Son illərdə təmas idmanlarının beyinə potensial zərərləri ilə bağlı çoxlu araşdırmalar aparılıb. Lakin Şimal-Qərb Universitetində aparılan yeni bir araşdırma göstərir ki, elitar idmançılar zədəsiz, idmançı olmayanlara nisbətən daha sağlam beyinə malikdirlər.
İdman Sağlamlığı: Multidisiplinar yanaşmada nəşr olunan araşdırma Şimal-Qərb Universitetində kişi və qadın tələbələri – yaşa və cinsə uyğun gələn 495 peşəkar idmançı və 493 qeyri-peşəkar tələbəni (nəzarət qrupu) cəlb etdi.
Təcrübədə alimlər qulaqcıqlar vasitəsilə iştirakçıları araşdırmaq üçün səs-küy fonunda nitq siqnallarını ötürüblər və baş dərisinə bərkidilmiş elektrodlardan istifadə etməklə onların beyin fəaliyyətini qeydə alıblar.
Məlum oldu ki, idmançılar səs-küy fonunda nitqi fərqləndirməkdə əhəmiyyətli dərəcədə yaxşıdırlar. Instrumental tədqiqat göstərdi ki, beynin nitqin dekodlanmasına cavabdeh olan hissələri stimullara daha həssas reaksiya verir.
Ayırmaq çətin olan həddən artıq çox səs olduqda, beyində arxa fonda “elektrik səsi” yaranır. Alimlər aşkar ediblər ki, idmançıların beyni onu effektiv şəkildə yatıra bilir. Peşəkar idmançılar xarici səsləri daha yaxşı emal etməlidirlər – oyun zamanı qışqıran komanda yoldaşı və ya kənardan zəng edən məşqçi.
Tədqiqatın aparıcı müəllifi Nina Kraus izah edir: “Səsin başa düşülməsi beynimizdən həll etməyi xahiş etdiyimiz ən çətin vəzifələrdən biridir. Beyin mənasını anlamaq üçün tez-tez mikrosaniyələrdə səsin tonunu, vaxtı və tonları deşifrə etməlidir”.
Tədqiqatçıların dediyinə görə, musiqiçilər və dilçilər də daxil olan səs siqnallarını eşitmək qabiliyyətinə malikdirlər. Ancaq bu, onların beynindəki səsi gücləndirməklə baş verir.
Nina Kraus bu hadisələri radioda DJ dinləməklə müqayisə edir: “DJ-i daha yaxşı eşitməyin iki yolu var: statik səs-küyü minimuma endirmək və ya DJ-in səsini gücləndirmək. Biz aşkar etdik ki, idmançının beyni “DJ”i daha yaxşı eşitmək üçün fon “statik” səsini azaldır.”
Bundan əlavə, tədqiqatçılar fiziki fəaliyyətin sinir sisteminin sabitləşməsi ilə əlaqəli olduğunu qeyd etdilər. Daha sağlam sinir sistemi və beyin xəsarətlər və ya digər sağlamlıq problemləri ilə daha yaxşı mübarizə aparmağa kömək edir.
Kraus ümid etdiyini bildirib ki, zaman keçdikcə belə tədqiqatlar səs siqnallarını emal etməkdə çətinlik çəkən insanlar, o cümlədən sarsıntı keçirənlər üçün effektiv köməkçi vasitələrin hazırlanmasında istifadə olunacaq.
