Günəş işığı, D vitamini və döş xərçəngi
Döş xərçəngi qadınlarda ən çox rast gəlinən bədxassəli şişdir. Xəstəliyin inkişafı üçün risk faktorları haqqında mövcud məlumatlar bu xəstəliyin yayılmasının artmasını tam izah edə bilməz.
Yeni araşdırmada alimlər günəş işığının təsiri altında orqanizmdə sintez olunan D vitamininin rolu ilə maraqlanıblar – biz onu daha az miqdarda qidadan və bioaktiv əlavələrdən alırıq. Antitümör xüsusiyyətlərinə sahib olduğu bilinir. Bununla belə, son illərdə insanlar gün işığında daha az vaxt keçirirlər. Bir tərəfdən birbaşa günəş işığında daha az vaxt keçirməyə çalışırlar, çünki ultrabənövşəyi şüalanma dəri xərçəngi üçün məlum risk faktorudur. Eyni zamanda, biz kompüterlərdən həm iş, həm də istirahət üçün getdikcə daha çox istifadə edirik, buna görə də çox vaxt qapalı yerlərdə keçiririk. Bu, döş xərçəngi də daxil olmaqla, bədxassəli şişlərin artmasının bu nisbətən yeni davranış nümunələri ilə əlaqəli olduğu fərziyyəsinə səbəb oldu.
Günəş işığı fərziyyəsi, qanında D vitamini səviyyəsinin aşağı olduğu qadınların döş xərçənginə tutulma ehtimalının daha yüksək olduğunu göstərən araşdırmalarla dəstəklənir. Bununla belə, bu cür tədqiqatların əhəmiyyətli bir çatışmazlığı, onlarda vitamin miqdarının diaqnozdan sonra qiymətləndirilməsidir.
Döş xərçəngi riski qadının yaşadığı genişlikdən təsirlənmir. Yəni günəşin evdən kənarda nə qədər aktiv olması real həyatda praktiki olaraq heç bir rol oynamır. Bununla belə, daha tez-tez açıq havada olduqlarını bildirən qadınların şiş inkişaf etdirmə ehtimalı daha az idi.
İş və Döş Xərçəngi
Yeni elmi iş üçün müəlliflər qadınların açıq havada, günəş altında nə qədər vaxt keçirdiklərini obyektiv göstərən göstərici seçiblər. Onlar tədqiqat iştirakçılarının harada və nə qədər işlədiyi barədə məlumatlara istinad edirdilər. Bunun üçün alimlər Danimarka Vətəndaşlıq Qeydiyyatı Sisteminin məlumatlarından istifadə ediblər. Onlar şimal enliklərində insanların səhər saat 10-dan axşam 3-ə qədər günəşdə ən aktiv şəkildə D vitamini istehsal etməsindən irəli gəlirdilər.
Araşdırmaya döş xərçəngi diaqnozu qoyulmuş 70 yaşdan aşağı 38 mindən çox qadın daxil edilib. Alimlər onların iş tarixçələrini nəzarət qrupundakı eyni sayda qadının tarixçələri ilə müqayisə ediblər.
Ən çox ultrabənövşəyi şüalara məruz qalan qadınlarda 50 yaşdan yuxarı döş xərçəngi riski 11% aşağı olmuşdur. Ən azı 20 il açıq havada işləmək döş xərçəngi riskini 17% azaldır.
Bu tədqiqat yalnız açıq iş və döş xərçəngi riski arasında əlaqəni göstərir. Bu, açıq havada olmağın əlaqənin səbəbi olduğunu sübut etmir. Tədqiqatçılar araşdırmada bəzi məhdudiyyətlərin olduğunu qeyd edirlər. Məsələn, iştirakçıların yeməkdən nə qədər D vitamini aldıqları nəzərə alınmır. Ancaq əvvəllər məlum idi ki, qapalı yerlərdə işləyən insanların qanında D vitamini daha aşağı olur.
