Fizioterapiya nədir?
Fizioterapiya xəstənin hərəkətliliyini, funksiyasını və rifahını bərpa etmək, qorumaq və optimallaşdırmaq üçün tətbiq olunan bir müalicədir. Bu, həmçinin gələcəkdə zədələnmə və ya xəstəlik riskini azaltmağa kömək edə bilər. Bu, həmçinin fizioterapiya və ya kineziologiya kimi də tanınır. Fizioterapiya aşağıdakılara təsir edənlər də daxil olmaqla, geniş sağlamlıq problemləri olan hər yaşdan olan insanlar üçün faydalı ola bilər:
Sümüklər, oynaqlar və yumşaq toxumalar
Bel ağrısı, boyun ağrısı, çiyin ağrısı və idman zədələri.
Beyin və ya sinir sistemi
İnsult, çox skleroz (MS) və ya Parkinson xəstəliyi kimi xəstəliklərin yaratdığı hərəkət problemləri.
Ürək və qan dövranı sistemi
Ürək tutmasından sonra reabilitasiya.
Ağciyərlər və tənəffüs
Xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyi (XOAX) və kistik fibroz.
Fizioterapiya ümumiyyətlə təhlükəsizdir, lakin hər hansı bir tibbi prosedurda olduğu kimi, seanslardan sonra yüngül narahatlıq və ya ağrı yarana bilər. Risklər minimaldır və fizioterapevtlər potensial yan təsirləri minimuma endirmək üçün fərdiləşdirilmiş müalicə təmin edirlər.
Fizioterapevt nə edir?
Fizioterapevt, hərəkət və idman vasitəsilə xəstəlik və zədələnməni qiymətləndirən, diaqnoz qoyan, müalicə edən və qarşısını almaq üçün çalışan bir səhiyyə mütəxəssisidir. Fizioterapevtlər bədən hərəkəti və funksiyası üzrə ixtisaslaşıblar. Fizioterapevtlər yalnız zədənin və ya xəstəliyin fərdi aspektlərinə diqqət yetirmək əvəzinə, bədəni bütövlükdə nəzərdən keçirirlər.
Fizioterapevtlər tərəfindən istifadə edilən əsas yanaşmalardan bəziləri bunlardır:
Fizioterapevtlər zədələnmələrin qarşısını almaq üçün gündəlik həyatınıza təsir edə biləcək şeylər, məsələn, duruş və düzgün qaldırma və ya daşıma texnikaları barədə ümumi məsləhətlər verə bilərlər.
Ümumi sağlamlığınızı və hərəkətliliyinizi yaxşılaşdırmaq, həmçinin bədəninizin müəyyən sahələrini gücləndirmək üçün məşqlər tövsiyə edilə bilər.
Fizioterapevtin əlləri ilə ağrı və sərtliyi aradan qaldırmaq və bədənin daha yaxşı hərəkətliliyini təmin etmək üçün suda yerinə yetirilən məşqlər (hidroterapiya və ya su terapiyası) və ya akupunktur kimi digər üsullardan da istifadə edilə bilər.
Fizioterapiya necə aparılır?
Fizioterapevtlər xəstələrin xəstəlikdən, zədədən və ya əlillikdən sağalmasına kömək etmək üçün müxtəlif yanaşmalardan istifadə edirlər. Bu üsullara idman, əl terapiyası, hidroterapiya və elektrik stimulyasiyası daxildir.
Fizioterapiya üçün uyğun namizəd kimdir?
Fizioterapiya tez-tez ağrı və hərəkətliliyin azalmasına səbəb olan zədə və ya tibbi vəziyyətiniz olduqda tövsiyə olunur. Bu zədələrə və ya vəziyyətlərə bel, diz, topuq, çiyin zədələri və ya hətta amputasiya daxil ola bilər.
Fizioterapiyanın faydaları nələrdir?
Fizioterapiyanın insana verdiyi bəzi faydalar bunlardır:
Fizioterapiya elastikliyinizi və hərəkətliliyinizi artırmağa kömək edə bilər. Bu, xüsusilə zədəniz varsa vacibdir. Bu, hərəkətliliyinizi bərpa etməyə və sərtliyin və zəifliyin qarşısını almağa kömək edəcək.
Bu, ağrını azaltmağa və ya aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Bu, ağrıdan yayınmadan gündəlik həyatınıza davam etməyinizə kömək edə bilər.
Bu, oynaqlarınızdakı şişkinliyi, iltihabı və sərtliyi azalda bilər. Bu, hərəkətliliyinizi bərpa etməyə və gündəlik işlərinizi asanlaşdırmağa kömək edəcək.
Bu, gücünüzü və tarazlığınızı artırmağa kömək edə bilər. Bu, gündəlik fəaliyyətlərinizi yorğunluq hiss etmədən və dincəlmək üçün oturmadan yerinə yetirməyə kömək edəcək.
Bu, zədə və ya əməliyyatdan daha tez sağalmanıza kömək edə bilər. Həmçinin artrit, astma və s. kimi uzunmüddətli xəstəliklərin idarə olunmasına da kömək edə bilər.
Bundan əlavə, fizioterapiya məşqləri ağrılarınızı azaltmağa və daha sürətli sağalmanı təşviq etməyə kömək edə bilər. Bu, həmçinin ağrıkəsicilərdən asılılığın qarşısını almağa kömək edə bilər.
