Qulaq tinnitus nədir?
Qulaqlarda cingilti (tinnitus) xarici mənbəyi olmayan və buna görə də digər insanlar tərəfindən eşidilə bilməyən səsin qavranılmasıdır. Qulaqlarda cingilti tez-tez cingilti səsi kimi təsvir olunur, lakin bəzi insanlar nərilti və ya zümzümə kimi digər səsləri də eşidirlər.
Tinnitusun iki əsas növü var:
Subyektiv tinnitus
Bu, ən çox yayılmış növdür və xarici, orta və ya daxili qulağın zədələnməsindən qaynaqlanır. Adətən, subyektiv tinnitus müəyyən müddət ərzində yüksək səs-küyə məruz qalma nəticəsində yaranır.
Obyektiv tinnitus
Bu tip tinnitus həm digər insanlar, həm də xəstə tərəfindən eşidilir. Subyektiv tinnitusdan daha az yaygındır. Orta qulaq sümüyünün zədələnməsi, qan damarı problemi və ya əzələ yığılmaları nəticəsində yarana bilər.
Qulaq tinnitus uşaqlarda da baş verə bilər. Həm uşaqlarda, həm də böyüklərdə qulaq tinnitus zamanla yaxşılaşa və ya hətta yox ola bilər, lakin bəzi hallarda daha da pisləşir. Qulaq tinnitus üç ay və ya daha uzun müddət davam etdikdə xroniki hesab olunur.
Qulaq tinnitusunun səbəbləri məlum deyil, lakin bu xəstəliyə yoluxan insanların əksəriyyəti müəyyən dərəcədə eşitmə itkisi yaşayır. Qulaq tinnitus nadir hallarda ciddi tibbi problemlə əlaqələndirilir və adətən gündəlik həyata təsir edəcək qədər ağır olmur. Lakin bəzi insanlar bunun əhval-ruhiyyələrinə və yatmaq və ya diqqətlərini cəmləmək qabiliyyətlərinə təsir etdiyini bildirirlər. Ağır hallarda, qulaq tinnitus narahatlığa və ya depressiyaya səbəb ola bilər.
Qulaqda tinnitusun səbəbi nədir?
Qulaqcıqların titrəməsinin dəqiq səbəbləri tam aydın olmasa da, aşağıdakılarla əlaqəli olduğu düşünülür:
Səs-küyə məruz qalma
Bir çox insan iş yerində, idman tədbirində və ya konsertdə yüksək səslərə məruz qaldıqdan sonra tinnitus yaşayır.
eşitmə itkisi
Yaşlanma və ya yüksək səslərə məruz qalma kimi amillərdən qaynaqlana bilən eşitmə itkisi tinnitusla əlaqələndirilir. Lakin eşitmə itkisi olan bəzi insanlarda heç vaxt tinnitus inkişaf etmir.
Dərmanlar
Qulaqda tinnitus, xüsusən də yüksək dozada qəbul edildikdə, müəyyən dərmanların qəbulunun yan təsiri ola bilər. Qulaqda tinnitusla əlaqəli dərmanlara qeyri-steroid iltihab əleyhinə dərmanlar (məsələn, ibuprofen, naproksen və aspirin), müəyyən antibiotiklər, xərçəng əleyhinə dərmanlar, malyariya əleyhinə dərmanlar və antidepressantlar daxildir.
Qulaq kirləri və ya qulaq infeksiyası
Qulaqda küy və ya qulaq infeksiyasından yaranan maye səbəbindən qulaq kanalının tıxanması qulaqda küyün yaranmasına səbəb ola bilər.
Baş və ya boyun xəsarətləri
Baş və ya boyun zədələnməsi qulaq strukturlarına, beyinə səs siqnalları ötürən sinirə və ya səsi emal edən beyin bölgələrinə zərər verərək tinnitusa səbəb ola bilər.
Daha az rast gəlinən tinnitus risk faktorlarına aşağıdakılar daxildir:
Meniere xəstəliyi
Qulaqlarda tinnitus, tarazlıq problemlərinə və eşitmə itkisinə səbəb ola bilən daxili qulaq xəstəliyi olan Meniere xəstəliyinin əlaməti ola bilər.
