Xəyalpərəstlik pozğunluğu, bir insanın nəzarətsiz və tez-tez davamlı olaraq, normal təxəyyül çərçivəsindən kənara çıxaraq xəyal qurmağa meylli olduğu bir vəziyyəti təsvir edir. Uyğun olmayan xəyalpərəstlik də adlandırılan bu vəziyyət insanın real təcrübədən daha çox daxili dünya yaratmasını əhatə edir. İnsan diqqətini bu xəyallara yönəltdikdə, real dünya ilə əlaqəni itirə bilər ki, bu da sosial, iş və ya məktəb fəaliyyətinə mənfi təsir göstərə bilər.
Məzmun
Uyğun olmayan xəyallardan əziyyət çəkən insanlar xəyallarını idarə etməkdə çətinlik çəkə bilər və bu vəziyyətə görə gündəlik həyatlarında problemlər ola bilər. Vəziyyətin dəqiq səbəbi aydın deyil, lakin çox vaxt stress, narahatlıq və ya travma kimi psixoloji amillərlə əlaqələndirilə bilər. Müalicə çox vaxt fərdi terapiya, koqnitiv davranış terapiyası və bəzən dərman müalicəsini əhatə edir.
Delusional pozğunluqdan kim əziyyət çəkir?
Delusional pozğunluq hər yaşda və cinsdə olan insanları təsir edə bilən bir vəziyyətdir. Ancaq müəyyən spesifik xüsusiyyətlərə malik insanlarda daha çox rast gəlinə bilər. Adətən aşağıdakı qruplardakı insanlara təsir göstərir:
Stress altında olan insanlar: Çox stres altında olan insanlar xəyal qurmağa meylli ola bilər. Bu mübarizə mexanizmi ola bilər.
Sosial münasibətlərdə çətinlik çəkən insanlar: Sosial bacarıqları zəif olan və ya sosial münasibətlərdə problemləri olan insanlar xəyal qurmağa daha meylli ola bilərlər.
Emosional çətinlikləri olan insanlar: Emosional problemlər, xüsusilə depressiya və ya narahatlıq kimi vəziyyətlər xəyal qurmağa səbəb ola bilər.
Yaradıcı mütəfəkkirlər: Yaradıcı düşünənlər xəyal qurmağa meylli ola bilərlər. Ancaq bu xüsusiyyət həmişə problemli olmaya bilər.
Diqqət Çatışmazlığı Hiperaktivlik Bozukluğu (DEHB) olan insanlar: DEHB olan insanlar diqqətin yayınması səbəbindən gündüz yuxusunu daha çox hiss edə bilərlər.
Delusional pozğunluğun əlamətləri hansılardır?
Delusional pozğunluq, insanın reallıqla əlaqəni itirdiyini və nəzarətsiz olaraq xəyal qurmağa meylli olduğunu göstərən simptomları əhatə edə bilər. Simptomlara aşağıdakılar daxil ola bilər:
Davamlı Xəyalpərəstlik: İnsanın real dünya ilə əlaqəsini kəsərək davamlı və həddindən artıq yuxu görməyə meyli.
Gündəlik fəaliyyətlərə müdaxilə: Sanrılı fəaliyyət gündəlik həyata, işə və ya məktəbə mənfi təsir göstərir.
Sosial təcrid: Sosial münasibətlərdə çətinlik və xəyal qurmağa çox vaxt sərf etdiyinə görə təcrid olunma meyli.
Güclü iradə nəzarətinin olmaması: Xəyal qurma meyllərini idarə etməkdə çətinlik, xəyalların qeyri-ixtiyari hücumları.
Emosional reaksiyalar: Xəyallara güclü emosional reaksiyalar, qeyri-real əlaqələrə həddindən artıq diqqət.
Vaxt itkisi: Uzun müddət xəyallara dalmaq səbəbindən zamanla şüur və ya nəzarətin itirilməsi.
Asılılıq: Xəyal qurmağa və bu fəaliyyətlərə həddindən artıq vaxt sərf etməyə asılılıq inkişaf etdirmək.
Xəyalpərəstlik pozğunluğuna nə səbəb olur?
