Ən yaxın HəkiminizƏn yaxın HəkiminizƏn yaxın Həkiminiz
  • Ana səhifə
  • Xəstəliklər
    • Xəstəliklər A-Z
    • Xəstəliklər və müalicəsi
    • Simptomlara görə axtarış
    • Müalicə Yolları
  • Uşaqlar və Analar
    • Uşaq Sağlamlığı
    • Ginekologiya və Doğuş
    • Hamiləlik və Doğuşdan sonra
    • Pediatr tövsiyələri
    • Uşaq Ginekologiyası
  • Dərman və BAƏ
    • Dərmanlar və istifadə qaydaları A-Z
    • Bioloji Aktiv Əlavələr
  • Xəstəxanalar, Klinikalar
  • Bölmələr
    • Sağlamlıq
    • Həkim məsləhəti
    • Tibbi yeniliklər
    • Müasir Tibb
    • Epidemiya
    • Güvənli Cinsi Həyat
    • Qastroenterologiya
Bildiriş Daha Çox
Font ResizerAa
Ən yaxın HəkiminizƏn yaxın Həkiminiz
Font ResizerAa
  • Ana səhifə
  • Xəstəliklər
    • Xəstəliklər A-Z
    • Xəstəliklər və müalicəsi
    • Simptomlara görə axtarış
    • Müalicə Yolları
  • Uşaqlar və Analar
    • Uşaq Sağlamlığı
    • Ginekologiya və Doğuş
    • Hamiləlik və Doğuşdan sonra
    • Pediatr tövsiyələri
    • Uşaq Ginekologiyası
  • Dərman və BAƏ
    • Dərmanlar və istifadə qaydaları A-Z
    • Bioloji Aktiv Əlavələr
  • Xəstəxanalar, Klinikalar
  • Bölmələr
    • Sağlamlıq
    • Həkim məsləhəti
    • Tibbi yeniliklər
    • Müasir Tibb
    • Epidemiya
    • Güvənli Cinsi Həyat
    • Qastroenterologiya
Follow US
Sağlamlıq

Fiziki məşqlərin post-COVID sindromunun müalicəsində təsirli olduğu göstərilib

hekiminiz.az
Yenilənib: 13 May 2025 03:07
Müəllif hekiminiz.az
Paylaş
1 Dəq. oxunma vaxtı
Fiziki məşqlərin post-COVID sindromunun müalicəsində təsirli olduğu göstərilib
Paylaş

Leicester Universitetinin alimləri tərəfindən fiziki məşqlərdən istifadə etməklə post-Covid sindromunun müalicəsi üçün eksperimental proqram hazırlanıb. Tədqiqatda koronavirusdan sağalmış və iki aydan beş aya qədər infeksiyanın nəticələrindən əziyyət çəkən 30 könüllü iştirak edib. Onlardan bəziləri, o cümlədən süni ventilyasiya ilə xəstəxanalara yerləşdirilib. Alimlər qeyd ediblər ki, onlar proqrama yalnız intensiv fiziki fəaliyyətə əks göstəriş olan kəskin simptomları olmayan və tibbi cəhətdən stabil olan xəstələri daxil ediblər.

Altı həftə ərzində iştirakçılar mütəxəssislərin rəhbərliyi altında həftədə iki dəfə fiziki məşqlər ediblər. Reabilitasiya proqramına aerobik məşq – gəzinti və qaçış yolu – və müxtəlif əzələ qrupları üçün güc təlimi daxildir. Könüllülər həmçinin həkimlərin nəfəs darlığı, yuxusuzluq, narahatlıq və COVID-19-un digər ümumi nəticələri ilə necə mübarizə aparacağını izah etdikləri məsləhətləşmələrdə iştirak ediblər.

Proqramı başa vurduqdan sonra alimlər iştirakçıların vəziyyətini qiymətləndirmək üçün bir sıra testlər keçiriblər. Nəticələr göstərdi ki, bütün könüllülər ilkin göstərici ilə müqayisədə məşq qabiliyyəti, tənəffüs simptomları, yorğunluq və koqnitiv performansda statistik əhəmiyyətli irəliləyişlər yaşadılar. Səhhətinin pisləşməsi ilə bağlı ciddi fəsadlar və ya çəkilmə halları olmayıb.

