Uterusda kramplara səbəb nədir?
Qadınlar tez-tez menstruasiya zamanı uşaqlıq yolunda ağrı hiss edirlər, lakin menstruasiya olmasanız belə, uşaqlıq yolunda ağrı hiss edirsinizsə, bu, digər tibbi şərtlərlə əlaqəli ola bilər. Menstruasiya dövründən kənar krampların mümkün səbəbləri və digər müşayiət olunan simptomlar arasında:
Pelvik İltihabi Xəstəlik (PID)
PID qadın reproduktiv orqanlarının infeksiyasıdır. O, xlamidiya və gonoreya kimi cinsi yolla keçən infeksiyaların bir komplikasiyası kimi inkişaf edə bilər və ya digər infeksiyalar səbəbindən baş verə bilər.
PID simptomları:
- Qarın krampları
- Yanğın
- pis qoxulu vaginal axıntı
- Cinsi əlaqə zamanı ağrı və ya qanaxma
- İdrar zamanı yanma
- Menstruasiya arasında qanaxma
Endometrioz
Endometrioz, bədənin digər hissələrində böyüyən uşaqlıq yolunu əhatə edən toxumaya bənzər toxumanın səbəb olduğu bir xəstəlikdir. Bu toxuma hormonlara cavab verir, uşaqlığın selikli qişası kimi parçalanır və qanaxır. Ancaq vajina vasitəsilə bədəndən çıxarıla bilmədiyi üçün lezyonlara, ağrıya və şişməyə səbəb olur. Bəzi insanlar simptomları yalnız menstruasiya dövründə yaşayır, digərləri isə bütün dövrü ərzində simptomlarla qarşılaşa bilərlər.
Miomalar
Fibroidlər uşaqlıq yolunun divarında böyüyən kiçik, xoşxassəli şişlərdir. Bir çox insanlar fərqində olmadan onlara sahib ola bilərlər. Ancaq bəzi hallarda, menstrual dövründən kənarda qanaxma və kramplara səbəb ola bilərlər.
Əsəbi bağırsaq sindromu (IBS)
İBS mədə və çanaq bölgəsində kramp və ağrıya səbəb ola bilər. Heç bir müalicə olmasa da, simptomlar pəhriz dəyişiklikləri və bəzi reseptsiz dərmanlarla idarə oluna bilər. İBS simptomlarına aşağıdakılar daxildir:
- Qəbizlik
- Defekasiyadan sonra natamam boşalma hissi
- İshal
- Alternativ qəbizlik və ishal
- Nəcisdə mucus
- Qarın şişməsi
- Qaz
- Üst qarındakı narahatlıq
- Yeməkdən sonra həddindən artıq dolğunluq və ya ürəkbulanma
İltihabi bağırsaq xəstəliyi (IBD)
IBD həzm sistemində iltihaba səbəb olur və bədənin qida maddələrini udmaq qabiliyyətini pozur. Bu, uzunmüddətli və davamlı müalicə tələb edən xəstəlikdir. IBD simptomlarına aşağıdakılar daxildir:
- Şiddətli qarın ağrısı və kramplar
- İshal
- İştahsızlıq
- Yorğunluq
- Yanğın
- Rektal qanaxma
- Birgə ağrı
- Döküntü kimi dəri problemləri
- Laktoza qarşı dözümsüzlük
Bədən süd və süd məhsullarında olan təbii şəkəri (laktoza) həzm edə bilmir. Bu qarın ağrısına səbəb olur. Laktoza qarşı dözümsüzlüyün simptomları:
- Qarın krampları
- İshal
- ürəkbulanma
- Şişkinlik
- Qaz
Həzm pozğunluğu (dispepsiya)
Dispepsiya da qarın kramplarına səbəb ola bilər. Bu, həzm sisteminə təsir edən simptomlar qrupunu təsvir edən ümumi bir termindir. Simptomlara aşağıdakılar daxildir:
- Qarın yuxarı hissəsində ağrı, yanma və ya narahatlıq
- Yemək zamanı tez toxluq hissi
- Yeməkdən sonra həddindən artıq dolğunluq
Uşaqlığın krampları hamiləliyin əlamətidirmi?
Kramplar bəzən hamiləliyin ən erkən əlamətlərindən biri ola bilər. Döllənmədən sonra 6-12 gün ərzində embrion uterusa implantasiya edildikdə, qadın yüngül qanaxma və ya ləkə ilə qarşılaşa bilər. Bu, yüngül kramplarla da müşayiət oluna bilər. Hamiləliyin digər erkən əlamətlərinə aşağıdakılar daxildir:
- Bulantı və ya səhər xəstəliyi
- Şişmiş və ya həssas döşlər
- Yorğunluq
- Baş ağrısı
- Daha tez-tez sidiyə getmə ehtiyacı
- Yemək istəyi və ya ikrah hissi
- Qoxu duyğusunda dəyişiklik
- Tünd məmə
- Əhval dəyişir
Uterus krampları harada baş verir?
Menstruasiya sancıları qarnın aşağı hissəsində cəmləşir və bel və budlara yayıla bilər. Erkən hamiləlik krampları qarın altındadır və ağrı və ya yüngül uterus narahatlığı ilə müşayiət edilə bilər.
