Ağrı, aclıq və ya hər hansı digər fizioloji stress hiss etdikdə, hipotalamus adrenal korteks tərəfindən istehsal olunan qlükokortikoidlərin, hormonların istehsalını tetikler. Əvvəlki araşdırmalar göstərdi ki, stressə emosional reaksiyalar – qorxu, narahatlıq, qabaqcadan xəbərdar olmaq – fərqli neyrobioloji mənşəyə malikdir. Heyvanlar üzərində aparılan tədqiqatlar, emosiya, yaddaşın konsolidasiyası və naviqasiya üçün lazım olan məkan yaddaşını tənzimləyən beyin bölgəsi olan hipokampı əhatə edən mexanizmləri müəyyən etmişdir. Hipokampusun stresslə əlaqəsi yaxşı öyrənilmiş olsa da, bu əlaqənin mahiyyəti hələ də aydın deyil.
Nature Communications jurnalında dərc olunan Yale Universitetinin yeni araşdırması stressin nevroloji əsaslarının insan beynində necə işlədiyinə dair yeni fikirlər təqdim edib.
Tədqiqatda 60 sağlam yetkin könüllü iştirak edib. Onlara neytral məzmunlu fotoşəkillərlə səpələnmiş bir sıra iyrənc və hədələyici şəkillər – hırıltılı itlər, eybəcər üzlər, çirkli tualetlər göstərilib. Təcrübə zamanı tədqiqatçılar funksional maqnit rezonans tomoqrafiyasından (fMRI) istifadə edərək iştirakçıların beyin fəaliyyətini ölçdülər, həmçinin hər bir görüntü dəstindən onların yaşadıqları stress və oyanma dərəcəsini qiymətləndirdilər.
Tədqiqatın nəticələri göstərdi ki, xoşagəlməz emosiyalar doğuran şəkillərə baxarkən hipokampusdan yaranan sinir əlaqələri təkcə beynin fizioloji stress reaksiyaları ilə əlaqəli nahiyələrinə deyil, həm də idrak funksiyasının gücləndirilməsində və emosiyaların tənzimlənməsində iştirak edən dorsal lateral frontal korteksə çatır. Hipokampus və prefrontal korteks arasındakı sinir əlaqələri daha güclü olduqda, iştirakçılar problemli görüntülərdən daha az stress hiss etdiklərini bildirdilər. Eyni zamanda, hipokampus və hipotalamus arasındakı neyron şəbəkəsi daha aktivləşərək artan gərginlik yaşadılar.
Yale tədqiqatçıları qeyd edirlər ki, digər tədqiqatlar da müəyyən edib ki, xroniki narahatlıqdan əziyyət çəkən insanlar stress zamanı frontal korteksdən sakitləşdirici rəy almaqda çətinlik çəkə bilərlər.
“Bu tapıntılar çoxsaylı hədəflərdən istifadə etməklə narahatlıq və narahatlığı müalicə etmək üçün uyğunlaşdırılmış müalicələrə imkan verə bilər. “Siz hipokampus və frontal korteks arasındakı əlaqəni gücləndirə və ya fizioloji stress mərkəzlərinə ötürülən siqnalı azalda bilərsiniz,” tədqiqatın müəlliflərindən biri, professor Rajita Sinha deyir.
Sinha qeyd edir ki, bəzi hallarda cavablar adaptiv olub, yəni frontal kortekslə əlaqə şəkillərə daha güclü məruz qalmaqla güclənib. Alimlər hesab edirlər ki, bu reaksiya stressə reaksiyanı yumşaltmağa kömək edən xatirələrə daxil olduqda mümkündür.
“Digər tədqiqatlar göstərdi ki, müsbət təcrübələri xatırlamaq stresə reaksiyanı azalda bilər. “Biz inanırıq ki, yaddaşla əlaqəli beyin şəbəkələri stresə güclü emosional reaksiya yaratmaq üçün istifadə edilə bilər”, – Yale Stress Mərkəzinin tədqiqatçısı Elizabeth Goldfarb deyir.
