Tədqiqat göstərir ki, insanın bədən kütləsi indeksi (BKİ) onların genetikası ilə sıx bağlıdır və genetik faktorların BKİ-yə təsiri xüsusilə gənc və orta yaşlarda nəzərə çarpır.
4 yaşında bir uşağın BMI onun genetik meyli ilə əlaqələndirilməyə başlayır. BMI üçün yüksək poligen risk skorları (PRS) olan 20 yaşında böyüklər növbəti iyirmi il ərzində aşağı PRS balları olanlara nisbətən üç dəfə daha çox BMI-də daha çox artım yaşamağa meyllidirlər.
Genetika BKİ-nin erkən yaşlarından etibarən və həyat boyu formalaşmasında rol oynayır. Lakin qeyri-sağlam həyat tərzi keçirən insanlarda genetik faktorların təsiri daha güclüdür.
Sabit BMI saxlamaq üçün lazım olan fiziki fəaliyyətin miqdarı da genetik faktorlardan çox asılıdır. Məsələn, yüksək genetik riski olan insanlar daha əlverişli genetik faktorlara malik olanlarla müqayisədə sabit BKİ saxlamaq üçün gündə orta hesabla 10.000 addım daha çox yeriməlidirlər.
Piylənmədən əziyyət çəkən insanlar üçün genetik faktorlar ürək-damar xəstəlikləri və diabet kimi ciddi fəsadların risklərini müəyyən etmək üçün mühüm vasitə ola bilər. Tədqiqatçılar qeyd edirlər ki, sağlam həyat tərzi hətta genetik riski yüksək olan insanlarda da piylənmə və əlaqəli xəstəliklərin inkişafının qarşısını ala bilər.