Temporomandibulyar oynaq xəstəlikləri
Aşağı çənənin kəllə ilə birləşən oynağı qulağın yaxınlığındadır. Çənənin sıxılması və ya dişlərin qıcaması ətrafdakı toxumalara zərər verə bilər, tinnitusa səbəb ola və ya onu pisləşdirə bilər.
Şişlə əlaqəli xəstəliklər
Vestibulyar şvannoma (akustik neyroma) daxili qulaqdan beyinə uzanan sinirdə yerləşən xoşxassəli bir şişdir. Akustik neyromalar və digər baş, boyun və beyin şişləri qulaqda tinnitusa səbəb ola bilər.
Qan damar problemləri
Yüksək qan təzyiqi, ateroskleroz və ya qan damarlarında, xüsusən də qulaqda və ya qulaq yaxınlığında olduqda, malformasiyalar qan axınını dəyişdirə və tinnitusa səbəb ola bilər.
Xroniki xəstəliklər
Diabet, miqren, tiroid xəstəlikləri, anemiya və lupus və çoxsaylı skleroz kimi müəyyən otoimmun xəstəliklər tinnitusla əlaqəli xroniki xəstəliklər arasındadır.
Qulaq tıkanıklığının bir çox mümkün səbəbi olsa da, bəzi insanlarda məlum səbəb olmadan da baş verə bilər.
Qulaqda tinnitus olub olmadığını necə bilə bilərik?
Qulaq tinnitus çox yaygın bir problemdir və təxminən 5 nəfərdən 1-də müşahidə olunur. Qulaq tinnitusunuz olub olmadığını müəyyən etmək üçün simptomlarınızı qiymətləndirməklə başlaya bilərsiniz. Əvvəlcə, tez-tez olmadığını bildiyiniz bir səs eşidirsinizmi? Əgər belədirsə, bu hansı səsdir? Bunu zəng, nərilti, çırtlama, cingilti, damcılama, fit, vızıldama, fısıltı və ya zümzümə kimi təsvir edərdinizmi? Yoxsa bəlkə də qulağınızda ürək döyüntüsü kimi səslənir? Səs bir qulaqdan, hər iki qulaqdan, başınızdan və ya uzaqdan gələ bilər. Həmçinin sabit, aralıq və ya pulsasiya edən ola bilər.
Qulaq tinnitusunuz olduqda, eşitdiyiniz səs xarici səs-küydən qaynaqlanmır və digər insanlar adətən onu eşidə bilmirlər. Qulaq tinnitus ümumi bir problemdir. Bu səslər ümumiyyətlə fon səs-küyü az olduqda daha çox nəzərə çarpır, buna görə də gecə yuxuya getməyə çalışarkən və ya sakit bir otaqda işləyərkən qulaq tinnitusunuzun daha çox olduğunu görə bilərsiniz. Vəziyyətinizi daha yaxşı qiymətləndirmək üçün mümkün səbəbləri və əlaqəli sağlamlıq vəziyyətlərini nəzərdən keçirin:
Mümkün səbəblər
Qulaqda tinnitus simptomları müxtəlif xəstəliklərdən qaynaqlana bilər. Məsələn, bəzi ototoksik dərmanlar, qulaq infeksiyaları, Menyer xəstəliyi, qulaq kirinin yığılması, yüksək təzyiq, diabet və baş və boyun zədələnmələrinin hamısının qulağa səbəb olduğu məlumdur.
Əlaqəli sağlamlıq problemləri
Qulaq tıqqıltısından əziyyət çəkən bir çox insan eşitmə itkisindən də əziyyət çəkir. Qulaq tıqqıltısı ilə əlaqəli digər sağlamlıq problemlərinə yuxu problemləri, depressiya, narahatlıq, hipertoniya və hiperakuziya (müəyyən səs tezliklərinə və səs diapazonlarına artan həssaslıq) daxildir.
