JAMA Network Open jurnalında dərc edilən araşdırmada 1998-2015-ci illər arasında 40-74 yaş arasında olan 24.000-dən çox amerikalının sağlamlıq məlumatları təhlil edilib. Onların hamısı Milli Sağlamlıq və Qidalanma Müayinə Sorğusunda iştirak ediblər. Bu sorğuya illik sorğu, sağlamlıq müayinələri haqqında məlumatlar və iştirakçılardan qan testi nümunələri daxildir.
Tədqiqatçılar tədqiqat zamanı iştirakçıların bədən kütləsi indeksini (BKİ) 25 yaşındakı BKİ ilə müqayisə etdilər. Məlum oldu ki, obez olan, lakin 40 yaşına qədər "artıq çəki" səviyyəsinə qədər arıqlamağı bacaran insanlar daha yaşlı yaşda əlavə funtlardan qurtulmağa başlayan iştirakçılara nisbətən 54% daha az ölürlər. Alimlər hesab edirlər ki, bu, əsasən 40 yaşdan sonra arıqlamanın çox vaxt sağlamlığın pisləşməsinin əlaməti olması ilə bağlıdır.
Tədqiqat müəllifləri həmçinin müəyyən ediblər ki, hər bir obez insan öz BKİ-ni 25 yaşa qədər azalda bilsə, erkən ölümlərin ən azı 3,2%-nin qarşısı alına bilər. Alimlər hesab edirlər ki, əldə edilən məlumatlar çəki ilə sağlamlıq və gözlənilən ömür uzunluğu arasında əlaqəni inandırıcı şəkildə nümayiş etdirir.
Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatına görə, 18 yaşdan yuxarı təxminən 1,9 milyard yetkin artıq çəkidən əziyyət çəkir, onlardan 650 milyondan çoxu obezdir. BKİ 25-ə bərabər və ya ondan çox olarsa “artıq çəki”, BKİ 30-dan yuxarı olarsa “piylənmə” diaqnozu qoyulur.
