Dizdə ödem nəyə səbəb olur?
Dizlər ağırlıq səbəbindən şişməyə və ağrıya meyllidir. Diz oynağında və ya ətrafında maye yığıldıqda ödem meydana gəlir. Bu, tibbdə “diz efüzyonu” kimi tanınır. Diz qapağında maye yığılması və ya diz ödemi kimi danışıq dilində də tanınır. Ən ümumi səbəblər bunlardır:
Yaralanma və ya travma
Yaralanma diz oynağının hər hansı bir hissəsinə, o cümlədən qığırdaqlara, bağlara və sümüklərə zərər verə bilər və sinovial mayenin yığılmasına səbəb ola bilər. Kəskin xəsarətlər müəyyən məşqlər, idman fəaliyyəti və qəzalar nəticəsində baş verə bilər. Onlar dizdə küt travma və şişlik yarada bilər. Diz zədələri qığırdaq yırtılmasına, vətərlərin həddindən artıq istifadəsi nəticəsində tendonitlərə və ani burulma, dönmə və ya əzələlərə təsir nəticəsində burkulmalara səbəb ola bilər.
Əsas xəstəliklər
Dizlərdə maye toplanmasına səbəb ola biləcək əsas tibbi şərtlərə osteoartrit, bursit, gut, şişlər, romatoid artrit, infeksiyalar və kistlər daxildir. Dizlərdə maye yığılmasının daha az yayılmış səbəbləri arasında dislokasiya edilmiş diz qapaqları, şişlər və dərin damar trombozu daxildir.
Diz qapağında ödem olub olmadığını necə bilək?
Diz eklemi bir kapsulla əhatə olunmuşdur. Bu kapsul az miqdarda sürtkü mayesinin (sinovial maye adlanır) yığıldığı “birgə boşluğu” təşkil edir. Bu maye dizin asanlıqla hərəkət etməsinə imkan verir. Bəzi şərtlər bu mayenin yığılmasına səbəb ola bilər. Bu, dizin şişməsinə səbəb ola bilər, bu da mayenin yığılmasına səbəb ola bilər.
Diz qapağının ödeminin simptomları aşağıdakıları əhatə edə bilər:
- Diz qapağının ətrafında şişlik
- Dizdə ağrı və həssaslıq
- Oynaqda sərtlik hissi
- Birgə deformasiya
- Təsirə məruz qalan dizə çəki verə bilməməsi
- Sərtlik səbəbiylə dizini tamamilə əymək və ya düzəltməkdə çətinlik
- Şişkin bölgədə qızartı və istilik
Bəzi hallarda, oynaq boşluğundan sızan maye, popliteal kist adlanan dizin arxasında maye ilə dolu bir kisə əmələ gətirə bilər. Bu kist ağrısızdır və adətən su ilə dolu balon kimi hiss olunur. Ancaq kist yırtılırsa, ağrı, şişlik və göyərmə baş verə bilər.
Dizdə ödem olduqda nə etməli?
Diz şişkinliyini və ağrısını aradan qaldırmaq üçün ödem əleyhinə dərmanlar, kremlər və jellər istifadə edilə bilər. Bundan əlavə, buz, sıxılma, istirahət və yüksəklik diz şişkinliyini azalda bilər.
Diz ödeminin aradan qalxması üçün neçə həftə lazımdır?
Bu müddət şişkinliyin səbəbindən və fərdi sağalma sürətindən asılı olaraq dəyişir. Yüngül hallarda, mayenin tutulması istirahət və buz tətbiqi ilə öz-özünə həll edilə bilər. Ancaq davam edən şişlik və ağrı varsa, bərpa müddəti daha uzun ola bilər.
Dizdəki ödemi necə müalicə etmək olar?
Dizdə maye yığılması səbəbiylə şişkinliyin səbəbi təyin edilərək müalicə planlaşdırılır. Dizdən mayenin boşaldılması adətən gərginliyi azaldır və ağrıları aradan qaldırır. Kəskin zədə və ya alovlanma nəticəsində yaranan diz şişməsi ümumiyyətlə RICE protokolu ilə müalicə olunur. RICE istirahət, buz, sıxılma və yüksəklik deməkdir.
İstirahət
Gərəksiz gəzintilərdən və ağırlıq daşıyan fəaliyyətlərdən çəkinin.
Buz tətbiqi
Diz üzərinə buz paketi və ya soyuq kompres tətbiq etmək.
Sıxılma
Diz ağrısını və şişkinliyi azaltmaq üçün sıxılma bandajının istifadəsidir.
Təkmilləşdirin
Ayağı ürək səviyyəsindən yuxarı qaldıraraq ağrı və şişkinlik azalır.
Dərmana adətən antiinflamatuar dərmanlar daxildir. Daha ağır hallarda, fiziki müalicə, reabilitasiya və zəruri hallarda cərrahiyyə tövsiyə oluna bilər.
Dizinizdə ödem olduqda həkimə nə vaxt müraciət etməlisiniz?
Dizlərinizdə əhəmiyyətli bir şişlik və şiddətli ağrı varsa və ya dizlərinizə ağırlıq verə bilmirsinizsə və ya onları tam uzadıb bükə bilmirsinizsə, həkiminizə müraciət edin.
