Ən yaxın HəkiminizƏn yaxın HəkiminizƏn yaxın Həkiminiz
  • Ana səhifə
  • Xəstəliklər
    • Xəstəliklər A-Z
    • Xəstəliklər və müalicəsi
    • Simptomlara görə axtarış
    • Müalicə Yolları
  • Uşaqlar və Analar
    • Uşaq Sağlamlığı
    • Ginekologiya və Doğuş
    • Hamiləlik və Doğuşdan sonra
    • Pediatr tövsiyələri
    • Uşaq Ginekologiyası
  • Dərman və BAƏ
    • Dərmanlar və istifadə qaydaları A-Z
    • Bioloji Aktiv Əlavələr
  • Xəstəxanalar, Klinikalar
  • Bölmələr
    • Sağlamlıq
    • Həkim məsləhəti
    • Tibbi yeniliklər
    • Müasir Tibb
    • Epidemiya
    • Güvənli Cinsi Həyat
    • Qastroenterologiya
Bildiriş Daha Çox
Font ResizerAa
Ən yaxın HəkiminizƏn yaxın Həkiminiz
Font ResizerAa
  • Ana səhifə
  • Xəstəliklər
    • Xəstəliklər A-Z
    • Xəstəliklər və müalicəsi
    • Simptomlara görə axtarış
    • Müalicə Yolları
  • Uşaqlar və Analar
    • Uşaq Sağlamlığı
    • Ginekologiya və Doğuş
    • Hamiləlik və Doğuşdan sonra
    • Pediatr tövsiyələri
    • Uşaq Ginekologiyası
  • Dərman və BAƏ
    • Dərmanlar və istifadə qaydaları A-Z
    • Bioloji Aktiv Əlavələr
  • Xəstəxanalar, Klinikalar
  • Bölmələr
    • Sağlamlıq
    • Həkim məsləhəti
    • Tibbi yeniliklər
    • Müasir Tibb
    • Epidemiya
    • Güvənli Cinsi Həyat
    • Qastroenterologiya
Follow US
Müasir Tibb

Zərərli yeməklərə can atmağı dayandırmaq üçün onu iki dəqiqə iyləmək lazımdır

hekiminiz.az
Yenilənib: 03 İyun 2025 01:39
Müəllif hekiminiz.az
Paylaş
2 Dəq. oxunma vaxtı
Zərərli yeməklərə can atmağı dayandırmaq üçün onu iki dəqiqə iyləmək lazımdır
Paylaş

Sağlam olmayan, yüksək kalorili yeməyin sadəcə qoxusu insanı onu sifariş etməyə və ya almağa vadar edə bilər. Ancaq iki dəqiqədən çox nəfəs alsanız, daha sağlam seçimlər etmək üçün daha çox güc qazanırsınız.

Cənubi Florida Universitetinin yeni araşdırması, Marketinq Tədqiqatları Jurnalında dərc edilmiş, qidanın ətrafdakı qoxusunun birbaşa mədəni təmin edə biləcəyini göstərir. Bunun səbəbi, beyin dad və qoxu kimi duyğusal həzz mənbəyini mütləq fərqləndirmir.

“Atmosfer qoxusu şirniyyatlara olan ehtiraslara müqavimət göstərmək üçün güclü bir vasitə ola bilər. Əslində, qoxular kimi incə sensor siqnallar uşaqlarda və böyüklərdə qida seçimlərinə təsir etməkdə məhdudlaşdırıcı siyasətlərdən daha təsirli ola bilər”, – tədqiqatın aparıcı müəllifi Ph.D., Cənubi Florida Biznes Kollecində marketinq professoru Dipayan Bisvas deyir.

Tədqiqatçılar bir şeyin qoxusunun mövcudluğunda keçirdikləri müddətlə onu yemək istəyi arasında birbaşa əlaqə tapdılar. Onlar sağlam və zərərli qidaların (peçenye ilə çiyələk, alma ilə pizza) qoxusunu ayrı-ayrılıqda buraxan təmkinli nebulizerdən istifadə edərək bir sıra sınaqlar keçirdilər.

Onlarla amerikalı yeniyetmə təcrübələrdə iştirak edib, nəticələri laboratoriyada, orta məktəb yeməkxanasında və supermarketdə təsdiqlənib.

Məlum oldu ki, 30 saniyə ərzində peçenyelərin ətirini udarkən peçenyelərə üstünlük verilmə ehtimalı daha çoxdur. Eyni zamanda, qoxuya iki dəqiqədən çox məruz qalanlar peçenyelərə daha az alışıb və çiyələk seçiblər. Pizza və alma qoxusunu yoxlayarkən nəticələr oxşar olub.