Əgər bu simptomları yaşayırsınızsa, konkret səsdən asılı olmayaraq, çox güman ki, sizdə tinnitus var. Axı, tinnitus sadəcə “xarici səs olmadığı zaman səslər eşitmək” kimi təyin olunur. Lakin, təkcə tinnitusun olması həyəcan üçün səbəb deyil. Həmçinin simptomların tezliyini və təsirini də nəzərə almalısınız.
Qulaq tıkanıklığını necə müalicə etmək olar?
Hazırda qulaqlarda tinnitusun müalicəsi yoxdur, lakin simptomları azaltmağın yolları var. Ümumi yanaşmalara səs terapiyası cihazlarının (eşitmə cihazları da daxil olmaqla), davranış terapiyalarının və dərmanların istifadəsi daxildir.
Hal-hazırda, qulaqda tinnitusun əksər növləri üçün elmi cəhətdən sübut edilmiş bir müalicə yoxdur. Klinisyenlər yüksək təzyiq və ya temporomandibulyar oynaq disfunksiyası kimi əsas səbəbi tapa bilsələr, bu problemi müalicə edə bilərlər. Bu, qulaqda tinnitusun azalmasına və ya tamamilə aradan qaldırılmasına kömək edə bilər. Bununla belə, qulaqda tinnitusun qəbul edilən yükünü azalda və xəstələrin daha rahat və məhsuldar həyat sürməsinə imkan verən müalicə variantları mövcuddur.
Müalicə şəxsin yaşından, ümumi sağlamlığından və simptomların şiddətindən asılı olacaq.
Qulaq kirinin təmizlənməsi
Qulaq kirinin yığılmasını aradan qaldırmaq tinnitus simptomlarını azalda bilər.
Eşitmə cihazları
Bunlar eşitmə itkisi olan bəzi qulaq cingiltisi xəstələrinə kömək edə bilər. Eşitmə cihazından istifadə etmək eşitməkdə çətinlik çəkdiyiniz səsləri daha ucadan eşitməyə kömək edir. Bu, qulaq cingiltisini azalda bilər.
Koklear implantlar
Bu seçim tinnitus və ağır eşitmə itkisi yaşayanlar üçündür.
Maskalar və ya səs generatorları
Bunlar bəzi insanlara tinnitusun daha az nəzərə çarpan olmasına kömək edir. Bu kiçik elektron cihaz zəng və digər vızıltı səslərini yumşalda bilən bir səs yaradır.
Dərmanlar
Bəzi dərmanlar əsas problemi həll etməklə qulaqlarda tinnitusun aradan qaldırılmasına kömək edə bilər. Dərmanlar həmçinin əhval-ruhiyyəni və ya yuxunu yaxşılaşdıra bilər.
Tinnitusun yenidən hazırlanması terapiyası
Bu terapiya məsləhət və maskalayıcı vasitələrin kombinasiyasından istifadə edir. Qulaq, burun və boğaz həkimi və ya audioloq sizə qulaqda tinnitusla necə mübarizə aparacağınızı öyrənməyə kömək edə bilər.
Koqnitiv davranış terapiyası
Psixiatr və ya psixoloq tinnitus simptomlarını daha az narahat etmək üçün mübarizə üsullarını öyrənməyə kömək edə bilər.
Məsləhətçilik
Bir məsləhətçi və ya dəstək qrupu ilə danışmaq faydalı ola bilər.
Qulaqlarda tinnitus müvəqqətidirmi?
Bəzi insanlar həyatları boyu uzunmüddətli və ya hətta daimi bir simptom kimi qulaqlarda tinnitus yaşayacaqlar. Lakin bəzilərində qulaqlarda tinnitus cəmi bir neçə ay davam edə bilər. Qulaqlarda tinnitusa səbəb olan fizioloji və mexaniki problemlər aradan qaldırıldıqdan sonra, adətən tibbi müalicədən və ya əməliyyatdan sonra tez bir zamanda rahatlama ilə nəticələnən qulaqlarda tinnitus hallarının əksəriyyəti müvəqqəti olur və zamanla kortəbii şəkildə aradan qalxır.
