Yırtıq disk nədir?
Disk yırtığı onurğanın istənilən yerində baş verə bilən, lakin ən çox belin aşağı hissəsində (aşağı bel nahiyəsində) baş verən bir vəziyyətdir. Bu, bel ağrısının, eləcə də ayaq ağrısının və ya siyatikanın ən çox yayılmış səbəblərindən biridir. Disk yırtığı çox ağrılı ola bilsə də, əksər insanlar cərrahi olmayan müalicə ilə bir neçə həftə və ya ay ərzində özlərini daha yaxşı hiss edirlər.
Fəqərəarası disk yırtığının simptomları hansılardır?
Əksər hallarda bel ağrısı disk yırtığının ilk simptomudur. Bu ağrı bir neçə gün davam edə bilər, sonra isə azalır.
Disk yırtığı adətən bel ağrısı, uyuşma, karıncalanma və ya ayaqlara yayılan elektrik şoku hissi ilə özünü göstərir. Hərəkət etməkdə çətinlik, əzələ zəifliyi və uzun müddət oturduqdan və ya ayaq üstə durduqdan sonra pisləşən ağrı yaygındır. Bəzi hallarda ağrı bud, dizin altına və ya hətta ayağa yayıla bilər. İrəliləmiş hallarda sidik və ya bağırsaq nəzarəti ilə bağlı problemlər yarana bilər.
Fəqərəarası disk yırtığının simptomları:
- Bel ağrısı
- Buddan ayağa yayılan ağrı (siyatik)
- Uyuşma və ya karıncalanma
- Ayaqda və ya ayaqda zəiflik
- Gəzməkdə çətinlik
- Əyilmiş və ya oturmuş vəziyyətdə ağrı artır.
- Ağrı qəfil hərəkətlərlə güclənir.
Bel ağrısı
Adətən, birtərəfli, küt və ya kəskin ağrı olur və hərəkətlə daha da pisləşir.
Buddan ayağa yayılan ağrı (siyatik)
Bu, sinir sıxılması səbəbindən bud, bud, baldır və ayaqda hiss olunan ağrıdır. Uyuşma və ya karıncalanma da yarana bilər.
Uyuşma və ya karıncalanma
Sinir sıxılması ayaqda və ya ayaqda keyləşməyə və ya “qarıncıq” hissi yarada bilər.
Ayaqda və ya ayaqda zəiflik
Əzələ fəaliyyətinin qeyri-kafi olması səbəbindən hərəkətdə zəiflik hiss olunur.
Gəzməkdə çətinlik
Bacak ağrısı və ya zəiflik gəzməyi çətinləşdirə bilər.
Əyilmiş və ya oturmuş vəziyyətdə ağrı artır.
Bel fəqərələrinə yük artdığı üçün yırtıq disk sahəsi daha çox təzyiq hiss edir.
Ağrı qəfil hərəkətlərlə güclənir.
Öskürək, asqırma və qəfil dönüşlər kimi hərəkətlər sinirə təzyiqi artırır və ağrıya səbəb olur.
Fəqərəarası disk yırtığı üçün nə yaxşıdır?
Disk yırtığı gündəlik fəaliyyətləri yerinə yetirmək qabiliyyətinə və həyat keyfiyyətinə təsir edən bir vəziyyətdir. Disk yırtığının müalicəsi fərdi və ağrının şiddətindən asılı olaraq dəyişir.
Disk yırtıqlarının müalicə üsulları:
- İstirahət (qısa müddətə olması şərtilə)
- Məşq
- İsti və soyuq kompres tətbiqləri
- Ağrıkəsicilər
- Fizioterapiya
- Əzələ gevşetici maddələr
- Uzunmüddətli və davamlı ağrı üçün cərrahi müdaxilə nəzərdə tutulur.
İstirahət etmək
Qısa müddətli olsa belə, istirahət ağrıları aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
Məşq
Həkimin tövsiyəsi ilə yerinə yetirilən məşqlər əzələləri gücləndirir və sağalmanı dəstəkləyir.
İsti və soyuq kompres tətbiqləri
İsti və soyuq kompreslər əzələ spazmlarını və iltihabı azaltmağa kömək edir.
Ağrıkəsicilər
Ağrıkəsicilər ağrını idarə etmək üçün istifadə olunur.
Fizioterapiya
Fizioterapiya bel əzələlərini gücləndirir və yırtıq diskin yaratdığı təzyiqi azaldır.
Əzələ gevşetici maddələr
Əzələ gevşetici maddələri əzələ sərtliyini və spazmlarını aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur.
Cərrahi müdaxilə
Digər üsullara cavab verməyən inkişaf etmiş hallarda cərrahi müdaxiləyə üstünlük verilir.
Fəqərəarası disk yırtığına səbəb olan nədir?
