Öskürəyə nə səbəb olur?
Kəskin öskürək soyuqdəymə, qrip, qıcıqlandırıcının inhalyasiyası, pnevmoniya və ya göy öskürək kimi xəstəliklərin nəticəsi ola bilər. Xroniki öskürək allergiya, astma, bronxit, axan burun və ya qastroezofageal reflü xəstəliyi nəticəsində inkişaf edə bilər. Öskürəyin digər səbəblərinə aşağıdakılar daxildir:
Kəskin sinüzit
- Bronşektazi (Ağciyərlərdə tənəffüs yollarının genişlənməsi, həddindən artıq selik yığılmasına səbəb olan və ağciyərləri infeksiyaya daha həssas edən bir vəziyyət)
- Bronxiolit (xüsusilə gənc uşaqlarda)
- Boğulma
Xroniki sinüzit
- KOAH
- Koronavirus xəstəliyi (COVID-19)
- Krup (xüsusilə gənc uşaqlarda)
- Kistik fibroz
- Amfizem
- Ürək çatışmazlığı
- Laringit
- Ağciyər xərçəngi
- Dərmanlar angiotensin çevirici ferment (ACE) inhibitorları adlanır
- Yuxarı tənəffüs yollarının və udma əzələlərinin koordinasiyasını pozan sinir-əzələ xəstəlikləri
- Ağciyər emboliyası
- Respirator sinsitial virus (RSV, xüsusilə körpələrdə və gənc uşaqlarda respirator infeksiyalara səbəb olan virus)
- Sarkoidoz (bədənin hər hansı bir yerində iltihablı hüceyrələrin kiçik yığınlarının meydana gələ biləcəyi bir vəziyyət)
- Vərəm
Öskürəyi necə aradan qaldırmaq olar?
Öskürək bədənə yuxarı (boğaz) və aşağı (ağciyər) tənəffüs yollarından qıcıqlandırıcı maddələri çıxarmağa kömək edən təbii bir refleksdir. Öskürək bədənin sağlam qalmasına və özünü qorumasına kömək edir. Ara-sıra öskürək normaldır, lakin davamlı öskürək tibbi problemin əlaməti ola bilər.
Öskürəyi təbii yolla aradan qaldırmaq və ya tamamilə dayandırmaq üçün aşağıdakı təkliflərdən istifadə edə bilərsiniz;
- Bol su içmək
- Toyuq suyu şorbası
- Bitki çayları
- 1-2 çay qaşığı bal və limonla qaynar su için.
- İsti su və duz ilə qarqara edin
- İsti duş qəbul edin
- Buxar nəmləndiricisini nəfəs alın
Gecə öskürək tutması üçün nə yaxşıdır?
Gecələr böhran şəklində gələn öskürəyi müalicə etmək üçün isti içkilər içmək, bal və ya bitki çayları ilə ilıq süd içmək, rütubətli otaqda yatmaq, başını dik tutmaq və yatmazdan əvvəl qarqara etmək faydalı ola bilər.
Hırıltılı öskürəkdən necə qurtulmaq olar?
Hırıltılı öskürək viral infeksiya, astma, allergiya və bəzi hallarda daha ciddi tibbi fəsadlar səbəb ola bilər. Hırıltılı öskürəyin müalicəsi səbəb və şiddətdən asılıdır, lakin adətən ev müalicəsi ilə müalicə edilə bilər. Bunlara daxildir:
- Bal (Yatmazdan əvvəl 1,5 çay qaşığı bal qəbul etmək öskürəyi aradan qaldıra bilər.)
- Bitki çayları (Bal ilə isti çay sakitləşdirici ola bilər)
- Bol su (Çox su içmək bronxit kimi xəstəliklərdə ağciyərlərdə selik əmələ gəlməsinin qarşısını ala bilər)
Balgamlı öskürəyə nə yaxşıdır?
Məhsuldar öskürək qrip və soyuqdəymə kimi infeksiyaların əlamətidir. Bəlğəm bəlğəm kimi də tanınır.
