Qaçının/məhdudlaşdırıcı qida qəbulu pozğunluğu (ARFID) bir insanın müəyyən növ və ya qida qruplarını məhdudlaşdırdığı və ya rədd etdiyi bir yemək pozuqluğudur. Tipik olaraq, bu vəziyyət qidaların müxtəlifliyini məhdudlaşdırmaq, müəyyən qida qruplarından imtina etmək, qida miqdarını məhdudlaşdırmaq və / və ya müəyyən qidaları yeməkdən imtina etmək kimi xüsusiyyətlərlə xarakterizə olunur.
Məzmun
Bu xəstəlik adətən uşaqlıqda başlayır, lakin böyüklərdə də baş verə bilər. ARFID simptomları qida çatışmazlığına, kilo itkisinə, enerji çatışmazlığına və ümumi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Müalicə adətən diyetoloqların, psixoloqların və digər səhiyyə işçilərinin iştirakı ilə multidisipliner yanaşma tələb edir. Terapiyanın məqsədi insana yemək vərdişlərini anlamağa kömək etmək, onları yeni qidaları sınamağa təşviq etmək və ümumi sağlamlığını yaxşılaşdırmaqdır.
Qidadan qaçınma pozğunluğunun əlamətləri hansılardır?
Qaçınılan qida qəbulu pozğunluğunun (ARFID) simptomlarına adətən aşağıdakılar daxildir:
Qida çeşidinin məhdudlaşdırılması: İnsan müəyyən növ və ya qida qruplarını yeməkdən imtina edir. Çox vaxt bu məhdudiyyət xüsusi rənglər, toxumalar, qoxular və ya dadlar kimi xüsusiyyətlərə əsaslana bilər.
Müəyyən qida qruplarından qaçınmaq: Müəyyən qida qruplarından tamamilə uzaqlaşma meyli var. Məsələn, yalnız müəyyən bir kateqoriyaya aid olan qidaların yeyilməsi ilə bağlı məhdudiyyətlər ola bilər.
Qida qəbulunun məhdudlaşdırılması: İnsan yediyi qida miqdarını məhdudlaşdırır və tez-tez normal pəhrizindən əhəmiyyətli dərəcədə kənara çıxır. Bu, kilo itkisinə və ya normal böyümə və inkişafa mane ola bilər.
Yemək iştahının itirilməsi: İnsan müəyyən qidalara iştahını itirə bilər. Bu, həmçinin yeməyə mənfi emosional reaksiyalar və ya ürəkbulanma kimi fiziki simptomlarla bağlı ola bilər.
Yeməklərin hazırlanması və ya təqdim edilməsi ilə bağlı narahatlıq: ARFİD olan insanlar yeməyin necə hazırlanacağı və ya veriləcəyi ilə bağlı həddindən artıq narahatlıq keçirə bilər. Bu, müəyyən qidaları yeməkdən imtinaya səbəb ola bilər.
Qida çatışmazlıqları: Qida qəbulunu ciddi şəkildə məhdudlaşdırmaq qida çatışmazlığına və kilo itkisinə səbəb ola bilər. Bu, tez-tez normal böyümə və inkişafa mane olur.
Tibbi və ya emosional simptomlar: ARFID tez-tez mədə problemləri, qida ilə bağlı travmatik təcrübə və ya digər psixi sağlamlıq problemləri kimi başqa bir tibbi və ya emosional vəziyyətlə əlaqələndirilir.
Məhdud qida qəbulundan qaçınma pozğunluğunun səbəbləri
Məhdud qida qəbulu pozğunluğunun (ARFID) səbəbləri çox vaxt mürəkkəbdir və amillərin birləşməsindən yarana bilər. Emosional və ya psixososial amillər, qida həssaslığı və ya fobiyalar, keçmiş mənfi qida təcrübələri, duyğu həssaslığı, inkişaf faktorları və ətraf mühit faktorları ARFID inkişafına kömək edə bilər.
