Ən yaxın HəkiminizƏn yaxın HəkiminizƏn yaxın Həkiminiz
  • Ana səhifə
  • Xəstəliklər
    • Xəstəliklər A-Z
    • Xəstəliklər və müalicəsi
    • Simptomlara görə axtarış
    • Müalicə Yolları
  • Uşaqlar və Analar
    • Uşaq Sağlamlığı
    • Ginekologiya və Doğuş
    • Hamiləlik və Doğuşdan sonra
    • Pediatr tövsiyələri
    • Uşaq Ginekologiyası
  • Dərman və BAƏ
    • Dərmanlar və istifadə qaydaları A-Z
    • Bioloji Aktiv Əlavələr
  • Xəstəxanalar, Klinikalar
  • Bölmələr
    • Sağlamlıq
    • Həkim məsləhəti
    • Tibbi yeniliklər
    • Müasir Tibb
    • Epidemiya
    • Güvənli Cinsi Həyat
    • Qastroenterologiya
Bildiriş Daha Çox
Font ResizerAa
Ən yaxın HəkiminizƏn yaxın Həkiminiz
Font ResizerAa
  • Ana səhifə
  • Xəstəliklər
    • Xəstəliklər A-Z
    • Xəstəliklər və müalicəsi
    • Simptomlara görə axtarış
    • Müalicə Yolları
  • Uşaqlar və Analar
    • Uşaq Sağlamlığı
    • Ginekologiya və Doğuş
    • Hamiləlik və Doğuşdan sonra
    • Pediatr tövsiyələri
    • Uşaq Ginekologiyası
  • Dərman və BAƏ
    • Dərmanlar və istifadə qaydaları A-Z
    • Bioloji Aktiv Əlavələr
  • Xəstəxanalar, Klinikalar
  • Bölmələr
    • Sağlamlıq
    • Həkim məsləhəti
    • Tibbi yeniliklər
    • Müasir Tibb
    • Epidemiya
    • Güvənli Cinsi Həyat
    • Qastroenterologiya
Follow US
Tibbi yeniliklər

Laktoza dözümsüzlüyü olan insanların bədənlərində kifayət qədər D vitamini olmaya bilər

hekiminiz.az
Yenilənib: 16 May 2025 14:43
Müəllif hekiminiz.az
Paylaş
1 Dəq. oxunma vaxtı
Laktoza dözümsüzlüyü olan insanların bədənlərində kifayət qədər D vitamini olmaya bilər
Paylaş

Toronto Universitetində aparılan yeni bir araşdırma, genetik laktoza dözümsüzlüyü olan insanların qanında D vitamininin ümumi əhali ilə müqayisədə daha aşağı olduğunu müəyyən etdi. Tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, laktoza dözümsüzlüyü ilə əlaqəli LCT genində mutasiya olan insanlar daha az süd məhsulları istehlak edirlər. Bu, onların qanında D vitamini səviyyəsinin aşağı olması faktı kimi gözlənilən idi – vitamin süd məhsullarında çox miqdarda olur və insanların çoxu sadəcə günəşdə olmaq və normal yeməklə qidalanmaqla kifayət qədər vitamin ala bilmirlər. Elm adamlarını təəccübləndirdi ki, onların xüsusiyyətlərini bilə-bilə, laktoza dözümsüzlüyü olan insanlar ən vacib vitaminin çatışmazlığını qida əlavələri və ya bu vitaminlə zəngin qidaların köməyi ilə doldurmağa çalışmadılar.

Tədqiqatçılar vurğuladılar ki, süd məhsullarının istehlakını məhdudlaşdıranların pəhrizlərini genişləndirməli və ya məsələn, laktozasız süd içməyə başlamalıdırlar. Tədqiqat həmçinin laktoza dözümsüzlüyü olan insanların südü normal həzm edə bilənlərdən orta hesabla daha qısa olduğunu təsdiqlədi – çünki vacib qida maddələrinin olmaması sümük formalaşmasına mənfi təsir göstərir. Ümumilikdə işdə min yarıma yaxın insan iştirak edib.

Bu Yazını Paylaş
Facebook Whatsapp Whatsapp Copy Link Print
Paylaş
Şərh edilməmiş Şərh edilməmiş

Bir cavab yazın Cavabı ləğv et

Sizin e-poçt ünvanınız dərc edilməyəcəkdir. Gərəkli sahələr * ilə işarələnmişdir

Daimi yoqa məşqi qəfil huşunu itirmə riskini üç dəfə azaldır

Vazovagal bayılma, ürək döyüntüsünün və qan təzyiqinin qəfil azalmasından sonra baş verən…

Yuxu apnesinin müalicəsi infarkt və insult riskini 70%-dən çox azaldır

Obstruktiv yuxu apne sindromu (OSAS) insan yatarkən tez-tez tənəffüs fasilələri ilə xarakterizə…

Gənc yaşda hipertoniya beyni daraldır və demans riskini artırır

Tədqiqatçılar öz məqalələrində hipertansiyonun 45-64 yaş arası xəstələrdə daha çox rast gəlindiyini…

Panik atak: Narahat olmaq üçün 6 səbəb

Panik atak zamanı insanlar sanki ölürlər. Qəfildən başlayan güclü qorxu, sürətli ürək…

Plastilinlə modelləşdirmə və rəsm çəkmək Parkinson xəstəliyinin inkişafını ləngidir

Parkinson xəstəliyi Alzheimer xəstəliyindən sonra ikinci ən çox yayılmış neyrodegenerativ patologiyadır və…

Alimlər yay infarktlarının qışdan nə ilə fərqləndiyini izah ediblər

 

Melanomanın 5 əlaməti: niyə qışda mollarınızı yoxlamaq lazımdır

Moles melanomaya necə çevrilir: yeni bir görünüşElmi xəbərlərdən başlayaq. Kaliforniya Universiteti, Huntsman…

Bu məqalələr də maraqlıdır

Sevgi etmək üçün 5 səbəb - Tənbəl olsanız və həqiqətən istəmirsinizsə belə
Tibbi yeniliklər

Sevgi etmək üçün 5 səbəb – Tənbəl olsanız və həqiqətən istəmirsinizsə belə

Müəllif hekiminiz.az
Düşməkdən qorxma. Əks halda düşə bilərsən!
Tibbi yeniliklər

Düşməkdən qorxma. Əks halda düşə bilərsən!

Müəllif hekiminiz.az
Marixuana istifadəsi hamiləliyə mane ola bilər
Tibbi yeniliklər

Marixuana istifadəsi hamilə qalmağınıza kömək etmir

Müəllif hekiminiz.az
Alimlər Gülüş Stress Səviyyələrini Azaldır
Tibbi yeniliklər

Niyə Yalnız Aprel axmaqları Günü deyil, hər gün gülmək vacibdir

Müəllif hekiminiz.az
Facebook Twitter Pinterest Youtube Instagram
  • Ginekologiya və Doğuş
  • Hamiləlik və Doğuşdan sonra
  • Həkim məsləhəti
  • Müasir Tibb
  • Uşaq Ginekologiyası
  • Tibbi yeniliklər
  • Sağlamlıq
  • Epidemiya
  • Xəstəliklər və müalicəsi

Made by Alba Media Group. All rights reserved

Salamlar!

Hesabına daxil ol

Username or Email Address
Password

Lost your password?