Ən yaxın HəkiminizƏn yaxın HəkiminizƏn yaxın Həkiminiz
  • Ana səhifə
  • Xəstəliklər
    • Xəstəliklər A-Z
    • Xəstəliklər və müalicəsi
    • Simptomlara görə axtarış
    • Müalicə Yolları
  • Uşaqlar və Analar
    • Uşaq Sağlamlığı
    • Ginekologiya və Doğuş
    • Hamiləlik və Doğuşdan sonra
    • Pediatr tövsiyələri
    • Uşaq Ginekologiyası
  • Dərman və BAƏ
    • Dərmanlar və istifadə qaydaları A-Z
    • Bioloji Aktiv Əlavələr
  • Xəstəxanalar, Klinikalar
  • Bölmələr
    • Sağlamlıq
    • Həkim məsləhəti
    • Tibbi yeniliklər
    • Müasir Tibb
    • Epidemiya
    • Güvənli Cinsi Həyat
    • Qastroenterologiya
Bildiriş Daha Çox
Font ResizerAa
Ən yaxın HəkiminizƏn yaxın Həkiminiz
Font ResizerAa
  • Ana səhifə
  • Xəstəliklər
    • Xəstəliklər A-Z
    • Xəstəliklər və müalicəsi
    • Simptomlara görə axtarış
    • Müalicə Yolları
  • Uşaqlar və Analar
    • Uşaq Sağlamlığı
    • Ginekologiya və Doğuş
    • Hamiləlik və Doğuşdan sonra
    • Pediatr tövsiyələri
    • Uşaq Ginekologiyası
  • Dərman və BAƏ
    • Dərmanlar və istifadə qaydaları A-Z
    • Bioloji Aktiv Əlavələr
  • Xəstəxanalar, Klinikalar
  • Bölmələr
    • Sağlamlıq
    • Həkim məsləhəti
    • Tibbi yeniliklər
    • Müasir Tibb
    • Epidemiya
    • Güvənli Cinsi Həyat
    • Qastroenterologiya
Follow US
Tibbi yeniliklər

Söyüş bizi daha güclü edir

hekiminiz.az
Yenilənib: 16 May 2025 15:20
Müəllif hekiminiz.az
Paylaş
2 Dəq. oxunma vaxtı
Söyüş bizi daha güclü edir
Paylaş
Böyük Britaniyanın Keele Universitetinin alimlərinin apardığı əsaslı araşdırmalar göstərir ki, yüksək səslə söyüşlər fiziki sağlamlığınız üçün faydalı ola bilər. Əgər qəzəbli partlayışlara meyllisinizsə, elm adamlarının tapıntıları davranışınızı əsaslandırmağa kömək edə bilər.
 
Çoxdan məlumdur ki, kobud dilin tibbi əhəmiyyəti ola bilər. Yaşlı bir insanın həddən artıq nalayiq ifadələr işlətməsi beyin zədələnməsini və ya depressiyanı göstərə bilər. Bu, həmçinin demans və ensefalit ilə əlaqələndirilir. Bundan əlavə, söyüş Tourette sindromunun əsas əlamətidir.
 
2009-cu ildə aparılan bir araşdırma göstərdi ki, söyüş insanın ağrıya dözmək qabiliyyətini artırır. 2011-ci ildə aparılan başqa bir araşdırmada, söyüş söyməyin soyuqdəymə ilə öhdəsindən gəlməyə kömək edə biləcəyi məlum oldu. Niyə belədir? Əsas nəzəriyyə ondan ibarətdir ki, biz and içdiyimiz zaman “döyüş və ya uçuş” adlı stress reaksiyasını işə salırıq ki, bu da ağrı hissini azaldır.
 
Keele Universitetinin britaniyalı alimləri ədəbsiz sözlərdən istifadənin insanın gücünə təsirini araşdırıblar. Dr Richard Stevensin rəhbərlik etdiyi eksperiment iki mərhələdən ibarət idi: birincidə 29 iştirakçıdan (orta yaş 21) iki qısa, gərgin velosiped sürmələri tələb olundu. Hər bir iştirakçının iki qaçışı var idi: birində onlar söyüşü yüksək səslə təkrarladılar, ikincidə isə neytral bir sözü təkrarladılar. Tədqiqatın ikinci mərhələsində 52 iştirakçı (orta yaş 19,1 yaş) izometrik əl tutma gücü testini tamamladı: onların hər biri üç dəfə söyüş deyərkən və üç dəfə neytral söz deyərək testi tamamladı.
 
