Sızanaq nədir?
Sızanaqlar ağrılı ola bilən geniş yayılmış bir dəri xəstəliyidir. Üzünüzdə, boyunda, kürəyinizdə və ya sinənizdə görünə bilər.
Niyə sızanaqlar əmələ gəlir?
Sızanaqlar istənilən yaşda yarana bilər, lakin bu, xüsusilə yetkinlik dövründə hormon səviyyəsindəki dəyişikliklərlə əlaqələndirilir. Müəyyən hormonlar dəridəki saç follikullarının yaxınlığındakı yağ istehsal edən vəzilərin daha çox yağ istehsal etməsinə səbəb olur.
Bununla belə, sızanaqlara səbəb ola biləcək digər amillər də var. Bunlara aşağıdakılar daxildir:
Ailə tarixi
Həddindən artıq yağlı dəri
Zəif qidalanma
Bakteriyalar
İltihab
Stresslər
Artıq çəki
Bəzi dərmanlar
Hormonal dəyişikliklər
Sızanaq növləri
Müxtəlif növ sızanaqlar var və bu növlər yüngül, orta və ya ağır ola bilər.
Sızanaqlar
Bunlar həssas və ya ağrılı hiss oluna bilən və mərkəzində sarı irin ola bilən iltihablı qırmızı ləkələrdir.
Qara Nöqtələr (Sızanaqlar)
Dəridə əmələ gələn kiçik qara və ya sarımtıl rəngli qabarcıqlar; onlar çirklə dolu deyil, tük follikulunun daxili astarının rəng yaratdığı üçün qara rəngdədir.
Ağ nöqtələr
Ağ nöqtələr dəri səthində olan ağ, möhkəm qabarcıqlardır. Sıxıldıqda boşalmırlar.
Düyünlər
Bunlar dəri altında ağrılı ola biləcək böyük, sərt şişlərdir.
Qara nöqtələr niyə qara olur?
Bir çox insan səhvən qara nöqtələrin çirk olduğuna inanır. Əslində, gördüyünüz şey kimyəvi reaksiyadır. Qara rəng, məsamələrdə toplanan çirk və havadakı oksigen arasındakı reaksiyadan qaynaqlanır.
Evdə sızanaqları necə müalicə etmək olar?
Evdə müalicə üsulları dərinizi qıcıqlandıra və ya zədələyə bilər. Buna görə də, həkim nəzarəti altında təbii müalicə üsullarını sınamaq daha təhlükəsizdir.
Yulaf ezmesi
Yulaf ezməsinin iltihab əleyhinə xüsusiyyətləri təbii olaraq sakitləşdirici təsir göstərir. 2 çay qaşığı yulaf ezmesi, 1 çay qaşığı soda və pasta hazırlamaq üçün kifayət qədər su qarışdırın. Pastanı bütün üzünüzə yayın, yumşaq bir şəkildə masaj edin və yuyun.
Aloe vera
Aloe vera dərini nəmləndirə və yaraların sağalmasını təşviq edə bilən kükürd və salisil turşusu ehtiva edir. Gelini aloe vera bitkisinin yarpaqlarından çıxarıb birbaşa tətbiq edə bilərsiniz.
Alma sirkəsi
Alma sirkəsi iltihabı azaldan və sızanaq izlərinin qarşısını almağa kömək edən süksin turşusu da daxil olmaqla bir neçə turşu ehtiva edir. Alma sirkəsini su ilə durulaşdırıb birbaşa dərinizə çəkə bilərsiniz.
Karbonat
Tıxanmış məsamələr üçün təsirli ola bilən çörək sodası dərinizin pH səviyyəsini neytrallaşdırmağa da kömək edə bilər. Çörək sodasını su ilə qarışdıraraq pasta əmələ gətirin, təsirlənmiş ərazidə 10 dəqiqə saxlayın və sonra nəmləndirici çəkin.
Sızanaqdan qurtulmağın ən sürətli yolu nədir?
Sızanağa buz tətbiq edin.
Sızanaqlar üçün üz maskası çəkin.
Sızanaqlarınıza toxunmaqdan, onları yığmaqdan və ya partlatmaqdan çəkinin.
Dermatoloqdan kömək alın.
Görünən ucu olmayan şişkinlik necə müalicə olunur?
Tıxanmış məsamələr dəridə ağ nöqtələr və ya qabarcıqlar kimi görünə bilər. Ağ nöqtələr nəmləndiricilər və steroid kremlərlə müalicə edilə bilər və yoluxucu deyil. Bununla belə, onlar həmişə həkim, dermatoloqun nəzarəti altında müalicə olunmalıdır. Ağ nöqtələrin azalmasına kömək etmək üçün yaxşı bir dəri baxımı qaydalarına əməl edin; keyfiyyətli məhsullardan istifadə edin, müntəzəm olaraq pilinq edin və yüksək faktorlu günəşdən qoruyucu kremlərdən istifadə edin.
Sızanaqların görünməsinin qarşısını almaq üçün nə etmək lazımdır?
- Dərinizi qıcıqlandırmamaq üçün üzünüzü gündə iki dəfədən çox yumayın.
- Təsirə məruz qalan ərazini yumşaq təmizləyici və ilıq su ilə yuyun.
- Qara nöqtələri sıxmağa çalışmayın.
- Yağlı makiyaj, dəriyə qulluq və günəşdən qoruyucu məhsullardan çəkinin.
- Yatmazdan əvvəl bütün makiyajınızı təmizləyin.
- Quru dəriniz varsa, ətirsiz, su əsaslı nəmləndirici istifadə edin.
Sızanaq izlərindən necə qurtulmaq olar?
Aloe vera, çay ağacı yağı, sirkə və limon suyu kimi bəzi təbii vasitələr yüngül sızanaq izlərini azaltmaqda təsirli ola bilər. Əgər sızanaq izləriniz daha ağırdırsa və ya həyat keyfiyyətinizə və ya zehni sağlamlığınıza təsir göstərirsə, dermatoloqdan kömək almağınız məsləhətdir.
Sızanaq yamaları hansı hallarda istifadə olunmalıdır?
Sızanaq yamaları mövcud sızanaqları müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər. Lakin, effektivlik istifadə olunan yamanın növündən və sızanaq növündən asılıdır. Onlar yalnız daha dərin və ya daha ağır sızanaq hallarında minimal təsir göstərir. Sızanaq yamaları gələcək sızanaqların qarşısını almır.
