Ən yaxın HəkiminizƏn yaxın HəkiminizƏn yaxın Həkiminiz
  • Ana səhifə
  • Xəstəliklər
    • Xəstəliklər A-Z
    • Xəstəliklər və müalicəsi
    • Simptomlara görə axtarış
    • Müalicə Yolları
  • Uşaqlar və Analar
    • Uşaq Sağlamlığı
    • Ginekologiya və Doğuş
    • Hamiləlik və Doğuşdan sonra
    • Pediatr tövsiyələri
    • Uşaq Ginekologiyası
  • Dərman və BAƏ
    • Dərmanlar və istifadə qaydaları A-Z
    • Bioloji Aktiv Əlavələr
  • Xəstəxanalar, Klinikalar
  • Bölmələr
    • Sağlamlıq
    • Həkim məsləhəti
    • Tibbi yeniliklər
    • Müasir Tibb
    • Epidemiya
    • Güvənli Cinsi Həyat
    • Qastroenterologiya
Bildiriş Daha Çox
Font ResizerAa
Ən yaxın HəkiminizƏn yaxın Həkiminiz
Font ResizerAa
  • Ana səhifə
  • Xəstəliklər
    • Xəstəliklər A-Z
    • Xəstəliklər və müalicəsi
    • Simptomlara görə axtarış
    • Müalicə Yolları
  • Uşaqlar və Analar
    • Uşaq Sağlamlığı
    • Ginekologiya və Doğuş
    • Hamiləlik və Doğuşdan sonra
    • Pediatr tövsiyələri
    • Uşaq Ginekologiyası
  • Dərman və BAƏ
    • Dərmanlar və istifadə qaydaları A-Z
    • Bioloji Aktiv Əlavələr
  • Xəstəxanalar, Klinikalar
  • Bölmələr
    • Sağlamlıq
    • Həkim məsləhəti
    • Tibbi yeniliklər
    • Müasir Tibb
    • Epidemiya
    • Güvənli Cinsi Həyat
    • Qastroenterologiya
Follow US
Sağlamlıq

Özünə inam insultun qarşısını ala bilər

hekiminiz.az
Yenilənib: 15 May 2025 09:48
Müəllif hekiminiz.az
Paylaş
2 Dəq. oxunma vaxtı
Özünə inam insultun qarşısını ala bilər
Paylaş

Yüksək qan təzyiqi həm ilk, həm də təkrarlanan insult üçün mühüm risk faktorudur. İnsult keçirmiş insanlar bu dəhşətli vəziyyətlə mübarizə aparmaq üçün öz qabiliyyətlərinə inanırlarsa, qan təzyiqi aşağı düşür. Bunu göstərən araşdırma Journal of the American Heart Association- da dərc olunub.

Qan təzyiqi həm həyat tərzinin dəyişməsi, həm də dərman vasitəsi ilə aşağı salınsa da, bir çox insan buna nəzarət etməkdə çətinlik çəkir. Eyni zamanda, alimlər yazır ki, həkimlər müsbət münasibətin ürək-damar xəstəlikləri olan xəstələrin vəziyyətinə müsbət təsir etdiyinə getdikcə daha çox əmin olurlar. 

Alimlər bir il ərzində təqib edilən 552 insult xəstəsi haqqında məlumatları təhlil ediblər. Xəstəxanadan çıxmazdan əvvəl hər bir tədqiqat iştirakçısından “Özümü insultdan qoruya bilərəm” ifadəsi ilə razı olub-olmadıqları soruşuldu. Xəstələrin təxminən dörddə üçü onunla razılaşdı. 

Tədqiqat müəllifləri vurğulayırlar ki, bu ifadə ilə razılaşma insanın öz güclü tərəflərinə inamını və müəyyən nəticə əldə etmək qabiliyyətini göstərir.

Tədqiqat iştirakçılarının qan təzyiqi bir il ərzində vaxtaşırı ölçüldü. Özlərini başqa bir insultdan qoruya biləcəklərinə inanan xəstələrin qan təzyiqi belə çəhrayı dünyagörüşü olmayan xəstələrlə müqayisədə müalicə zamanı orta hesabla əlavə 5,6 millimetr civə nisbətində azalıb. Alimlər vurğulayırlar ki, bu, təzyiq dəyişikliyinin klinik cəhətdən əhəmiyyətli səviyyəsidir, yəni əslində sağlamlığa təsir edə bilər və insult inkişaf riskinə təsir edə bilər.

