Dil yaralarına səbəb olan nədir?
Dil yaraları, dildə və ya ətrafında yaranan ağrılı və narahat yaralardır. Bu yaralar, demək olar ki, hər kəsin həyatına təsir göstərə bilər və yemək və danışmaq kimi fəaliyyətləri çətinləşdirir. Ağrılı və ya həssas dil yaralarının adətən açıq bir səbəbi olur. Bəzən ağız zədələnməsi əsas səbəb ola bilər. Bu, təsadüfən dilinizi dişləmək və ya sərt və iti bir şey yeməklə əlaqəli ola bilər. Dil yaraları ümumiyyətlə 1-2 həftə ərzində öz-özünə sağalmağa meyllidir. Bununla belə, müalicə tələb edə biləcək bir neçə əsas səbəb var.
- Dildəki yaraların mümkün səbəbləri aşağıdakı kimi sıralana bilər:
- Sərt qidalar yeməkdən çəkinin və təsadüfən dilinizi dişləməkdən çəkinin.
- Protezlər, breketlər və ya iti diş xətləri.
- İsti və soyuq qidaların istehlakı
- Vitamin çatışmazlığı (B12, dəmir və fol turşusu)
- Hormonal dəyişikliklər
- Stress, narahatlıq
- Müəyyən qidaların qəbulu (qida allergiyası)
- Qaratoyuq
- Sadə Herpes
- Zəif immun sistemi
- Dil xorası
- Viruslar, bakteriyalar və ya göbələklərin yaratdığı infeksiyalar.
- Aftoz xoralar
- Ağız gigiyenasının qeyri-kafi olması
- Anemiya, diabet
- Behçet xəstəliyi, çölyak xəstəliyi və Kron xəstəliyi kimi sistemik xəstəliklər.
Dildəki yara nəyin əlaməti ola bilər?
Tez-tez infeksiya və iltihabdan qaynaqlanan dil yaraları bəzi hallarda bədəndəki başqa bir problemin əlaməti ola bilər.
Tez-tez baş verən, davamlı dil yaralarının səbəbləri aşağıdakıları əhatə edə bilər.
Diş problemləri
Ağız gigiyenasına riayət edilməməsi dilin ağrısına və rənginin dəyişməsinə səbəb ola bilər. Bəzi hallarda breketlər, protezlər və ya iti kənarları olan plomblar dilin zədələnməsinə səbəb ola bilər.
Ağız yaraları və xoralar
Dilinizdə və ya ətrafında ağız boşluğunda yaralar, soyuqdəymə və ya xoralar əmələ gəldikdə, ağrı hiss edə, yemək yeməkdə və ya danışmaqda çətinlik çəkə bilərsiniz.
Zəif immun sistemi
Müxtəlif səbəblərdən zəifləmiş immunitet sistemi bədəni ağız yaralarına qarşı həssas edə bilər.
Vitamin çatışmazlığı
Dil yaralarının səbəblərindən biri vitamin çatışmazlığı ola bilər; B12 vitamini və ya folat çatışmazlığı anemiyası kimi anemiya bu vəziyyətlərin simptomu ola bilər.
Çölyak xəstəliyi
Çölyak xəstəliyi və iltihabi bağırsaq xəstəlikləri kimi digər otoimmün xəstəliklər də aftoz xoralar riskini artırır.
Kron xəstəliyi
Kron xəstəliyi olan insanların ağızlarında bəzən ağrılı yaralar əmələ gələ bilər. Bunlara aftoz xoralar deyilir.
Reflüks
Dildə və ağızda görünən yaralar bəzən reflüks xəstəliyinin əlaməti ola bilər.
Dərmanların yan təsirləri
Dil yaraları iltihab əleyhinə dərmanların (QSİƏP) yan təsiri ola bilər. Həmçinin, bəzi ağız yaxalayıcılarının istifadəsi dilin həssaslığına səbəb ola bilər.
Allergiya və qıcıqlanmalar
Müəyyən qidalar dildə ağrı və yanmaya səbəb ola bilər.
Behçet xəstəliyi
Behçet xəstəliyi bədəndəki bütün qan damarlarının iltihabına səbəb olan bir xəstəlikdir. Bu xəstəlik həmçinin ağrılı ağız xoralarına da səbəb ola bilər.
Liken planus
Lichen planus iltihabi bir dəri xəstəliyidir. Bəzən dildə ağrılı lezyonlara səbəb olan uzunmüddətli bir dəri xəstəliyidir.
Pemfigus vulgaris
Pemfigus vulgaris, immun sisteminin dəriyə hücum etdiyi və ağızda və dəridə suluqların əmələ gəlməsinə səbəb olduğu bir xəstəlikdir.
Dil ağrısı nə qədər davam edir?
Ağız yaraları adətən 10-14 gün ərzində sağalır. Dilinizdə aftoz yaralar varsa, bu müddət ərzində yox olacaq. Daha dərin yaraların sağalması 2-3 həftə çəkə bilər və bəzən çapıqlar qalır. Dilinizi dişləmək və ya yandırmaq ağrı və şişkinliyə səbəb ola bilər, lakin bu, adətən yalnız bir neçə gün davam edir. Lakin, dil yaraları anemiya, liken planus, leykoplakiya, göbələk infeksiyaları, ağız xoraları və ya ağız boşluğu kimi sağlamlıq problemlərinin əlaməti ola bilər. Dil yarası iki həftədən çox davam edərsə, həkimə müraciət etmək tövsiyə olunur. Nadir hallarda olsa da, davamlı, ağrısız, sərt kənarlı dil yaraları daha ciddi bir vəziyyətin əlaməti ola bilər.