Emosional çətinliklər, narahatlıq, depressiya və ya qida həssaslığı kimi amillər pozğunluğa səbəb ola bilər. Müalicə tez-tez nutritionistlər, psixoloqlar və digər səhiyyə mütəxəssislərinin iştirakı ilə multidisiplinar yanaşma tələb edir. Müalicə insanın yemək vərdişlərini anlamağa, yeni qidaları sınamağa və yemək vərdişlərini yaxşılaşdırmağa yönəlib.
Kim qaçınan/məhdudlaşdırıcı qida qəbulu pozğunluğundan əziyyət çəkir?
Qida qəbulunun qarşısını alan/məhdudlaşdıran pozğunluq adətən uşaqlıqda başlayır, lakin hər yaşda olan insanlarda baş verə bilər. Bu pozğunluğun simptomları adətən uşaqlıq və ya yeniyetməlik dövründə özünü göstərir. ARFİD xüsusilə çox yemək yeyən uşaqlar və yeniyetmələrdə yaygındır. Ancaq böyüklərdə də baş verə bilər və həyat boyu davam edə bilər.
ARFID tez-tez müəyyən növ və ya qida qruplarına qarşı həssaslıq, qidanın teksturasına, qoxusuna və ya dadına mənfi reaksiyalar kimi həssas həssaslıqla əlaqələndirilir. Bundan əlavə, ARFID bir insanın keçmiş mənfi qida təcrübələri, travmatik hadisələr və ya emosional problemləri ilə tetiklene bilər.
Məhdud qida qəbulundan qaçınma pozğunluğunun müalicəsi
Qaçının Məhdudlaşdırıcı Qida Qəbul Bozukluğu (ARFID) tez-tez müəyyən qidalardan qaçınmaq, qidaların məhdud istehlakı və/və ya yeni qidaları sınamaqda çətinliklə xarakterizə olunan yemək pozğunluğudur. Müalicə adətən multidisiplinar yanaşma və peşəkar yardımı əhatə edir. ARFID müalicəsində istifadə olunan bəzi üsullara aşağıdakılar daxildir:
Qidalanma Məsləhətləri və Pəhriz Xidmətləri Bir qidalanma mütəxəssisi və ya dietoloq müəyyən bir fərd üçün uyğun olan qidalanma planı hazırlaya bilər. Qidalanmanın qarşısını almaq üçün sağlam və balanslı bir pəhriz yarada bilərlər.
Bilişsel davranışçı terapiya (CBT): CBT, insanın düşüncələrini və davranışlarını dəyişdirməyi hədəfləyən bir terapiya növüdür. Bu, insana yeni qidaları qəbul etməyə cəhd etməyə kömək edə bilər.
Ailə müalicəsi: Ailə müalicəsi xüsusilə uşaqlar üçün təsirli ola bilər. Ailə üzvləri uşağa dəstək ola bilər və ona yemək vərdişlərinin formalaşmasına kömək edə bilər.
Sensor emal terapiyası: Bu, qidanın toxumasına, dadına və qoxusuna həssaslığı artırmaq üçün istifadə edilə bilər. Bu, insana yeni yeməkləri daha asan sınamağa kömək edə bilər.
Dərman müalicəsi: Bir insanın yemək pozğunluğu ilə yanaşı digər sağlamlıq problemləri varsa, dərman təyin edilə bilər.
Qrup terapiyası: Bir insanı oxşar problemləri olan başqaları ilə əlaqələndirərək dəstəkləyə bilər.
Valideyn təhsili: Bu, valideynlərə uşaqlarının qidalanma problemlərinin öhdəsindən gəlmək üçün bilik və bacarıqlar verə bilər.
Hər bir insan fərqlidir, ona görə də müalicə fərdi olaraq seçilməlidir. ARFID problemini həll etmək üçün ən yaxşı yanaşma bir tibb işçisi ilə əməkdaşlıq etmək və fərdi müalicə planı yaratmaqdır. Müalicə prosesi səbr, davamlı dəstək və vaxt tələb edə bilər.
