İş saatları və ürək
Ürək-damar xəstəlikləri bütün dünyada ölümün əsas səbəbidir. Bu qrup xəstəliklərin qarşısının alınması üsullarını təkmilləşdirmək üçün alimlər ona təsir edə biləcək bir çox amilləri öyrənirlər. İndi məlumdur ki, iş mühitinin bir sıra xüsusiyyətləri ürək-damar sağlamlığını poza bilər .
Dünyada hər beş nəfərdən biri həftədə 48 saatdan çox işləyir . Hays işə götürmə şirkətinin məlumatına görə, Rusiyada hər beşinci şəxs həftədə 46-50 saat, 9% – 55 saatdan çox işləyir.
Əvvəlki araşdırmalar göstərdi ki, həftə ərzində uzun saatlarla işləmək ürək-damar sağlamlığının pisləşməsi ilə əlaqələndirilir. Son sistematik araşdırma göstərir ki, həftədə 55 saatdan çox işləyənlər standart saatlarla (35-40) işləyənlərlə müqayisədə insult riski 33% və koroner ürək xəstəliyi riski 13% daha yüksəkdir.
Artıq ürək-damar xəstəliyi olan insanlar üçün uzun saatlar işləmək təhlükəli ola bilər . Bu fərziyyə, iş stresinin ürək-metabolik xəstəlikləri olan insanlarda ölüm riskini onlardan əziyyət çəkməyənlərə nisbətən daha çox artırdığını göstərən son araşdırma ilə dəstəklənir.
İş saatları və təkrarlanan infarktlar
Kanadalı elm adamları yeni araşdırmada ilk dəfə iş saatlarının ikinci infarkt riskinə nə qədər təsir etdiyini qiymətləndiriblər.
Tədqiqata 1995-1997-ci illərdə Kanada xəstəxanalarında miokard infarktı ilə müalicə olunan 967 xəstə daxil edilib. Onların hamısının yaşı 60-dan az idi və işlərini davam etdirmək niyyətində idilər. Respondentlərə ürək-damar risk faktorlarının onlara təsir etdiyini anlamaq üçün mütəmadi olaraq suallar verilirdi .
“Çox sayda iş saatının və iş stresi faktorlarının müəyyən edilməsi (sorğu vasitəsilə) iş mühitinin nə qədər əlverişsiz olduğunu və tədqiqat iştirakçılarının hansı təzyiq altında olduğunu anlamağa kömək etdi. Bu amillərin hər ikisi mövcud olduqda, təkrarlanan koronar hadisələrdə əhəmiyyətli artım oldu “, – Laval Universitetindən Xavier Trudel dedi.
Müşahidə dövründə tədqiqat iştirakçılarının 21,5%-də ikinci infarkt inkişaf edib. Həftədə 55 saatdan çox işləyən insanların ikinci ürək-damar xəstəliyinə tutulma ehtimalı 35-40 saat işləyənlərə nisbətən iki dəfə çox idi .
Təkrarlanan infarktlara kişilərdə və ümumiyyətlə, gənclərdə daha çox rast gəlinirdi – onlar adətən uzun saatlarla işləyənlər idi. 55 saatdan çox işləyən insanlar qrupunda daha çox siqaret çəkən və içən insanlar var idi . Daha uzun saatlar ümumiyyətlə daha yüksək iş stresi ilə əlaqələndirilirdi.
“Təkrarlanan miokard infarktı riskini azaltmaq üçün ikincil profilaktika iş saatlarının sayını azaltmağı tələb edir. “Onların optimal miqdarını araşdırmalar yolu ilə müəyyən etmək lazımdır” deyə Trudel yekunlaşdırıb.