Dil yarasını necə müalicə etmək olar?
Dil yarasını müalicə etmək və ya idarə etmək üçün istifadə etdiyiniz yanaşma simptomlarınıza səbəb olan şeydən asılı olaraq dəyişəcək. Çox vaxt dil yaraları təbii ev müalicələri ilə müalicə edilə bilər.
Zədələr sağalana qədər həddindən artıq isti və ya soyuq yemək və içkilərdən, eləcə də ədviyyatlı və turş qidalardan çəkinmək lazımdır. Qarqara, məlhəm, topikal krem və gel kimi müalicələr dil yaralarının simptomlarını sakitləşdirə bilər.
Dildəki yaralar üçün aşağıdakı üsullar faydalı ola bilər:
Duzlu su ilə qarqara edin
Bir stəkan suya bir çay qaşığı duz qarışdırıb qarqara etmək dil yaraları üçün təsirli ola bilər. Bunu gündə bir neçə dəfə etmək daha faydalı olacaq.
Soyuq kompres
Soyuq kompres tətbiq etmək ağrıları azaltmağa kömək edə bilər.
Karbonat
Yarım stəkan suya 1 çay qaşığı çörək sodası qarışdırıb qarqara etməklə ağrı və yanma simptomlarını azalda bilərsiniz.
Ağız gigiyenası
Bu proses zamanı spirtsiz ağız yaxalayıcılarından istifadə edilməli və dişlər yumşaq diş fırçası ilə fırçalanmalıdır.
Kremlər və ağrıkəsicilər
Dil yaralarının müalicəsi üçün təsirli variantlar ağciyər yarası kremləri və ya ağrıkəsici ağız yaxalayıcılarıdır.
Bitki mənşəli müalicə
Ağız yaxalama suyu adaçayı və çobanyastığı çayı ilə hazırlana bilər.
Aloe vera
Aloe vera ilə müalicə olunan əraziyə tətbiq etmək ağrını azaltmağa kömək edə bilər.
Əlavə istifadəsi
Əgər B12, B6, fol turşusu və ya dəmir çatışmazlığı varsa, dil yaralarını müalicə etmək üçün əlavələr lazım ola bilər.
Qidalanma
Bol maye qəbul edilməli və balanslı qidalanmaya diqqət yetirilməlidir. Bu dövrdə spirtli içki və siqaretdən də çəkinmək tövsiyə olunur.
Mədə pozğunluğu dildə yaralara səbəb ola bilərmi?
Bəli, mədə pozğunluğu dildə yaralara səbəb ola bilər. Bəzi hallarda mədə xorasına səbəb olan H. pylori bakteriyası ağzınıza miqrasiya edə və diş əti toxumasına zərər verə bilər. Bu bakteriya mədə problemlərinə səbəb olur və xərçəng yaralarına bənzər ağız yaralarının əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər.
Reflüks mədə turşusunun geriləməsinə səbəb ola bilər və bu da ağızda həssaslığa və qıcıqlanmaya səbəb ola bilər. Dəmir çatışmazlığı və B12 çatışmazlığı bəzən mədə problemləri səbəbindən malabsorbsiyaya səbəb ola bilər. Əgər mədə problemləri ilə yanaşı dilinizdə tez-tez yaralar hiss edirsinizsə, həkimə müraciət etməlisiniz.
Dil yarası necə müalicə olunur?
Dil yaraları adətən ev müalicələrinə yaxşı cavab verir. Lakin bəzən dilinizdəki dəyişikliklər daha ciddi bir xəstəliyin əlaməti ola bilər. Dilinizin görünüşü, hissi, hərəkəti və funksiyası sağlamlığınız haqqında ipucları verə bilər.
Dil ağrısı bəzən qəfildən isti şorba içdiyiniz anlamına gələ bilər. Buna görə də, yanmış dili müalicə etmək üçün yaxşı evdə qulluq lazımdır. Əgər infeksiyanız varsa, antifungal dərmanlar və ya antibiotiklər müalicədə ən vacib addımdır. Dil yaraları üçün topikal kremlər və gellər (həkim tərəfindən təyin olunmuş) rahatlama təmin edə bilər. Bu baxımdan, aftoz xora kremi, ağrıkəsici gel və ya antiseptik ağız yaxalayıcıları sakitləşdirici təsir göstərir.
Digər tərəfdən, ağız yaxalayıcısından istifadə qaratoyuq və ya ağız quruluğundan əziyyət çəkən insanlarda bakteriya riskini aradan qaldıra bilər. Bir neçə həftədən çox davam edən ağır simptomlarınız varsa, dilinizi yoxlatdırmaq üçün bir tibb işçisinə müraciət etməyiniz vacibdir. Mümkün ağız xərçəngi dil zədələnməsinin əlaməti ola biləcəyi üçün ehtiyatlı olmaq məsləhətdir.
