Alimlər dondurmadan baş ağrısını öyrənirlər. Bu olduqca absurd səslənir, lakin 2000-ci illərdə müxtəlif elmi qrupların etdikləri məhz budur. Dondurma baş ağrısı (İCH, sözün əsl mənasında “dondurma baş ağrısı”) və ya beynin donması – bu yaxınlara qədər soyuq stimulların səbəb olduğu baş ağrıları adlanırdı. İndi onun yeni adı var: soyuq stimullaşdırıcı baş ağrısı və Baş Ağrısı Bozukluklarının Beynəlxalq Təsnifatında yer.
Demək olar ki, siz bunu yaşamısınız. Eyni tədqiqatlardan biri ICH-nin əhalinin təxminən üçdə birində baş verdiyini və aktiv miqrenli insanlarda ehtimalın ikiqat artdığını göstərir. Bu, acgözlüklə bir qurtum buz kimi soda qəbul etdikdən, bir anda yarım dondurma yedikdən və ya parlaq buz konkisi havasından dərindən nəfəs aldıqdan sonra məbədlərinizdə və ya alnınızda sancılan ağrıdır. Bu ağrı adətən isindikdən sonra 10 dəqiqə ərzində öz-özünə dayanır.
Bu ağrının mexanizmini başa düşmək üçün tədqiqatçılar mövzuları müxtəlif yollarla soyutmağa çalışdılar. Onlar ağızlarında buz küpü saxlamağı, samanla soyuq su içməyi və adi haldan daha tez dondurma yeməyi təklif ediblər. Testlər həm uşaqlar, həm də böyüklər üzərində aparılıb. Bu tip baş ağrısına irsi meyllilik hətta qeyd edilmişdir.
Bu cür tədqiqatlar əyləncəli görünə bilər, lakin Wake Forest Baptist Tibb Mərkəzinin tibb elmləri namizədi, nevroloq Duane Godvin şərh etdiyi kimi, onlar bizə müxtəlif növ baş ağrılarının arxasında duran mexanizmlər haqqında bir az daha çox məlumat əldə etməyə və bu biliklərdən effektiv müalicələr hazırlamaq üçün istifadə etməyə kömək edə bilər.
Məlum olub ki, soyuqluğun sürətli axını yumşaq damağın sinir liflərini qıcıqlandırır və beyinə temperaturun kəskin dəyişməsi barədə siqnal göndərilir. Buna cavab olaraq, başı təmin edən damarlar genişlənir, qan axınının yavaşlamasını kompensasiya edir. Arteriyalardakı bu sıçrayış dəyişiklikləri ağrıya səbəb olur.
Bu xoşagəlməz, lakin təhlükəli deyil. Neyrocərrahlar beyni -17°C-yə qədər soyutmaqla uğurla əməliyyat aparırlar. Çətin ki, bir buz kubunu çeynəməklə belə bu temperatura nail ola biləsiniz. Üstəlik, dondurma baş ağrısı, bəlkə də cəzasız olaraq özünü müalicə edə biləcəyiniz nadir bir haldır.
Terapiyanın məqsədi mümkün qədər tez istiləşməkdir. Ediləcək ilk şey dilinizi həddindən artıq soyumuş yumşaq damağa qaldırmaqdır. Ağzınızı və burnunuzu ovuclarınızla örtün və əllərinizi isidinmiş kimi nəfəs alın. İstənilən isti içki tapıb iç. Düzdür, bu müalicənin mənfi tərəfi var: yarışda yenidən dondurma yeməyə qərar versəniz, sizi növbəti hücumdan xilas etməyəcək.
