi (məsələn, dermatit), sebum istehsalının azalması, dermatofitlərin olması, həddindən artıq rütubət, isti mühit, qələvi pH, əvvəlki ayaq infeksiyası, topikal dərman istifadəsi (göbələk əleyhinə dərmanlar, antibiotiklər və steroidlər, immunosuppressionlar və kişilər) daxildir. Maraqlıdır ki, atopiya, psoriaz, damar xəstəlikləri və diabet ayaq barmaqlarının infeksiyası riskinin aşağı olması ilə əlaqələndirilir.
Barmaqlar arasında hansı növ yaralar var?
Barmaqlar arasında yaralar müxtəlif səbəblərdən yarana bilər. Barmaqlar arasında yaraların növləri ümumiyyətlə əsas səbəbə görə təsnif edilir.
Barmaqlar arasında yaraların əsas növləri bunlardır:
Tinea pedis (göbələk infeksiyası)
Tinea pedis, dermatofit göbələklərinin səbəb olduğu bir ayaq infeksiyasıdır. Ən çox ayaq barmaqları arasındakı nahiyələrə təsir edir, bu da atlet ayağı kimi tanınır.
Bakterial infeksiyalar
Bakterial infeksiyalar bakteriyaların həddindən artıq çoxalması və ya toksinlər nəticəsində yaranan xəstəliklərdir. Ayaq barmaqları arasındakı boşluqlar da yoluxa bilər.
Psoriasis
Psoriasis adətən həssas bölgələrə təsir göstərir. Ayaq barmaqları arasında da görünə bilər.
Egzama
Egzema dəridə quru, qaşınma sahələrinə səbəb olan ümumi bir dəri xəstəliyidir.
Diabetik yaralar
Şəkərli diabet xəstələri sinir zədələnməsi və damar problemlərinə görə barmaqlarının arasında yaralar əmələ gələ bilər.
Damar yaraları
Qan dövranının pozulması və damar xəstəlikləri səbəbindən barmaqlar arasında xroniki yaralar yarana bilər.
Barmaqların arasına girmək üçün nə qədər vaxt lazımdır?
Barmaqlar arasında yaranan yaralar, yaranın altında yatan səbəbə, müalicə üsuluna və insanın ümumi sağlamlığına görə insandan insana dəyişir.
Barmaqlar arasında yaraların yaranmasının qarşısını almaq üçün hansı tədbirlər görülməlidir?
Ayaq barmaqlarının infeksiyaları ilə mübarizə üçün ən yaxşı strategiya qarşısının alınmasıdır.
Görə biləcəyiniz ehtiyat tədbirləri bunlardır:
- Həftədə bir neçə dəfə barmaqlarınızı yoxlayın; Əgər diabetiniz varsa, bunu hər gün edin. Hər barmağınızın arasına baxın, dırnaqları yoxlayın və gördüyünüz hər hansı anormallıqları qeyd edin.
- Dırnaqlarınızı düz boyunca kəsin, əyriliklərdən qaçın; bu, ayaq dırnaqlarının kənarlarının böyüməsinin qarşısını almağa kömək edir.
- Ayaqyalın gəzməkdən çəkinin, rahat ayaqqabı geyinin, corablarınızı tez-tez dəyişdirin. Ayaqlarınız çox tərləyirsə, geyinərkən onlara qarğıdalı nişastası səpmək faydalı ola bilər.
Barmaqlar arası yaralara hansı krem yaxşıdır?
Yoluxmuş barmağın müalicəsi infeksiyanın növündən asılıdır. Məsələn, yerli müalicələrə Odenil (amorolfine), Loprox (siklopiroks) və ya Jubila (efinaconazole) daxildir. Ancaq hər hansı bir dərman istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşmək daha yaxşıdır.
Barmaqlar arasında yaraları necə müalicə etmək olar?
Ayaq barmaqları arasında infeksiyaların müalicəsində ən vacib addım dərinin təbii qoruyucu təbəqəsinin, dəri baryerinin sağlamlığının bərpasıdır. Dəri maneəsi bədəni xarici amillərdən qoruyan bir qalxan kimi fəaliyyət göstərir. Onun möhkəm strukturu mikrobların nüfuz etməsini çətinləşdirir və dəri balansını qoruyur. Bundan əlavə, dərinin öz faydalı bakteriyaları (mikrobiom) zərərli mikrobların çoxalmasının qarşısını alaraq əlavə müdafiə təmin edir.
Dəri bariyerinin bərpası
Dəri bariyerinin bərpası bir neçə addım tələb edir. Məsələn, ayaq barmaqlarında görünən quru, pullu görünüş çox vaxt göbələkdən qaynaqlanır. Bunu laboratoriya testləri ilə təsdiqləmək olar. Adətən antifungal kremlər və ya tozlar ilə müalicə olunur. Bu müalicə yalnız görünən yoluxmuş nahiyəyə deyil, həm də ətraf ərazilərə tətbiq edilir və sağaldıqdan sonra bir neçə həftə davam etdirilir.
Ağızdan alınan dərmanlar istifadə edilə bilər
İnfeksiya geniş yayılmış, davamlı və ya daha ağırdırsa, oral dərmanlar lazım ola bilər. Bu vəziyyətdə terbinafin, itrakonazol və ya flukonazol kimi dərmanlar istifadə edilə bilər.
Nəm balansının qorunması
Nəm balansı ayaq sağlamlığı üçün çox vacibdir. Tamamilə quru dəri də zərərli olsa da, ayaq barmaqları arasında həddindən artıq nəmlik mikrobların çoxalmasına səbəb olur. Buna görə də, ayaqları quru saxlamaq vacibdir. Geniş, nəfəs alan ayaqqabılar, nəm çəkən corablar geyinmək, ayaqlarınızı dəsmal və ya saç qurutma maşını ilə qurutmaq çox faydalıdır.
Ayaq hamamları
Dəstəkləyici müalicələrə ayaq vannaları (məsələn, sirkə turşusu və ya seyreltilmiş gümüş nitrat ilə), sink oksid kremləri, salisilik turşu, bəzi məlhəmlər və maneə kremləri daxildir. Zəruri hallarda yoluxmuş ölü toxuma çıxarıla bilər. Çox davamlı hallarda kriyoterapi (soyuq müalicə) və ya xüsusi yara müalicəsi üsullarından da istifadə edilə bilər.
Təmizləmə zamanı həddindən artıq yüklənməyin
Dəridəki bütün bakteriyaları aradan qaldırmaq lazım deyil, çünki bəziləri faydalıdır. Çox tez-tez yuyulmaq və ya yanlış sabundan istifadə dərinin təbii quruluşunu poza bilər və potensial olaraq zərərli mikrobları dəvət edə bilər. Xüsusilə qələvi sabunlar (çox sadə pH-a malik olanlar) bu tarazlığı pozur. Buna görə də dərini qoruyan və təbii quruluşunu dəstəkləyən məhsullara üstünlük verilməlidir.
