Soyuq yara izləri necə yox olur?
Bədən müqavimətinin azalması və həddindən artıq stress səbəbiylə adətən dəridə soyuq yaralar təkrarlanır. Bir növ mikrob infeksiyası nəticəsində yaranan bu blisterlər yoluxmuş şəxsdən cinsi əlaqə, əlaqə və ya ortaq əşyaların paylaşılması yolu ilə ötürülə bilər. Soyuqdəymə üçün qəti bir müalicə olmasa da, müalicələr epidemiyaları daha idarə edilə bilən hala gətirməyə və virusun başqalarına yayılmasının qarşısını almağa kömək edə bilər.
Soyuqdəymə sağaldıqdan sonra tədricən görünən çapıqlar daha az nəzərə çarpır. Soyuq yaralar, xüsusən də dodaqlara təsir edənlər ağrılı və xoşagəlməzdir. Bu müddət ərzində təsirlənmiş ərazidən qaçınmaq lazımdır. Soyuqdəymə quruyana qədər dərini nəm saxlamaq sağalma prosesini sürətləndirir. Eyni zamanda əlamətlər görünəndə həmin nahiyəyə virus əleyhinə krem çəkilməli, buz kompresləri vurulmalı, immuniteti gücləndirən əlavələr (xüsusilə sink və C vitamini) qəbul edilməlidir.
Soyuqdəymə izləri üçün yaxşı olan digər üsullar aşağıdakılardır;
Vaxtınıza müdaxilə
Karıncalanma və ya yanma hisslərinin ilk əlamətlərində müvafiq kremlər virusun çoxalmasının qarşısını alaraq simptomları azaltmağa kömək edir.
Soyuq kompres
Soyuq kompres iltihabı azaltmaqla rahatlama təmin edə bilər. Soyuq kompresi soyuqdəymə üzərində 5-10 dəqiqə saxlayın. Bu, şişkinliyi minimuma endirərkən ağrı və narahatlığı aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
Nəmləndiricinin istifadəsi
Yaralar sağaldıqdan sonra onlar çatlayır və quruyur, bu da çapıqlanma riskini artıra bilər. Buna görə də, neft jeli əsaslı məhsul və ya tərkibində E vitamini olan krem təsirlənmiş ərazini nəmləndirmək üçün faydalı ola bilər.
Dərmanlar
Xüsusilə tez-tez təkrarlanan hallar üçün antiviral dərmanlar təyin edilə bilər. Bu dərmanlar soyuqdəymə əlamətlərini və müddətini azaltmaqda təsirli olur.
Soyuq yara izləri nə vaxt yox olur?
Soyuqdəymə kimi narahat edici bir şey varsa, bu onun arxada qoyduğu izlərdir. Dodaqların üzərində və ya ətrafında əmələ gələn bu kiçik, ağrılı kabarcıklar narahatlıq yarada bilər və müalicə edilmədikdə ləkələrə bənzəyən çapıqlar buraxa bilər. Soyuqdəymələr adətən 1-2 həftə ərzində öz-özünə sağalır. Bununla belə, sağalma prosesi fərdin dəri növünə, yaranın şiddətinə və göstərilən qayğıya görə dəyişə bilər. Şiddətli soyuqdəymə yaralarının, xüsusən də qabıqlı yaraların sağalması bir neçə dəqiqə çəkə bilər. Bu müddət ərzində ərazini mümkün qədər günəşdən qorumaq vacibdir.
Çapıqların solmasına kömək etmək üçün tez-tez nəmləndirici tətbiq edilməlidir. Tərkibində E vitamini olan kremlər və ya yağlar və aloe vera geli kimi təbii vasitələr faydalı ola bilər. Soyuqdəymələrin təkrarlanan tarixi olan insanlar üçün dərmanlar təyin edilə bilər. Çapıq bir neçə aydan sonra davam edərsə, bir dermatoloqdan kömək istəmək tövsiyə olunur. Əgər xəstəliyə yoluxursanız və ya təkrarlanmanın qarşısını almaq üçün immunitet sisteminizi gücləndirmək və alkoqoldan, stressdən və pis qidalanmadan qaçmaq vacibdir.