Əlavə statistik təhlillərdən sonra alimlər müəyyən ediblər ki, insultdan sonra qan təzyiqinin azalması müsbət dünyagörüşü olan qadınlarda daha qabarıq şəkildə özünü göstərir. Eyni zamanda, insult ilə mübarizə qabiliyyətinə arxayın olmayan qadınlar bu müddət ərzində qan təzyiqinin bir qədər yüksəldiyini gördülər.

Nyu York Universitetinin Qlobal Sağlamlıq Məktəbinin professoru və tədqiqatın aparıcı müəllifi Emili Qoldman mətbuata açıqlamasında, “Bu tədqiqat özünə inam və aşağı qan təzyiqi arasında əlaqəni göstərdi. “Bu, müsbət psixoloji vəziyyətləri ürək-damar xəstəlikləri və insult kontekstində daha yaxşı sağlamlıq nəticələri ilə əlaqələndirən əvvəlki tədqiqatlara uyğundur.

Bu Yazını Paylaş
Facebook Whatsapp Whatsapp Copy Link Print
Paylaş
Şərh edilməmiş Şərh edilməmiş

Bir cavab yazın Cavabı ləğv et

Sizin e-poçt ünvanınız dərc edilməyəcəkdir. Gərəkli sahələr * ilə işarələnmişdir

Daimi yoqa məşqi qəfil huşunu itirmə riskini üç dəfə azaldır

Vazovagal bayılma, ürək döyüntüsünün və qan təzyiqinin qəfil azalmasından sonra baş verən…

Yuxu apnesinin müalicəsi infarkt və insult riskini 70%-dən çox azaldır

Obstruktiv yuxu apne sindromu (OSAS) insan yatarkən tez-tez tənəffüs fasilələri ilə xarakterizə…

Gənc yaşda hipertoniya beyni daraldır və demans riskini artırır

Tədqiqatçılar öz məqalələrində hipertansiyonun 45-64 yaş arası xəstələrdə daha çox rast gəlindiyini…

Panik atak: Narahat olmaq üçün 6 səbəb

Panik atak zamanı insanlar sanki ölürlər. Qəfildən başlayan güclü qorxu, sürətli ürək…

Plastilinlə modelləşdirmə və rəsm çəkmək Parkinson xəstəliyinin inkişafını ləngidir

Parkinson xəstəliyi Alzheimer xəstəliyindən sonra ikinci ən çox yayılmış neyrodegenerativ patologiyadır və…

Alimlər yay infarktlarının qışdan nə ilə fərqləndiyini izah ediblər

 

Melanomanın 5 əlaməti: niyə qışda mollarınızı yoxlamaq lazımdır

Moles melanomaya necə çevrilir: yeni bir görünüşElmi xəbərlərdən başlayaq. Kaliforniya Universiteti, Huntsman…

Bu məqalələr də maraqlıdır

Təbii vasitələr və ya həblər?
Sağlamlıq

Təbii vasitələr və ya həblər?

Müəllif hekiminiz.az
Alimlər: 1-ci tip diabet bir deyil, iki xəstəlikdir
Sağlamlıq

Alimlər: 1-ci tip diabet bir deyil, iki xəstəlikdir

Müəllif hekiminiz.az
Normal çəki və introversiya. Alimlər vegetarianların ümumi xüsusiyyətlərini müəyyən etmək qərarına gəliblər
Sağlamlıq

Normal çəki və introversiya. Alimlər vegetarianların ümumi xüsusiyyətlərini müəyyən etməyə çalışıblar

Müəllif hekiminiz.az
Təbiət və insan arasındakı əlaqə haqqında heyrətamiz faktlar
Sağlamlıq

Təbiət və insan arasındakı əlaqə haqqında heyrətamiz faktlar

Müəllif hekiminiz.az
Facebook Twitter Pinterest Youtube Instagram
  • Ginekologiya və Doğuş
  • Hamiləlik və Doğuşdan sonra
  • Həkim məsləhəti
  • Müasir Tibb
  • Uşaq Ginekologiyası
  • Tibbi yeniliklər
  • Sağlamlıq
  • Epidemiya
  • Xəstəliklər və müalicəsi

Made by Alba Media Group. All rights reserved

Salamlar!

Hesabına daxil ol

Username or Email Address
Password

Lost your password?