Akademik rəy platforması The Conversation-da dərc olunan məqalədə tədqiqatçılar kiçik bir uşağın mühitinin çox steril olmaması lazım olduğunu irəli sürən “gigiyena fərziyyəsinə” istinad edirlər. Uşaqların immun sisteminin müxtəlif bakteriya və mikrobların təsiri altında daha effektiv şəkildə “təlim” edildiyinə inanılır. “Gigiyena fərziyyəsi”nin tərəfdarları, həddindən artıq təmizliyin allergiya, astma və otoimmün xəstəliklərin inkişafına səbəb olduğunu iddia edirlər.
“Son illərdə aparılan bütün tədqiqatlar bu fərziyyəni təkzib edib. Bu xəstəliklərin bir çox başqa səbəbləri də var. Onu da qeyd etmək lazımdır ki, çirklənmə nəinki immunitetimizə kömək etmir, həm də iltihab prosesini ağırlaşdıra bilər”, – məqalə müəllifləri yazır.
Alimlər immun sisteminin müdafiə mexanizminin necə formalaşdığını da açıqlayıblar. Anadangəlmə immun sistemi orqanizmi hər hansı yad və potensial təhlükəli biomateriallardan – patogenlərdən tutmuş zərərli kimyəvi maddələrə qədər qoruyur. Adaptiv (qazanılmış) toxunulmazlıq həyat boyu formalaşır və xəstəlik və ya peyvənddən sonra bədəni infeksiyadan qoruyur.
İmmunitet sisteminin inkişafı doğuşdan sonra başlayır və qocalıqda, eləcə də müxtəlif amillərin təsiri altında zəifləyir: yuxunun olmaması, stress, antibiotiklərdən sui-istifadə, qida rasionunda meyvə və tərəvəzlərin olmaması, fiziki aktivliyin olmaması.
“Əlavə gigiyena tədbirlərinin immunitet sistemimizi zəiflədə biləcəyinə və bədənimizi bakteriya və ya viruslara yoluxmaya daha həssas edə biləcəyinə dair heç bir elmi sübut yoxdur. Mikroblar ətrafımızda hər yerdə var – onlar havada, qidada, bitkilərdə, heyvanlarda, torpaqda və sudadır. COVID-19-un qarşısını almaq üçün tövsiyə olunan gigiyena tədbirləri infeksiya riskini azaltmağa kömək edir, lakin bütün mikrobları həyatımızdan yox etməyəcək”, – alimlər yazır.
Tədqiqatçılar xatırladıblar ki, pandemiya zamanı əlləri ən azı 20 saniyə yumaq tövsiyə olunur. Nədənsə bu mümkün deyilsə, tərkibində ən azı 60-70% spirt olan dezinfeksiyaedici vasitələrdən istifadə etməlisiniz.
“Əllərin tez-tez yuyulması, xüsusən də dezinfeksiyaedici vasitələrlə dərinin təbii qoruyucu baryerini poza bilər ki, bu da dəri infeksiyalarının artmasına səbəb ola bilər. Bu nəmləndiricilərdən istifadə etməklə həll edilə bilər”, – The Conversation müəllifləri vurğulayırlar.