Alimlər nəticələri ümidverici adlandırıb və daha çox iştirakçı ilə əlavə tədqiqatlara ehtiyac olduğunu vurğulayıblar.

"Bu, təsadüfi sınaq deyil və elmi nöqteyi-nəzərdən qənaətimizdə çox ehtiyatlı olmalıyıq, lakin ilkin məlumatlar çox ümidvericidir" dedi müəlliflər.

Bu Yazını Paylaş
Facebook Whatsapp Whatsapp Copy Link Print
Paylaş
Şərh edilməmiş Şərh edilməmiş

Bir cavab yazın Cavabı ləğv et

Sizin e-poçt ünvanınız dərc edilməyəcəkdir. Gərəkli sahələr * ilə işarələnmişdir

Daimi yoqa məşqi qəfil huşunu itirmə riskini üç dəfə azaldır

Vazovagal bayılma, ürək döyüntüsünün və qan təzyiqinin qəfil azalmasından sonra baş verən…

Yuxu apnesinin müalicəsi infarkt və insult riskini 70%-dən çox azaldır

Obstruktiv yuxu apne sindromu (OSAS) insan yatarkən tez-tez tənəffüs fasilələri ilə xarakterizə…

Gənc yaşda hipertoniya beyni daraldır və demans riskini artırır

Tədqiqatçılar öz məqalələrində hipertansiyonun 45-64 yaş arası xəstələrdə daha çox rast gəlindiyini…

Panik atak: Narahat olmaq üçün 6 səbəb

Panik atak zamanı insanlar sanki ölürlər. Qəfildən başlayan güclü qorxu, sürətli ürək…

Plastilinlə modelləşdirmə və rəsm çəkmək Parkinson xəstəliyinin inkişafını ləngidir

Parkinson xəstəliyi Alzheimer xəstəliyindən sonra ikinci ən çox yayılmış neyrodegenerativ patologiyadır və…

Alimlər yay infarktlarının qışdan nə ilə fərqləndiyini izah ediblər

 

Melanomanın 5 əlaməti: niyə qışda mollarınızı yoxlamaq lazımdır

Moles melanomaya necə çevrilir: yeni bir görünüşElmi xəbərlərdən başlayaq. Kaliforniya Universiteti, Huntsman…

Bu məqalələr də maraqlıdır

İnsanlar antiseptik içməyə davam edirlər. Alimlər həyəcan təbili çalır
Sağlamlıq

Alimlər antiseptik qəbulu hallarının davam etdiyini bildirirlər

Müəllif hekiminiz.az
Diz artritinin inkişafına töhfə verən peşələr adlandırıldı
Sağlamlıq

Elm adamları diz artritinin inkişafına ən çox kömək edən peşələrin adını çəkdi

Müəllif hekiminiz.az
BCG: Köhnə peyvənd yeni koronavirusun öhdəsindən gəlməyə kömək edəcəkmi?
Sağlamlıq

BCG: Köhnə peyvənd yeni koronavirusun öhdəsindən gəlməyə kömək edəcəkmi?

Müəllif hekiminiz.az
Bu mümkündür, amma diqqətli olun. Bir diabet xəstəsi spirt haqqında nə bilməlidir
Sağlamlıq

Bu mümkündür, amma diqqətli olun. Bir diabet xəstəsi spirt haqqında nə bilməlidir

Müəllif hekiminiz.az
Facebook Twitter Pinterest Youtube Instagram
  • Ginekologiya və Doğuş
  • Hamiləlik və Doğuşdan sonra
  • Həkim məsləhəti
  • Müasir Tibb
  • Uşaq Ginekologiyası
  • Tibbi yeniliklər
  • Sağlamlıq
  • Epidemiya
  • Xəstəliklər və müalicəsi

Made by Alba Media Group. All rights reserved

Salamlar!

Hesabına daxil ol

Username or Email Address
Password

Lost your password?