Plaseboya qarşı temazepam kimi sedativlərin əvvəlki klinik sınaqları xəstələrin heç bir faktiki müalicə almadığı halda belə yuxusuzluq əlamətlərinin azaldığını müəyyən etdi. Bu, son araşdırmanın müəllifi, Sidney Universitetindən doktor Ben Colagiurinin sözlərinə görə. Bununla belə, bu tədqiqatlar bir ümumi problemi bölüşür: bəzən sadəcə bir təcrübədə iştirak etmək insanların simptomlarını necə qəbul etdiyinə təsir göstərir.
Bunun qarşısını almaq üçün Colagiuri və həmkarları xəstələrin plasebo qəbul etdiyi 13 araşdırmanın məlumatlarını araşdırdılar və bunun əsl dərman olduğuna inandılar. Təhlil göstərdi ki, heç bir müalicə almayan iştirakçılardan fərqli olaraq, plasebo qəbul edənlər (onlara real dərman verildiyinə inanırdılar) daha yaxşı yata bildiklərini, daha çox istirahət etdiklərini və yuxu keyfiyyətinin yaxşılaşdığını bildirdilər. Avstraliyalı alimlərin araşdırması Sleep Medicine jurnalında dərc olunub.
“Heç bir müalicə almayanlarla müqayisə, yaxşılaşmanın sadəcə müalicədə iştirakdan çox, plasebo effekti ilə bağlı olduğunu göstərir. “Tədqiqatımız göstərir ki, plasebo effekti yuxusuzluğu olan xəstələr üçün realdır”, – Kolagiuri Reuters-ə yazdığı məktubda bildirib.
Ümumilikdə alimlər yuxusuzluqdan əziyyət çəkən 556 nəfərin məlumatlarını araşdırıblar. Plasebonun niyə bəzi insanlara daha çox dincəlməsinə kömək edə biləcəyi dəqiq məlum deyil, lakin ola bilər ki, həb qəbul etmək yuxuya mane ola biləcək narahatlığı azaldır. Bəzi son tədqiqatlar hətta plaseboların miqren və xroniki ağrılara kömək edə biləcəyini göstərdi, hətta bir insan saxta dərman qəbul etdiyini bilsə belə, tədqiqatın lideri qeyd edir.
Bununla belə, tədqiqatçılar bir xəstənin plasebo ilə və ya olmadan necə tez yuxuya getdiyini ölçmək üçün yuxu monitorinqi kimi obyektiv testlərdən keçən 103 iştirakçının məlumatlarına baxdıqda, iki qrup arasında heç bir əhəmiyyətli fərq tapmadılar.
Baltimordakı Cons Hopkins Universiteti Tibb Məktəbinin sözçüsü Patrick Finean qeyd edir ki, tapıntılar yuxusuzluğun son nəticədə qavrayış pozğunluğu olduğunu göstərir. Məsələn, gecə yalnız dörd saat yatan bir şəxs yuxusuzluğun onun əhval-ruhiyyəsinə, idrakına və ya davranışına mənfi təsir göstərdiyini hiss etməsə, yuxusuzluq xəstəsi meyarlarına cavab verməyə bilər. Əksinə, adətən gecə yeddi saat yatan şəxs yuxunun miqdarının və ya keyfiyyətinin qənaətbəxş olmadığını hiss edirsə və həmçinin yuxusuzluğun işdə və evdə fəaliyyətinə mane olduğunu söyləyirsə, yuxusuzluqdan əziyyət çəkmiş hesab edilə bilər.
“Yuxusuzluq gözləntilər və qavrayışlarla formalaşır, buna görə də gözləntiləri dolayı yolla dəyişən plaseboların yuxu qavrayışını yaxşılaşdırmaqda təsirli olması təəccüblü deyil. “Qeyd edək ki, plasebo effekti obyektiv yuxu parametrlərinə keçmədi”, Fainan əlavə edir.
