Baş ağrılarına səbəb olan nədir?
Baş ağrıları iki geniş və əsas kateqoriyaya bölünə bilər: ilkin və ikincil.
Baş ağrısının əsas səbəbləri
Klaster baş ağrısı
Miqren
Aura ilə migren
Gərginlik baş ağrısı
Klaster baş ağrısı və paroksizmal hemikraniya kimi üçlü vegetativ sefalgiya (TAC)
İkinci dərəcəli baş ağrılarının səbəbləri
Kəskin sinüzit
Arterial cırılmalar (karotid və ya onurğa disseksiyaları)
Beyində qan laxtası (venoz trombozu) – insultdan fərqlidir.
Beyin anevrizması
Beyin AVM (Arteriovenoz Malformasiya)
Beyin şişi
Karbonmonoksit zəhərlənməsi
Chiari malformasiyası (kəllənin əsas hissəsindəki struktur problem)
beyin silkələnməsi
Susuzlaşma
Diş problemləri
Qulaq infeksiyası (orta qulaq)
Ensefalit (beyin iltihabı)
Nəhəng hüceyrə arteriti (arteriyaların daxili astarının iltihabı)
Qlaukoma (kəskin bucaq bağlayan qlaukoma)
Spirtli içki qəbulundan sonra
Yüksək qan təzyiqi (hipertoniya)
Qrip (qrip) və digər qızdırmalı (qızdırmalı) xəstəliklər
kəllədaxili hematoma
Digər xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunan dərmanlar
Meningit
Monosodyum qlütamat (MSG)
Ağrıkəsicilərin həddindən artıq istifadəsi
Panik atakları və panik pozğunluğu
Beyin silkələnməsindən sonrakı davamlı simptomlar (Beyin silkələnməsindən sonrakı sindrom)
Dəbilqə və ya eynək kimi dar baş geyimlərindən təzyiq
Psödotümör serebri (idiyopatik kəllədaxili hipertansiyon)
İflic
Toksoplazmoz
Üçlü sinir nevralgiyası (və üz və beyni birləşdirən spesifik sinirlərin qıcıqlanmasından qaynaqlanan digər nevralgiyalar)
Təhlükəli baş ağrısının əlamətləri hansılardır?
Birdən yeni və şiddətli bir baş ağrısı.
Qızdırma, nəfəs darlığı, boyunda sərtlik və ya səpgi ilə müşayiət olunan baş ağrısı.
Baş zədəsi və ya qəza nəticəsində yaranan baş ağrıları.
50-ci illərin ortalarından sonra yeni bir baş ağrısı növü inkişaf edir.
Bundan əlavə, baş ağrınız nevroloji simptomlarla əlaqəlidirsə, təcili tibbi yardım almağınızı tələb edən əlamətlər bunlardır:
Zəiflik.
Başgicəllənmə.
Qəfil tarazlığın itirilməsi və ya yıxılma.
Uyuşma və ya karıncalanma.
İflic.
Nitq çətinliyi.
Zehni qarışıqlıq.
Növbələr.
Şəxsiyyət dəyişiklikləri/uyğun olmayan davranışlar.
Görmə dəyişiklikləri (bulanıq görmə, ikiqat görmə və ya kor ləkələr).
Yüksək təzyiqlə əlaqəli baş ağrıları harada baş verir?
Yüksək təzyiqdən qaynaqlanan baş ağrıları adətən boyun arxasından başlayır və alına doğru yayılır.
Yüksək təzyiqlə əlaqəli baş ağrıları adətən aşağıdakı simptomlarla özünü göstərir:
Ağrı başın arxasında təzyiq kimi hiss olunurdu.
Baş ətrafında sıxılma hissi.
Ürəkbulanma, başgicəllənmə, görmə pozğunluqları.
Yüksək qan təzyiqi səbəbindən burun qanaması və tinnitus.
Boyun arxasından başlayan baş ağrılarına səbəb olan nədir?
Miqren, yüksək təzyiq, fiziki yorğunluq, zəif duruş, stress, osteoporoz, servikal disk yırtığı və əzələ spazmları boyun arxasından qaynaqlanan baş ağrılarının mümkün səbəbləri arasındadır.
Baş ağrısından necə qurtulmaq olar?
Başınıza və ya boynunuza isti və ya soyuq kompres qoyun. Buz paketləri ağrını azalda bilən keyləşdirici təsirə malikdir. İsti paketlər və isitmə yastıqları gərgin əzələləri rahatlada bilər. İsti duş və ya vanna da ağrını aradan qaldırmaqda təsirlidir.
Aşağıdakıları etməklə ağrını da azalda bilərsiniz:
Bol su için.
İstirahət,
Stressdən qaçın, rahatlamağa çalışın.
Ağrıları aradan qaldırmaq üçün ibuprofen və ya parasetamol istifadə olunur.
Baş ağrısına səbəb olan şeylərdən çəkinin:
Spirtli içki içməyin.
Yeməkləri buraxmayın.
Normalda olduğundan daha çox yatmayın.
Gözlərinizi uzun müddət gərginləşdirməkdən çəkinin.
Gözlərə təsir edən baş ağrısı necə müalicə olunur?
Göz baş ağrıları, müəyyən bir nahiyədə və ya başın hər yerində hiss edilən şiddətli, döyüntü yaradan ağrılardır. Bu baş ağrılarının səbəbləri göz yorğunluğundan miqrenə qədər dəyişir. Göz baş ağrıları müxtəlif yollarla müalicə edilə bilər.
Simptomlarınızı aradan qaldırmağa kömək edə biləcəyiniz bəzi ev üsulları:
Gözlərinizi yumaraq sakit bir otaqda dincəlin.
Alnınıza soyuq bir dəsmal və ya parça qoyun.
Bol maye için.
Stressdən qaçın.
Baş, boyun və çiyin nahiyəsini yumşaq bir şəkildə masaj edin.
Bəzi baş ağrıları növləri müəyyən müalicələrdən faydalana bilər. Məsələn, B2 vitamini və ya maqnezium kimi təbii vasitələr miqrenə kömək edə bilər.
Ekran qarşısında keçirdiyi vaxtın azaldılması gərginlik baş ağrılarını azaltmağa kömək edə bilər.