Aşağıdakılar balgamlı öskürəyə kömək edə bilər:
- Nəmləndiricidən istifadə edin (Evinizdəki havanı nəm saxlamaq ağciyərlərinizdə bəlğəmi boşaltmağa və öskürəyi asanlaşdırmağa kömək edə bilər)
- Bol su içmək (Bəlğəmi incəltmək və xaric etmək üçün bol su içmək)
- Duzlu su ilə qarqara edin (bir stəkan ilıq suya 1/2 xörək qaşığı duz əlavə edərək qarqara edin)
- Reseptsiz bəlğəmgətiricilər (ekspektoranlar bəlğəminizi incələşdirir, öskürməyi asanlaşdırır)
- Evkalipt və ya nanə yağı istifadə edin (İsti suda evkalipt və ya nanə yağı ilə dərindən nəfəs almaq sinənizdəki bəlğəmi boşaltmağa kömək edə bilər. Bu məhsullardan etiketdə göstərildiyi kimi istifadə edin.)
- İsti duş (İsti su ilə duş alarkən buxardan dərindən nəfəs alın)
- Bitki mənşəli çayların içilməsi (zəncəfil, kəklikotu və ya mixək kimi bitki çaylarının istehlakı bəlğəmin (bəlğəmin) parçalanmasına kömək edir)
- Bal yemək
Gənə öskürəkdən necə qurtulmaq olar?
Qıdıq boğazının sinüzit, susuzlaşdırma və iltihab da daxil olmaqla bir çox səbəbi ola bilər. Müalicə səbəbdən asılı olacaq, lakin narahatlığı aradan qaldırmaq üçün ilıq limonlu çay, boğaz pastilləri və ya daha çox istirahət tövsiyə edə bilər.
Allergik öskürəkdən necə qurtulmaq olar?
Öskürək adətən quru olur, yəni selik əmələ gətirmir. Allergik öskürək, boğazın arxasında daimi qıdıq və ya qıcıqlanma kimi hiss edilə bilər. Bu tip öskürək müalicə olunana və ya siz onu tətikləyən allergen aradan qaldırılana qədər davam edəcək. Həkiminiz icazə verərsə, oral antihistaminiklər başlaya bilər.
Davamlı (xroniki) öskürəkdən necə qurtulmaq olar?
Xroniki öskürəyinizə nəyin səbəb olduğunu tapmaq effektiv müalicə üçün çox vacibdir. Bir çox hallarda, xroniki öskürəyinizə birdən çox əsas xəstəlik səbəb ola bilər.
Uşaqlarda öskürəyi necə müalicə etmək olar?
Əgər uşağınız normal qidalanır, içir, yeyir və nəfəs alırsa və heç bir hırıltı yoxdursa, öskürək adətən narahat olmağa dəyməz. Bal və limonlu çay öskürəyi sakitləşdirməyə kömək edə bilər.
Viral soyuqdəymə nəticəsində yaranan öskürək həftələrlə davam edə bilər, xüsusən də uşaq bir sıra soyuqdəymə keçirmişsə. Astma, allergiya və ya sinuslarda və ya tənəffüs yollarında xroniki infeksiya da davamlı öskürəyə səbəb ola bilər. Əgər uşağınızda üç həftədən sonra hələ də öskürək varsa, həkimə müraciət etməlidir.
Öskürək üçün xəstəxananın hansı şöbəsinə müraciət etməlisiniz?
Öskürək ilk növbədə pulmonoloqa müraciət etməlidir. Fiziki müayinədən və xəstənin öskürək tarixçəsindən sonra, döş qəfəsinin rentgenoqrafiyası və ağciyər funksiyası testinin nəticələri ilə müəyyən edilən döş qəfəsi vəziyyətinə görə öskürək aşkar edilərsə, mütəxəssis müalicəyə başlayacaq. Pulmonologiya ağciyər xərçəngi, pnevmoniya, vərəm, vərəm və ağciyər absesi kimi şərtlərdə ixtisaslaşan bir bölmədir. Qrip kimi vəziyyətlərdən qaynaqlanan öskürək yoluxucu xəstəliklər bölməsində müalicə olunur. Burun axıntısı, postnazal damcı və ya sinüzit kimi xəstəlikləri olan şəxslər ilk növbədə otorinolarinqoloq tərəfindən müayinə edilməlidir. Qastrit, xoralar və reflü kimi mədə pozğunluqları nəticəsində yaranan davamlı öskürək üçün daxili xəstəliklər həkimləri lazımi müalicə üsullarını tətbiq edir və öskürəyi aradan qaldırmağa kömək edir.
