Elm adamları 41 yaşlı tibetli rahib və meditasiya populyarlaşdırıcısı Yongey Mingyur Rinpoche-nin beyni MRT-də 33 yaşlı bir insanın beyninə bənzəyir. Onların araşdırması Neurocase jurnalında dərc olunub. Ola bilsin ki, “meditasiya təcrübəsi bioloji qocalmanı ləngitməklə bağlıdır” deyə ekspertlər ehtiyatla təklif edirlər.
Yongey Mingyur Rinpoche (YMR) məşhur meditasiya mütəxəssisi və müəllimidir. O, 9 yaşında meditasiya etməyə başlayıb. Alimlər onun meditasiya üçün “qeyri-adi saatlar” keçirdiyini bildirirlər.
YMR 10 ildən çox əvvəl Viskonsin Universitetində alimlərlə əməkdaşlığa başlayıb. Huffington Post qəzetinin yazdığına görə, rahib meditasiyanı təşviq etmək üçün vaxtaşırı funksional maqnit rezonans tomoqrafiyasından keçməyə razılaşıb. Yeni elmi məqalə on illik müşahidələrin təcrübəsini yekunlaşdırır.
Viskonsin Universitetinin alimləri 14 il ərzində dörd dəfə YMR-nin beyninin MRT müayinəsini aparıblar. Uzunmüddətli tədqiqat onun 27 yaşında ikən başladı. Tədqiqatçılar YMR-nin beyin skanlarını onun nəzarət qrupunda olan həmyaşıdlarının 100-dən çox beyin skanları ilə müqayisə ediblər.
Tədqiqatçılar BrainAGE maşın öyrənmə sistemini bütün tədqiqat iştirakçılarının MRT taramalarından istifadə edərək beyinlərindəki boz maddənin strukturuna əsaslanaraq insanların yaşlarını təxmin etmək üçün öyrədiblər.
“Boz maddə beynin “istehsal avadanlığıdır”. “Beyin atrofiyaya uğrayanda boz maddənin miqdarı azalır,” tədqiqatın aparıcı müəllifi Richard Davidson LiveScience-ə bildirib.
BrainAGE təhlili göstərdi ki, YMR-lərin beyinləri nəzarət iştirakçılarına nisbətən daha yavaş yaşlanır. 41 yaşında onun beyni 33 yaşındakı beyinlə eyni ölçüdə idi. Alimlər qeyd ediblər ki, bu fərq hər hansı konkret beyin strukturunun müstəsna “gəncliyi” ilə bağlı deyil: boz maddə diffuz şəkildə dəyişib.
BrainAGE-nin əldə etdiyi digər maraqlı tapıntı isə YMR-nin beyninin “daha əvvəl yetişmiş” olmasıdır.
“Beynin bəzi hissələri 25-30 yaşlarında işləməyə başlayır. Məsələn, özünü idarə etmə və diqqətin tənzimlənməsinə cavabdeh olan sahələr. Ola bilsin ki, bu sahələr meditasiya sayəsində daha tez yetişir. Bu, məntiqlidir, çünki meditasiya onları gücləndirir”, – Davison bildirib.
Bu tədqiqatın bir çox məhdudiyyəti var. Orada yalnız bir nəfər, meditator iştirak etdi. Əgər belə bir əlaqə varsa, boz maddədəki dəyişiklikləri görmək üçün nə qədər meditasiya etmək lazım olduğu bilinmir.
Alimlər qeyd edirlər ki, YMR-nin beyninin “gəncliyinə” başqa amillər də təsir edə bilər: yüksək dağlıq ərazidə yaşamaq, ətraf mühitin çirklənməsinin aşağı səviyyəsi və yaxşı qidalanma. Bunu daha yaxşı başa düşmək üçün oxşar yaşayış şəraiti olan insanların nəzarət qrupu ilə araşdırma aparmaq lazımdır.