Bu, qlobal piylənmə epidemiyası ilə mübarizənin açarı ola bilər, çünki yağlı və şəkərli qidaların qadağan edilməsi və ya vergiyə cəlb edilməsi praktiki deyil.

Mütəxəssislər tapıntılara əsaslanaraq, hava təravətləndirici istehsalçılarına insanların sağlam olmayan qidalara meyl etmək istəyini cilovlamaq üçün qida ətirli məhsullar hazırlamağı tövsiyə edirlər.

Dipayan Bisvas, “Çərəzlərin qoxusunu hava təravətləndiricilərində və ya ətirli şamlarda istifadə etmək evdə daha sağlam seçimlərə təkan verə bilər. Aydındır ki, bunu daha ətraflı araşdırmaq üçün evdə daha çox araşdırmaya ehtiyac var”.

Bu Yazını Paylaş
Facebook Whatsapp Whatsapp Copy Link Print
Paylaş
Şərh edilməmiş Şərh edilməmiş

Bir cavab yazın Cavabı ləğv et

Sizin e-poçt ünvanınız dərc edilməyəcəkdir. Gərəkli sahələr * ilə işarələnmişdir

Daimi yoqa məşqi qəfil huşunu itirmə riskini üç dəfə azaldır

Vazovagal bayılma, ürək döyüntüsünün və qan təzyiqinin qəfil azalmasından sonra baş verən…

Yuxu apnesinin müalicəsi infarkt və insult riskini 70%-dən çox azaldır

Obstruktiv yuxu apne sindromu (OSAS) insan yatarkən tez-tez tənəffüs fasilələri ilə xarakterizə…

Gənc yaşda hipertoniya beyni daraldır və demans riskini artırır

Tədqiqatçılar öz məqalələrində hipertansiyonun 45-64 yaş arası xəstələrdə daha çox rast gəlindiyini…

Panik atak: Narahat olmaq üçün 6 səbəb

Panik atak zamanı insanlar sanki ölürlər. Qəfildən başlayan güclü qorxu, sürətli ürək…

Plastilinlə modelləşdirmə və rəsm çəkmək Parkinson xəstəliyinin inkişafını ləngidir

Parkinson xəstəliyi Alzheimer xəstəliyindən sonra ikinci ən çox yayılmış neyrodegenerativ patologiyadır və…

Alimlər yay infarktlarının qışdan nə ilə fərqləndiyini izah ediblər

 

Melanomanın 5 əlaməti: niyə qışda mollarınızı yoxlamaq lazımdır

Moles melanomaya necə çevrilir: yeni bir görünüşElmi xəbərlərdən başlayaq. Kaliforniya Universiteti, Huntsman…

Bu məqalələr də maraqlıdır

Almaniya hökuməti uşaqlar üçün məcburi qızılca peyvəndini dəstəkləyir
Müasir Tibb

Almaniya hökuməti uşaqlar üçün məcburi qızılca peyvəndini dəstəkləyir

Müəllif hekiminiz.az
Yağlar və Karbohidratlar: Keyfiyyət kəmiyyətdən daha vacibdir
Müasir Tibb

Yağlar və Karbohidratlar: Keyfiyyət kəmiyyətdən daha vacibdir

Müəllif hekiminiz.az
Media: Sinqapur hava limanı COVID-19 nəfəs testlərindən istifadə etməyə başlayır
Müasir Tibb

Media: Sinqapur hava limanı COVID-19 nəfəs testlərindən istifadə etməyə başlayır

Müəllif hekiminiz.az
Tibbi bloggerin səsi: don, qızdırma, qızılca, kardioskleroz və bütün digər sübuta əsaslanan tibb
Müasir Tibb

Tibbi bloggerin səsi: don, qızdırma, qızılca, kardioskleroz və bütün digər sübuta əsaslanan tibb

Müəllif hekiminiz.az
Facebook Twitter Pinterest Youtube Instagram
  • Ginekologiya və Doğuş
  • Hamiləlik və Doğuşdan sonra
  • Həkim məsləhəti
  • Müasir Tibb
  • Uşaq Ginekologiyası
  • Tibbi yeniliklər
  • Sağlamlıq
  • Epidemiya
  • Xəstəliklər və müalicəsi

Made by Alba Media Group. All rights reserved

Salamlar!

Hesabına daxil ol

Username or Email Address
Password

Lost your password?