Saç tökülməsinin səbəbləri nələrdir?
Genetik meyl.
Saçınızı çox möhkəm bağlamayın.
Saçlarınızı kimyəvi maddələrə və ya yüksək temperatura məruz qoymaqdan çəkinin.
Hormonal dəyişikliklər (hamiləlik, menopoz və s.).
Dəmir çatışmazlığı.
Stress.
Qalxanabənzər vəz xəstəliyi (Haşimoto xəstəliyi).
Saç tökülməsi kimyaterapiyanın və ya müəyyən dərmanların (məsələn, artrit, depressiya və gut üçün dərmanlar) yan təsiri kimi baş verə bilər.
Saç tökülməsi (Alopesiya Areata).
Seboreik dermatit.
Həddindən artıq saç tökülməsinə səbəb nədir?
Həddindən artıq saç tökülməsi hamiləlik dövründə və ya doğuşdan sonra baş verə bilər və ya Haşimoto xəstəliyi kimi tiroid xəstəlikləri səbəbindən də yarana bilər. Kimyaterapiya da həddindən artıq saç tökülməsinə səbəb ola bilər.
Lokal saç tökülməsinə səbəb nədir?
Saç tökülməsi səbəbindən asılı olaraq bir çox fərqli şəkildə özünü göstərə bilər. Lokal saç tökülməsi stress və ya alopesiya areata səbəbindən baş verə bilər. Alopesiya areata bədənin immun sisteminin saç follikullarına hücum etdiyi və saç tökülməsinə səbəb olduğu bir xəstəlikdir. Saç tökülməsinin səbəbini araşdırmaq üçün həkimə müraciət etmək vacibdir.
Saç tökülməsi hansı xəstəliyin əlamətidir?
Saç tökülməsi bir çox xəstəliyin əlaməti ola bilər, eyni zamanda normal da ola bilər.
Saç tökülməsinə səbəb olan əsas xəstəliklər aşağıdakı kimi sıralana bilər:
Haşimoto,
Diabet,
Lupus,
Dəmir çatışmazlığı
Yumurtalıq şişi,
Sifilis,
Hormonal pozğunluqlar,
Revmatik xəstəliklər,
Mantar infeksiyası,
Seboreik dermatit.
Saç tökülməsi necə müalicə olunur?
Müalicədə ilk addım saç tökülməsinin səbəbini müəyyən etmək olmalıdır. Dərman və ya kimyaterapiya nəticəsində yaranan saç tökülməsi müalicə müddəti bitdikdən sonra aradan qalxacaq.
Minoksidil tərkibli məhsullar
Saç tökülməsinin müalicəsi üçün ən çox istifadə edilən dərmanlar minoksidil ehtiva edir.
Kortikosteroidlər
Kortikosteroid dərmanları lupus və Haşimoto xəstəliyi kimi autoimmun xəstəliklərin yaratdığı saç tökülməsini müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər. İmmunosupressantlar autoimmun xəstəliyin təsirlərini aradan qaldıraraq saçların geri çıxmasına imkan verə bilər. Steroidlər topikal məhlul və ya inyeksiya şəklində mövcuddur.
Göbələk əleyhinə dərmanlar
Əgər saç tökülməsi göbələk infeksiyaları kimi dəri xəstəliklərindən qaynaqlanırsa, müalicə üçün göbələk əleyhinə dərmanlar təyin edilə bilər. Müalicə, adətən, göbələyi tamamilə aradan qaldırmaq üçün bir neçə ay çəkir. Simptomlar başladıqdan dərhal sonra müalicəyə başlandıqda saçların yenidən uzanması müşahidə edilə bilər.
