Müəllimlərə və tələbələrə sağlam həyat tərzini inkişaf etdirməyə kömək etmək üçün fəaliyyətlər və emosional dəstəyi özündə birləşdirən müəllim hazırlığı proqramı. Bunu Rio Grande do Sul (Porto Alegre) Kardiologiya İnstitutunun braziliyalı tədqiqatçıları aşkar ediblər. Tədqiqatın nəticələri 31 avqust – 4 sentyabr tarixlərində Parisdə Ümumdünya Kardiologiya Konqresi ilə birgə keçiriləcək Avropa Kardiologiya Cəmiyyətinin 2019-cu il Konqresində təqdim olunacaq.
“Bir çox tədqiqatlar məktəb mühitində sağlamlıq problemlərini həll etdi, lakin işlərin əksəriyyəti uşaqların fiziki fəaliyyəti və qidalanmasına yönəldilib. “Lakin, özünə hörmət, depressiya və yemək davranışı kimi emosional problemlərə az diqqət yetirilib” dedi tədqiqat müəllifi və pediatr Caroline Santin Dal Ri.
Xoşbəxt Həyat, Sağlam Ürək proqramı çərçivəsində Braziliyanın Frederiko Vestfaliya şəhərindəki 10 dövlət məktəbi təsadüfi olaraq 5 eksperimental və 5 nəzarət məktəbinə bölünüb. Tədqiqatda 6-12 yaş arası 473 şagird və 32 müəllim iştirak edib. İlkin qiymətləndirmələrə uşaqların çəkisi və boyu, fiziki fəaliyyəti, yemək davranışı və sağlamlıq haqqında biliklər daxildir; eləcə də müəllimlərin fiziki fəaliyyəti və yemək davranışı. Proqram başa çatdıqdan sonra təkrar ölçmələr aparıldı.
Eksperiment iki mərhələdən ibarət idi: müəllimlərin hazırlığı və eyni proqramdan istifadə edən müəllimlər tərəfindən məktəblilərin tədrisi. Dörd ay ərzində müəllimlər dörd görüşdə iştirak edib, buklet və video dərslərə çıxış əldə ediblər.
Tədris materialı yeddi bölmədən ibarət idi.
- Uşaqlıqda ürək-damar xəstəlikləri üçün risk faktorları.
- Sağlam qida seçimi.
- Qida etiketlənməsi.
- Duz, şəkər və yağlar.
- Emosional sağlamlıq və həyat keyfiyyəti.
- Fiziki fəaliyyət.
- Sağlam təcrübələr və vərdişlərin dəyişməsi.
Hər bölmədə dərsin mövzusuna, uşaqların yaşına və nəzərdə tutulan məqsədlərə uyğun olaraq işlənmiş sinif fəaliyyəti üçün nəzəriyyə və tövsiyələr daxil edilmişdir.
Sinifdə müəllimlər həftədə bir mövzunu əhatə edir və dərsə ən azı bir praktiki fəaliyyət daxil edirdilər. Müəllimlər fəaliyyətləri seçməkdə və ya dəyişdirməkdə və onları məktəb kurikulum layihələrinə daxil etməkdə sərbəst idilər. Müəllimlərin fəallığını təşviq etmək üçün sosial media qrupu yaradıldı, burada onlar öz təcrübələrini paylaşdılar və üzərində işləyəcəkləri mövzu ilə bağlı tədqiqat rəhbərindən mesajlar və xatırlatmalar aldılar. Bundan əlavə, tədqiqat rəhbəri müəllimləri həvəsləndirmək və tövsiyələr vermək üçün eksperimental məktəblərə baş çəkib.
Nəzarət qrupu məktəblərində müəllimlər kursa qatılmayıb və şagirdlər kurrikuluma əsasən müntəzəm olaraq məktəbdə sağlamlıq və qidalanma dərslərində iştirak ediblər. Araşdırma nəticəsində məlum olub ki, davranışı dəyişdirmək üçün təkcə bilik kifayət deyil.
Təcrübədən həm tələbələr, həm də müəllimlər faydalandı. Braziliya Pəhriz Bələdçisinin pizza, hamburger və sərinləşdirici içkilərdən çəkinmək tövsiyəsinə əməl edən tələbələrin nisbəti əhəmiyyətli dərəcədə artıb: müvafiq olaraq 15% və 20%. Bundan əlavə, fiziki aktiv müəllimlərin sayı 28% artıb.
“Həm eksperimental, həm də nəzarət qrupunda olan uşaqlar tədqiqat zamanı sağlamlıq biliklərini artırıblar. Amma yalnız eksperimental qrupda olanlar yemək yemək davranışlarını dəyişiblər. Bu, təkcə məlumatın həyat tərzinin yaxşılaşmasına səbəb olmadığını göstərir. “Bizim araşdırmamızda məlumatı oynaq fəaliyyətlər və emosional dəstəklə birləşdirən proqram uşaqlar və müəllimlər üçün faydalı olub”, – Karolin Santin Dal Rea yekunlaşdırıb.