Məlumatların təhlili aydın bir nəticə verdi: söyüş insanları ölçülə bilən səy səviyyəsini artırmadan daha güclü etdi. Velosiped testi zamanı zirvə gücü qəbul edilən səy səviyyəsini artırmadan 24 vatt artdı. Əl tutma gücü testi zamanı söyüş tutma gücünü orta hesabla 2,1 kiloqram artırdı.
 
Riçard Stivens deyir: “Ehtimal edilən izahat ondan ibarətdir ki, söyüş bədənin simpatik sinir sistemini stimullaşdırır və bu, təhlükə ilə üzləşdiyiniz zaman ürəyinizin daha sürətli döyünməsinə səbəb olur”. Əgər bu doğrudursa, simpatik sistem insan orqanizmində digər dəyişikliklərə də səbəb olacaq: məsələn, ürək dərəcəsinin dəyişməsi, dəri keçiriciliyi və qan təzyiqi. Lakin alimlər qrupu bu parametrlərdə heç bir dəyişiklik aşkar etməyib.
Bu Yazını Paylaş
Facebook Whatsapp Whatsapp Copy Link Print
Paylaş
Şərh edilməmiş Şərh edilməmiş

Bir cavab yazın Cavabı ləğv et

Sizin e-poçt ünvanınız dərc edilməyəcəkdir. Gərəkli sahələr * ilə işarələnmişdir

Daimi yoqa məşqi qəfil huşunu itirmə riskini üç dəfə azaldır

Vazovagal bayılma, ürək döyüntüsünün və qan təzyiqinin qəfil azalmasından sonra baş verən…

Yuxu apnesinin müalicəsi infarkt və insult riskini 70%-dən çox azaldır

Obstruktiv yuxu apne sindromu (OSAS) insan yatarkən tez-tez tənəffüs fasilələri ilə xarakterizə…

Gənc yaşda hipertoniya beyni daraldır və demans riskini artırır

Tədqiqatçılar öz məqalələrində hipertansiyonun 45-64 yaş arası xəstələrdə daha çox rast gəlindiyini…

Panik atak: Narahat olmaq üçün 6 səbəb

Panik atak zamanı insanlar sanki ölürlər. Qəfildən başlayan güclü qorxu, sürətli ürək…

Plastilinlə modelləşdirmə və rəsm çəkmək Parkinson xəstəliyinin inkişafını ləngidir

Parkinson xəstəliyi Alzheimer xəstəliyindən sonra ikinci ən çox yayılmış neyrodegenerativ patologiyadır və…

Alimlər yay infarktlarının qışdan nə ilə fərqləndiyini izah ediblər

 

Melanomanın 5 əlaməti: niyə qışda mollarınızı yoxlamaq lazımdır

Moles melanomaya necə çevrilir: yeni bir görünüşElmi xəbərlərdən başlayaq. Kaliforniya Universiteti, Huntsman…

Bu məqalələr də maraqlıdır

Aerobik və güc məşqlərinin birləşməsi çəkiyə necə təsir edir?
Tibbi yeniliklər

Aerobik və güc məşqlərinin birləşməsi çəkiyə necə təsir edir?

Müəllif hekiminiz.az
Sağlam qidalanma və yaxşı sperma keyfiyyəti arasında əlaqə sübut edilmişdir
Tibbi yeniliklər

Sağlam qidalanma və yaxşı sperma keyfiyyəti arasında əlaqə sübut edilmişdir

Müəllif hekiminiz.az
Alimlər astmatiklərin niyə beyin şişlərindən daha az əziyyət çəkdiyini izah edir
Tibbi yeniliklər

Alimlər astmatiklərin niyə beyin şişlərindən daha az əziyyət çəkdiyini izah edir

Müəllif hekiminiz.az
Alimlər keçəlliyin müalicəsi üçün yeni eksperimental üsul təklif ediblər
Tibbi yeniliklər

Alimlər keçəlliyin müalicəsi üçün yeni eksperimental üsul təklif ediblər

Müəllif hekiminiz.az
Facebook Twitter Pinterest Youtube Instagram
  • Ginekologiya və Doğuş
  • Hamiləlik və Doğuşdan sonra
  • Həkim məsləhəti
  • Müasir Tibb
  • Uşaq Ginekologiyası
  • Tibbi yeniliklər
  • Sağlamlıq
  • Epidemiya
  • Xəstəliklər və müalicəsi

Made by Alba Media Group. All rights reserved

Salamlar!

Hesabına daxil ol

Username or Email Address
Password

Lost your password?