Saç əkimi
Həddindən artıq saç tökülməsi hallarında ən çox təsirlənən sahə adətən başın yuxarı hissəsidir. Saç əkimi əməliyyatı, qalan saçları ehtiva edən donor bölgələrindən fərdi saç follikullarını və ya follikulyar vahidləri götürməyi və sonra onları başın keçəl bölgəsinə köçürməyi əhatə edir. Donor bölgələri başın yan və arxa hissəsidir. Burada yerləşən saçlar prosedura son dərəcə davamlıdır. Baş dərisinə implantasiya edildikdən sonra follikulyar vahidlər bir neçə aydan sonra yeni yerlərində böyüyür və düzgün aparılarsa, təbii saç xətti tam bərpa edilə bilər. Minimal invaziv əməliyyat olaraq, saç əkimi adətən baş dərisində heç bir çapıq qoymur.
Hansı vitamin çatışmazlığı saç tökülməsinə səbəb olur?
B12, D vitamini, fol turşusu, biotin, dəmir və sink kimi vacib vitaminlərin çatışmazlığı saç tökülməsinə səbəb ola bilər.
Saç tökülməsinin ən yaxşı müalicəsi hansılardır?
Efir yağları (rozmarin və kokos yağı)
Hindistancevizi yağı, rozmarin yağı, zeytun yağı və balqabaq toxumu yağı saç tökülməsinə qarşı təsirli yağlar arasındadır. Rozmarin yağı saçların yenidən uzanmasını təşviq edir və dəri iltihabına qarşı da təsirlidir. Hindistancevizi yağı kəpəyi aradan qaldırmaq, quru və zədələnmiş saçlara parlaqlıq vermək, qıvrımları sakitləşdirmək və saç düzümünün zədələnməsindən qorumaq üçün istifadə edilə bilər.
Vitamin ve mineraleller
A, B, C, D və E vitaminləri ilə yanaşı, selenyum və sink əlavələri də sağlam saçlar üçün vacibdir.
Qan dövranı
Sağlam saç böyüməsi üçün baş dərinizə davamlı qan axını tələb olunur. Baş dərisi xəstəliklərinin qarşısının alınması yaxşı bir başlanğıcdır.
Qadınlarda saç tökülməsinin ən yaxşı müalicəsi hansılardır?
Qadınlarda saç tökülməsi dərmanlarla yanaşı hormon terapiyası tələb edə bilər. Saç əkimi də qadınlar üçün yaxşı bir seçimdir. Mütəmadi və sağlam qidalanma və sağlam həyat tərzi də qadınlarda saç tökülməsinin qarşısını almağın yollarındandır. Saçları çox möhkəm bağlamaqdan çəkinmək və saçları istilik və kimyəvi müalicələrdən qorumaq da saç tökülməsinin qarşısını ala bilər.
Saç tökülməsinə qarşı hansı qidalar yaxşıdır?
Avokado
Avokadolar saç sağlamlığını dəstəkləyən folat, maqnezium və E və C vitaminləri kimi qida maddələrini ehtiva edir.
Tünd yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər
Ispanaq, kələm və rukkola kimi tünd yarpaqlı göyərtilər saç sağlamlığı üçün vacib olan B vitaminləri və C vitamini kimi qida maddələrini ehtiva edir.
Qatıq
Selen və B12 ilə zəngin olan qatıq, xüsusilə B12 çatışmazlığından qaynaqlanan saç tökülməsinə qarşı təsirlidir.
Balqabaq toxumları
Maqnezium tərkibi sayəsində stressə qarşı təsirli olan balqabaq toxumları saç tökülməsinin qarşısını almağa da kömək edir.
Mərcimək
Mərcimək zülalla zəngin qidadır və saç üçün çox faydalıdır.
Soğan suyu
Soğan suyu saç qırılmasının və tökülməsinin qarşısını almaqda təsirlidir. Saç qalınlığını artırır və saçların uzanmasını təşviq edir.
Sarımsaq
Sarımsaq güclü və sağlam saçlar üçün vacib olan sink və selen kimi mineralları ehtiva edir. Həmçinin kəpək və qaşınma kimi baş dərisi infeksiyalarına qarşı da təsirlidir.