Gündüz yuxu pozğunluğunun dəqiq səbəbləri tam başa düşülməsə də, bu vəziyyətə potensial olaraq kömək edə biləcək bir neçə amil var. Mümkün səbəblərə aşağıdakılar daxildir:
Stress və emosional gərginlik: Çox stress və ya emosional gərginlik altında olan insanlar xəyal qurmağa meylli ola bilər. Bu, qaçış mexanizmi kimi baş verə bilər.
Sosial təcrid: Sosial bacarıqları zəif olan və ya sosial münasibətlərdə problemləri olan insanlar real dünyadan qaçmaq üçün xəyal qurmağa müraciət edə bilərlər.
Diqqət çatışmazlığı hiperaktivlik pozuqluğu (DEHB): DEHB olan insanlar diqqəti saxlamaqda çətinlik çəkə bilər və buna görə də xəyal qurmağa meyllidirlər.
Psixi pozğunluqlar: Bipolyar pozğunluq kimi psixi pozğunluqlar xəyal qurmağa səbəb ola bilər.
Şəxsiyyət xüsusiyyətləri: Yaradıcı düşüncə və ya introvert şəxsiyyət xüsusiyyətləri olan insanlar xəyal qurmağa daha çox meylli ola bilər.
Uşaqlıq travması: Uşaqlıqda yaşanan travmatik hadisələr xəyal qurmağa meylli ola bilər.
Genetik faktorlar: Ailədə oxşar simptomların olması genetik faktorların rol oynaya biləcəyini göstərir.
Xəyalpərəstlik diaqnozu necə qoyulur?
Delusional pozğunluğun diaqnozu psixi sağlamlıq mütəxəssisi və ya psixoloq tərəfindən aparılır. Bu prosesə klinik qiymətləndirmə, DSM-5 meyarlarına uyğun müayinə, psixi sağlamlıq tarixi, digər psixi pozğunluqların istisna edilməsi və müsahibələrin/anketlərin istifadəsi daxildir.
Mütəxəssis müəyyən meyarlara görə xəstənin simptomlarını qiymətləndirir, psixi sağlamlıq və ailə tarixinin ümumi tarixini nəzərdən keçirir. Xəstənin gündəlik həyatını anlamaq üçün müsahibələr və anketlərdən istifadə olunur. Hər bir xəstə fərqli olduğundan, diaqnostik proses fərdi yanaşma tələb edə bilər, lakin bu addımlar ümumi kontur təqdim edir.
Delusional pozğunluq necə müalicə olunur?
Delüzyonel pozğunluğun müalicəsi adətən psixoterapiya və bəzən dərmanları əhatə edir. Müalicə planları xəstənin simptomlarına, həyat tərzinə və ehtiyaclarına əsasən fərdiləşdirilir.
Psixoterapiya: Psixoterapiya bir mütəxəssisin rəhbərliyi altında xəstəyə emosional çətinliklərini anlamağa və öhdəsindən gəlməyə kömək edə bilər. Fərdi terapiyanın diqqət mərkəzində olan sahələrə emosiyaların tənzimlənməsi, stresin idarə edilməsi bacarıqları və uyğun olmayan xəyallara səbəb olan tətiklərin müəyyən edilməsi daxil ola bilər.
Bilişsel davranışçı terapiya (CBT): CBT düşüncələri və davranışları dəyişdirməyə yönəlmiş təsirli bir terapiya növüdür. Bu, mənfi düşüncə nümunələrinin müəyyən edilməsini, müsbət davranış dəyişikliklərini təşviq etməyi və uyğun olmayan xəyallarla mübarizə aparmaq üçün sağlam strategiyaları inkişaf etdirməyi əhatə edə bilər.
Dərman müalicəsi: Bəzi hallarda, antidepresanlar və ya anksiyolitiklər kimi dərmanlar xəstənin emosional vəziyyətini sabitləşdirməyə və uyğun olmayan xəyalların simptomlarını aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Ancaq dərman həmişə lazım deyil və bir mütəxəssisin rəhbərliyi altında təyin edilməlidir.
Dəstək qrupları: Xəstələr oxşar təcrübələri olan başqaları ilə əlaqə saxladıqları dəstək qruplarına qoşula bilərlər. Bu qruplar emosional dəstək vermək, təcrübə mübadiləsi aparmaq və mübarizə strategiyalarını öyrənmək üçün faydalı ola bilər.
