Paranoya nədir
Paranoya, pişiyinizlə danışdığınız zaman deyil, onun qarşısında lazımsız bir şey söyləməkdən qorxduğunuz zaman məşhur bir internet zarafatı gedir. Bu psixi pozğunluğun mühüm bir xüsusiyyətini aforik şəkildə çatdırır. Paranoyya, insanın uzun müddət ətrafında bir növ sui-qəsdin olduğunu və ya bu və ya digər şəkildə təqib edildiyini hiss etməsidir.
Paranoidlər çox vaxt reallığa təhrif olunmuş baxışa malikdirlər: bu, onlara əslində olduğundan daha düşmən görünür. Başqalarının təsadüfi hərəkətlərində onlara qarşı yönəlmiş ardıcıllıq və məntiq aşkar edə bilirlər. Onlar adi hadisələri pis niyyətlə əlaqələndirə bilərlər. Onlar itkin corablarına görə sizi günahlandıra bilər və ya həftə sonu pis havada dünya hökumətinin hiylələrini görə bilərlər.
Məlumdur ki, paranoyya çox vaxt acizlik və depressiya hissi ilə müşayiət olunur. Şübhəli və problemli şəxsiyyət xüsusiyyətlərini nəzərə alaraq, paranoidlər çox vaxt tənha və təcrid olunmuş vəziyyətdə qalırlar.
Paranoya haradan gəlir?
Paranoyanın dəqiq səbəbi məlum deyil. Alimlər xəstəlik üçün psixoloji və bioloji risk faktorlarını müəyyən edirlər. Paranoid şəxsiyyət pozğunluğunun daha çox ailədə şizofreniya və hezeyan pozğunluğu olan insanlarda (yəni genetik meyllilik var) rast gəlindiyi düşünülür. Uşaqlıqda yaşanan emosional və fiziki travmalara xüsusi əhəmiyyət verilir.
Paranoya xəstəlikdirmi?
“Paranoya” kimi bir diaqnoz yoxdur. Paranoid adlanan şəxsə üç psixiatrik pozğunluqdan biri diaqnozu qoyula bilər:
1. Paranoid şəxsiyyət pozğunluğu. Bunu insanlar adətən sadəcə paranoyya və ya gündəlik paranoyya adlandırırlar. Bu materialda buna diqqət yetiririk.
2. Paranoid şizofreniya. Delirium və halüsinasiyalar kimi özünü göstərir.
3. Təqib aldadıcılığı (təqib maniası). Bu, adətən müəyyən bir xəyali problemə uzunmüddətli fiksasiya ilə xarakterizə olunur (məsələn, xəstə bütün şüurlu həyatı boyu gizli xidmət orqanlarının onu məhv etmək istədiyinə əmin ola bilər).
Paranoyaya necə diaqnoz qoyulur?
Paranoid şəxsiyyət pozğunluğunun aparıcı xüsusiyyətləri inamsızlıq və şübhədir. Ancaq hər bir inamsız insanı “gözlə” paranoid adlandıra bilməzsiniz. Amerikalı psixiatrlar tərəfindən hazırlanmış diaqnostik meyarlara əsasən, aşağıda sadalanan yeddi parametrdən dördünə cavab verən insanı paranoid adlandırmaq olar.
- İnsan kifayət qədər əsas olmadan kimsənin ondan istifadə etdiyindən və ya ona xəyanət etdiyindən şübhələnir və ya onun üçün pis şeylər istəyir.
- Başqalarına və dostlarına güvənə bilməyəcəyinə dair şübhələrə qapılır.
- Məlumatın ona qarşı istifadə olunacağına dair əsassız qorxuya görə başqalarına etibar etmək istəmir.
- Adi hadisələrdə və ya sözlərdə gizli pis mənalar görür.
- Daim narazılıq, qəzəb hiss edir (məsələn, köhnə şikayətləri bağışlamır).
- Başqaları üçün aşkar olmayan şeylərdə özünə və ya nüfuzuna hücum görür. Onlara tez və qəzəbli reaksiya verməyə meyllidir.
- Həyat yoldaşının və ya tərəfdaşının sədaqətinə dair müntəzəm, əsassız şübhələri var.
Təbii ki, yalnız psixiatr bu diaqnostik meyarlardan düzgün istifadə edə bilər.
Paranoyanı müalicə etmək olarmı?
Paranoyya ilə bağlı başqa bir zarafat – “paranoyya, özünüzə 100% dəqiqliklə diaqnoz qoya biləcəyiniz yeganə xəstəlikdir” – tamamilə yanlışdır. Paranoid şəxsiyyət pozğunluğu ondan əziyyət çəkənlərin həyatını çətinləşdirir. Ancaq özlərini xəstə hesab etmirlər, ona görə də demək olar ki, heç vaxt kömək istəmirlər. Üstəlik, həkimlərə (eləcə də ətrafınızdakı digər insanlara) inamsızlıq müalicəni çətinləşdirir: effektiv psixoterapiya üçün etimad lazımdır. Belə xəstələrlə işləyərkən psixoterapevtlər belə insanlara inam və empatiya inkişaf etdirməyə, ünsiyyət bacarıqlarını təkmilləşdirməyə və özünə hörmətini yüksəltməyə kömək etməyə çalışırlar.
