Əbədi sənin
Birinci növ herpes simplex (HSV-1) ən çox oral təmasda, ikinci növ (HSV-2) cinsi yolla ötürülür. Üzdə səpgilər ən çox HSV-1 ilə baş verir, lakin 2-ci tipli bəzi xəstələrdə eyni simptomlar olur. Təəssüf ki, herpesdən xilas olmaq mümkün deyil; infeksiya bədənimizdə ömür boyu məskunlaşır. Əgər hansısa “ağıllı oğlan” sizə herpes üçün etibarlı vasitə təklif edirsə, ona inanmayın.
Virus özünü zəifləmiş toxunulmazlıq fonunda, adətən keçmiş infeksiyalar, ağır stress, yuxu olmaması, oturaq həyat tərzi və hətta menstruasiya zamanı tanınır. Buna görə də üzünüzdə çirkin yara ilə gəzmək istəmirsinizsə, sağlamlığınıza diqqət yetirməyə çalışın.
Herpesin olub olmadığını necə bilə bilərəm?
Dodaqların ətrafında karıncalanma və yanma, ağrılı qalınlaşma – bunlar herpesin ilk xəbərçiləridir. Bir və ya iki gündən sonra kiçik, ağrılı, maye ilə dolu kabarcıklar görünür. Bəzən səpgilər yalnız dodaqlarda deyil, burun ətrafında, yanaqlarda və ya ağızda lokallaşdırılır. Onlar 7-10 gün ərzində açıla, sıza və örtülə bilər, çox narahatlığa səbəb olur, lakin tədricən bu lezyonlar keçəcək.
Əgər bu sizin herpeslə ilk “tanışlığınız”dırsa, yəni siz virusa yoluxmusunuzsa və simptomlar yoluxmuş şəxslə təmasdan sonra (adətən 20 gün ərzində) yaranıbsa, simptomlar residiv zamanı ilə müqayisədə xeyli ağır ola bilər. Bu vəziyyətdə qızdırma, boğaz ağrısı, baş ağrısı, limfa düyünlərinin şişməsi – yəni soyuqdəymə əlamətləri ola bilər. Buna görə bir çox insanlar herpesin təzahürünü kəskin respirator virus infeksiyaları ilə qarışdırırlar.
Döküntü görünsə nə etməli:
- İlk dəfə herpes əlamətləri ilə qarşılaşırsınızsa, müvafiq müalicəni seçməyə kömək edəcək bir həkimə müraciət etməyinizə əmin olun. Bir qayda olaraq, belə hallarda antiviral preparatlar və yerli agentlər təyin edilir.
- Dərinin iltihablı sahələrini quru və təmiz saxlayın. Pomada və ya digər kosmetik vasitələrdən istifadə etməkdən çəkinin və blisterlərə mümkün qədər az toxunmağa çalışın.
- Herpes blisterləriniz varsa, müşayiət olunan bakterial infeksiyalardan çəkinin. Əlbəttə ki, blisterlər quruyub qabığa çevrilə bilər, lakin onlar da yoluxa bilər. Burada, xüsusi olaraq bu ağırlaşmalara yönəlmiş yaxşı bir antiseptik ehtiva edən dərmanlar kömək edəcəkdir.
- Ağrıları aradan qaldırmaq üçün ibuprofen kimi reseptsiz ağrı kəsicilərdən istifadə edin.
- Mümkün olduqca sağlam həyat tərzi keçirin.
Sağalma prosesini sürətləndirməyin bir yolu varmı?
İltihabı aradan qaldırmağa kömək edən bir neçə vasitə var. Ancaq yadda saxlamalısınız ki, onların effektivliyi kifayət qədər sübutlarla dəstəklənmir, baxmayaraq ki, onlar təhlükəsiz hesab edilə bilər. Onlar həkim tərəfindən təyin olunan müalicə ilə birlikdə istifadə edilməlidir.
Limon balzamı ekstraktı ilə balzam
Melissa officinalis qızartı və şişkinliyi aradan qaldırmağa kömək edir və potensial olaraq bakterial infeksiyalara qarşı qoruya bilər. Ən azı 1% limon balzamı olan məhsulları seçmək daha yaxşıdır.
Buz və soyuq kompreslər
Bu, sağalmanı sürətləndirməyəcək, ancaq narahatlığı və iltihabı aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
Aloe vera ekstraktı olan məhsullar
Bu bitki iltihab əleyhinə xüsusiyyətləri ilə tanınır və sızanaqları sağaltmağa kömək edə bilər. Kiçik bir in vitro tədqiqat aloe veranın herpesin müalicəsində bir qədər təsirli olduğunu tapdı, lakin qəti nəticənin yalnız in vitro tədqiqatlardan deyil, insan sınaqlarından sonra verilə biləcəyini xatırlamaq vacibdir.
Günəş kremi
Bu, Healthline saytının verdiyi tövsiyədir. Krem təsirlənmiş sahələri günəş işığından və mümkün yeni iltihab riskindən qoruya bilər.