C vitamini ilə zəngin qidalar immunitet sistemini gücləndirir və soyuqdəymələrin sağalma prosesini sürətləndirir. Dərinin sağlamlığını yaxşılaşdıracaq bu qidalar arasında portağal, bibər, Brüssel kələmi, qreypfrut və çiyələk kimi C vitamini olan qidalar var. Soyuqdəymə üçün faydalı olan digər vitamin E vitaminidir. Tərkibindəki antioksidant tərkibi dərinin bərpasını təşviq edir. Bu qidalara şirin kartof, badam, ispanaq və avokado daxildir.
Soyuqdəymə niyə keçmir?
Soyuqdəymələriniz çox böyükdürsə, ağrılı və ya təkrarlanırsa, antiviral tabletlər təyin edilə bilər. Soyuqdəymə yara izlərinin sağalması bəzən uzun çəkə bilər və ya uzun müddət davam edə bilər.
Bunun əsas səbəbləri ola bilər;
- Soyuqdəymə sağalarkən günəşə həddindən artıq məruz qalmaq onun ləkəli bir görünüş almasına səbəb ola bilər.
- Bölgədə gigiyena qaydalarına riayət edilməməsi və ya nəmləndirici istifadə edilməməsi sağalma prosesini uzadır.
- Təsirə məruz qalan ərazini cızmaq, seçmək və ya yoluxdurmaq dəridə dərin izlər buraxa bilər.
- Yanlış krem, ətirli məhsullar və ya qıcıqlandırıcı maddələrdən istifadə dərinin bərpası prosesini poza bilər.
- Soyuq yara izləri bəzi dəri tiplərində uzun müddət qala bilər. Bəzi dəri tiplərində yaraların sağalma prosesi ləng gedir, bu da daha qaranlıq çapıqlara səbəb olur.
- Davamlı çapıqlar üçün lazer və kimyəvi pilinq kimi prosedurlar daha təsirli nəticə verə bilər.
Soyuqdəymə üçün hansı kremlər yaxşıdır?
Soyuqdəymələr ümumiyyətlə müalicə olmadan 1-2 həftə ərzində sağalır. Həkiminiz sağalmanı sürətləndirə bilən antiviral dərmanlar təyin edə bilər. Asiklovir, famsiklovir və valasiklovir kimi antiviral kremlər və ya məlhəmlər, xüsusən də soyuqdəymə epidemiyasının ilk bir neçə günündə istifadə edilə bilər. Soyuq yara izlərini müalicə etmək üçün soyuqdəymə yamaqları, simptomları azaldan kremlər və povidon-yod kimi antiseptik məlhəmlər də istifadə olunur.
Soyuq kompreslər və sink və C vitamini istehlakı da soyuqdəymə üçün təsirli müalicədir. Soyuq yara lezyonları asanlıqla bakteriya ilə yenidən yoluxa bilər, daha dərin, daha geniş və daha çox çapıq yaralarına səbəb olur. Buna görə də, soyuqdəyməyə toxunmadan əvvəl və sonra əllərinizi müntəzəm olaraq yuyaraq düzgün gigiyena qaydalarına riayət etmək tövsiyə olunur. Bu, həmçinin virusun bədəninizin digər hissələrinə və ya digər insanlara yayılmasının qarşısını almağa kömək edəcək. Soyuqdəymələrin qarşısını almaq üçün fincanlar, bıçaqlar, dəsmallar, diş fırçaları, ülgüclər, yuyucu paltarlar və ya soyuq yara kremi kimi əşyaları heç vaxt başqaları ilə paylaşmamaq vacibdir.