Uterus krampları necə diaqnoz qoyulur?
Uterusun krampını diaqnoz etmək üçün həkiminiz əvvəlcə tibbi tarixçənizi soruşacaq və pelvik müayinə keçirəcək. Onlar həmçinin ultrasəs və ya digər görüntüləmə testlərini sifariş edə bilərlər.
Uterus kramplarını necə müalicə etmək olar?
Uterus kramplarının bir çox səbəbi ola bilər. Əvvəlcə həkiminiz uterus krampının səbəbini təyin etməlidir. Siz həmçinin bəzi ev müalicəsi ilə uşaqlıq krampını müalicə edə bilərsiniz. Bu üsulları sınamağınıza baxmayaraq ağrınız davam edərsə mütləq həkimə müraciət edin. Uterus krampını aradan qaldırmağın bəzi üsulları bunlardır:
Akupunktur
Akupunktur, bədənin müəyyən nöqtələrinə son dərəcə nazik iynələrin daxil edilməsini əhatə edən ənənəvi müalicə üsuludur. Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, akupunktur menstrual krampları aradan qaldırmaqda təsirli ola bilər.
TENS (Transkutan Elektrik Sinir Stimulyasiyası)
Bu üsulda alternativ elektrik cərəyanları ilə sinirləri stimullaşdırmaq üçün dəriyə elektrod əsaslı yamalar qoyulur. TENS cihazı ağrı həddini yüksəltməklə və endorfinlərin (bədənin təbii ağrıkəsiciləri) ifrazını stimullaşdırmaqla təsirli ola bilər. Tədqiqatlar göstərir ki, TENS menstrual krampları azaltmaqda plasebodan daha təsirlidir.
Bitki mənşəli əlavələr
Piknogenol, şüyüd və ya bu iki otun birləşmələri kimi bəzi bitki mənşəli məhsulların uşaqlıq yolunda ağrı kəsici təsirləri olduğu sübut edilmişdir.
Akupressura
Akupunktur kimi, bədənin müəyyən nöqtələrinə yumşaq təzyiq tətbiq etmək üsulu bəzi qadınlarda menstrual ağrıları aradan qaldırmaqda təsirli ola bilər.
Fiziki fəaliyyət
Cinsi əlaqə də daxil olmaqla müntəzəm idman bəzi qadınlarda uşaqlıq kramplarının şiddətini azalda bilər.
İstilik tətbiqi
Qarnınızın aşağı hissəsinə isti su şüşəsi, qızdırıcı yastiqciq və ya qızdırıcı yastiqciq tətbiq etmək və ya isti vanna qəbul etmək əzələləri rahatlamağa və ağrıları azaltmağa kömək edə bilər.
Qida əlavələri
E vitamini, omeqa-3 yağ turşuları, B1 (tiamin), B6 vitamini və maqnezium kimi bəzi əlavələr müxtəlif tədqiqatlarda menstrual ağrıları aradan qaldırmaqda faydalı tapılmışdır.
Stressin idarə edilməsi
Məlumdur ki, psixoloji stress həm menstrual krampları tetikleyebilir, həm də şiddətini artıra bilər. Buna görə stresin azaldılması ağrının idarə edilməsində mühüm amildir.
Ağrı kəsicilər
Tərkibində ibuprofen (Advil, Motrin IB və s.) və ya naproksen natrium (məsələn, Aleve) olan reseptsiz dərmanlar menstruasiya başlamazdan bir gün əvvəl qəbul edildikdə ağrıları idarə etməyə kömək edə bilər. Ən yaxşı nəticələr üçün, ağrı başlayan kimi dərmanı qəbul edin və iki-üç gün ərzində təyin olunmuş dozada davam edin. Lazım gələrsə, həkim məsləhəti ilə reçeteli qeyri-steroid antiinflamatuar dərmanlar (NSAİİ) də istifadə edilə bilər.
Hormonal doğuşa nəzarət
Doğuşa nəzarət həblərinin tərkibində ovulyasiyanın qarşısını alan və menstrual ağrıları aradan qaldıran hormonlar var. Bu hormonlar həmçinin inyeksiya, yamaq, vaginal halqa, subkutan implant və ya intrauterin cihaz (IUD) ilə də idarə oluna bilər.
Cərrahi müdaxilə
Əgər menstrual kramplarınız endometrioz və ya fibroma kimi struktur səbəblərdən qaynaqlanırsa, cərrahi müdaxilə düşünülə bilər. Digər müalicə üsulları təsirli olmadıqda və uşaq sahibi olmağı planlaşdırmırsınızsa, histerektomiya son çarə ola bilər.
Uterus krampları ilə qarşılaşdığınız zaman həkimə nə vaxt müraciət etməlisiniz?
Uşaqlıqda kramplar bir çox səbəbə görə yarana bilər, lakin ağrı gündəlik həyatınıza davam etmənizə mane olursa, sancılarınız şiddətlənirsə, 25 yaşdan yuxarısınızsa və ilk dəfə şiddətli sancılar yaşayırsınızsa və ya ağrıya müşayiət olunan hərarət varsa mütləq həkimə müraciət etməlisiniz.
