Yenidoğulmuş körpəyə hansı vitaminlər verilməlidir?
Yenidoğulmuş körpələrə müntəzəm olaraq verilən ən vacib vitamin D vitaminidir. Doğuşdan bir yaşa qədər ana südü ilə qidalanan körpələrə, ümumiyyətlə, kifayət qədər qəbul etmələri üçün gündə 400 BV D vitamini vermək tövsiyə olunur. D vitamini sümük inkişafı və immun sistemi üçün vacibdir. Körpələr böyüdükcə, D vitamini ehtiva edən qidalar onların kifayət qədər qəbul etməsinə kömək edə bilər. D vitamini qidalarla zənginləşdirilə bilər və ya təbii olaraq qızılbalıq və yumurta sarısı kimi yağlı balıq kimi qidalarda tapıla bilər. 12 aydan sonra tam yağlı süd içmək də D vitamini səviyyəsini dəstəkləməyə kömək edə bilər.
Üstəlik:
- Yenidoğulmuşlara qanaxma pozğunluqlarının qarşısını almaq üçün doğuşdan qısa müddət sonra K vitamini inyeksiyası verilir. Bu vitamin qan laxtalanması üçün çox vacibdir.
- Dəmir əlavələri ümumiyyətlə tam müddətli körpələrə 4-cü aydan etibarən (xüsusilə ana südü ilə qidalanan körpələrdə) verilir və həkimin tövsiyəsinə uyğun olaraq verilir. Süni qida ilə qidalanan körpələr dəmirlə zənginləşdirilmiş süddən kifayət qədər dəmir alırlar.
- Ana südü ilə qidalanan körpələrə ümumiyyətlə əlavə multivitaminlər lazım deyil; xüsusi hallar varsa, həkim qərar verəcək.
Yenidoğulmuşlara D vitamini nə vaxt verilməlidir?
D vitamini ən vacib vitaminlərdən biridir və güclü sümüklərin və dişlərin qurulmasına və qorunmasına kömək edir. İnsan bədəni günəş işığından D vitamini istehsal edə bilər. Lakin körpələr ehtiyac duyduqları D vitaminini günəşdən təhlükəsiz şəkildə ala bilmirlər. Körpələrin D vitamininə ehtiyac duymalarının səbəbləri bunlardır:
- Onların dərisi günəş işığına çox həssasdır və birbaşa günəş işığına məruz qalmamalıdır.
- Onların pəhrizində (ana südü və ya bərk qidalar) kifayət qədər miqdarda D vitamini olmaya bilər.
- 0-12 aylıq körpələr çox tez böyüyür və güclü sümüklər qurmaq üçün daha çox D vitamininə ehtiyac duyurlar.
Buna görə də, bütün körpələrə doğuşdan etibarən gündə 400 vahid D vitamini (gündə 3 damcı) verilməlidir. Türkiyədə Səhiyyə Nazirliyi və dünya üzrə pediatr assosiasiyaları D vitamini damcılarına doğuşdan sonrakı 15-ci gündən başlamağı tövsiyə edir. Bu tövsiyə həm ana südündə, həm də süd qarışığında D vitamini səviyyəsinin öz-özünə kifayət etməməsi faktına əsaslanır. D vitamini əlavəsi ən azı 1 yaşına qədər və çox vaxt 2-3 yaşına qədər davam edir.
Yenidoğulmuş körpəyə D vitamini verilməsə nə baş verər?
Körpələrin sağlam böyüməsi və inkişafı üçün D vitamininə ehtiyacı var. Bu vitamin güclü sümüklərin və dişlərin əmələ gəlməsinə kömək edir. Kifayət qədər D vitamini qəbul etməyən körpələrdə “D vitamini çatışmazlığı” olduğu deyilir. D vitamini səviyyəsinin çox aşağı olması körpələri sümüklərin böyüməsinə və inkişafına təsir edən raxit xəstəliyi riski altına qoya bilər.
Çəki az olan körpələr üçün vitamin əlavələri istifadə edilə bilərmi?
Bəli, vitamin əlavələri az çəkili körpələr üçün faydalı ola bilər, lakin onlar ehtiyatla və həkim nəzarəti altında istifadə edilməlidir. Az çəkili körpələrin sağlam böyümə və inkişafı dəstəkləmək üçün D, A və B12 vitaminləri kimi vacib vitaminlər və minerallar, eləcə də dəmir və sink daxil olmaqla xüsusi qidalanma ehtiyacları ola bilər. Ana südü ilə qidalanan körpələr üçün, xüsusən də ananın pəhriz məhdudiyyətləri varsa, adekvat qidalanmanı təmin etmək üçün əlavələr lazım ola bilər. Süni qida ilə qidalanan körpələr üçün dəmirlə zənginləşdirilmiş süni qidalar onların qidalanma ehtiyaclarını ödəməyə kömək edə bilər.
Körpənin spesifik ehtiyaclarını və az çəkinin əsas səbəblərini müəyyən etmək üçün hər hansı əlavəyə başlamazdan əvvəl pediatr tərəfindən hərtərəfli qiymətləndirmənin aparılması vacibdir. Həkim potensial toksikliyin və ya həddindən artıq dozadan yaranan mənfi təsirlərin qarşısını almaq üçün müvafiq dozalar tövsiyə edə bilər. Əlavələrlə yanaşı, ümumi pəhrizi qida ilə zəngin qidalarla zənginləşdirmək sağlam çəki artımını daha da dəstəkləyə bilər. Əlavələr qida ehtiyaclarını ödəməyə kömək edə bilsə də, düzgün qidalanmanı əvəz etmək əvəzinə, qidalanma və böyüməyə balanslaşdırılmış yanaşmanı tamamlamalıdır.