Diskin jeleyəbənzər nüvəsi aşınma və ya qəfil zədələnmə səbəbindən xarici halqasına basdıqda yırtıqlaşmağa başlayır. Xarici halqaya basılan bu təzyiq bel ağrısına səbəb ola bilər.
Bel onurğası belin aşağı hissəsində yerləşən 5 fəqərədən ibarətdir və burada disk yırtıqları əmələ gəlir.
Disk yırtığına səbəb olan problemlər:
- yırtıq disk
- Bölün
yırtıq disk
Yaşla fəqərəarası disk maye itirə və quruya bilər. Bu baş verdikdə, onurğanın sümüklü hissələri arasında yerləşən və “amortizator” kimi fəaliyyət göstərən süngər disk sıxılır. Bu, sərt xarici halqanın parçalanmasına səbəb ola bilər. Bu, nüvənin və ya halqanın daxili hissəsinin xaricə çıxmasına səbəb olur. Buna disk yırtığı deyilir.
Bölün
Disk parçalandıqca və ya onurğada davamlı stress davam etdikcə, daxili nüvə pulposus (fəqərəarası diskin bir hissəsi, diskin mərkəzində yerləşən yumşaq yastıq) sərt xarici təbəqədən (həlqəvi fibrosus) qopa bilər. Bu, yırtılmış və ya yırtılmış diskdir. Daha sonra disk materialının fraqmentləri disk boşluğunun arxasında yerləşən sinir köklərinə basa bilər. Bu, ağrıya, zəifliyə, uyuşmaya və ya hissiyyat dəyişikliklərinə səbəb ola bilər.
Disk yırtıqlarının əksəriyyəti belin aşağı hissəsində, xüsusən də dördüncü və beşinci bel fəqərələri arasında, həmçinin beşinci bel fəqərəsi ilə birinci sakral fəqərə arasında (L4-L5 və L5-S1 səviyyələri) baş verir.
Fəqərəarası disk yırtığından yaranan ağrı hara yayılır?
Fəqərəarası disk yırtığı ağrısı adətən belin aşağı hissəsində başlayır və omba, ayaq və pəncələrə yayılır.
Fəqərəarası disk yırtığından qurtulmağın ən sürətli yolu nədir?
İstirahət, müntəzəm məşq, fizioterapiya, ağrıkəsicilər və isti və soyuq kompreslər – bunların hamısı disk yırtığından yaranan ağrını aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
Hansı səviyyədə hansı tapıntılar ortaya çıxır?
L3 / L4 disklərində
Təsirə məruz qalan sinir kökü L4 köküdür və bu da budun ön və medial səthində ağrı və ya hissiyyat pozğunluqlarına səbəb olur. Təsirə məruz qalan refleks diz qapağı (diz) refleksidir.
L4 / L5 disklərində
Təsirə məruz qalan kök L5-dir. Ağrı budda və ayağın xarici tərəfində, ayağın arxa hissəsində və baş barmaqda hiss olunur; ayağın xarici tərəfində və baş barmaqda uyuşma hiss olunur. Baş barmağı və ayağı qaldırmaqda zəiflik yarana bilər. Bu səviyyədə refleks itkisi baş vermir.
L5 / S1 disklərində
Bud, bud və ayağın arxa hissəsində, dabanda və ayağın xarici dibində ağrı; ayağın arxa yan tərəfində və ayağın xarici hissəsində hissiyyat pozğunluqları. Ayağın dabana doğru gücünün azalması və ya itməsi inkişaf edə bilər. Axilles refleksi bu səviyyədə təsirlənir.
Fəqərəarası disk yırtığı olan bir insan nə etməlidir?
Fəqərəarası disk yırtığı simptomları yaşayan bir şəxs isti və ya soyuq kompreslər tətbiq etməyə, fizioterapiya keçməyə, qısa müddət istirahət etməyə, əzələlərini orta hərəkətlə məşq etdirməyə və ağrı hiss edərsə, ağrıkəsicilərdən istifadə etməyə cəhd edə bilər.
Yırtılmış disk yırtığı nədir?
“Fırtıq disk yırtığı” termini əslində fıtığın ölçüsünü ifadə edir. Fıtıq kimi tanınan quruluş tibbi olaraq pulposus nüvəsi, fıtığı əhatə edən birləşdirici toxuma isə tibbi olaraq fibrosus halqası adlanır. Fıtıq disk yırtığı fıtıq ətrafdakı bu quruluşdan kənara çıxdıqda və onurğa beyninə və ondan çıxan sinirlərə güclü təzyiq göstərdikdə baş verir.
Disk yırtıqlarını hansı tibb ixtisası müalicə edir?
Əgər disk yırtığı simptomları yaşayırsınızsa, əvvəlcə fizioterapevtə müraciət etməlisiniz; uzunmüddətli ağrı yaşayırsınızsa, əsas səbəbləri müəyyən etmək üçün neyrocərrahla məsləhətləşməlisiniz.
