Peşəkar kardiologiya cəmiyyətləri anormal ürək ritmlərinin inkişaf riskini azaltmaq üçün kofeinli içkilərdən çəkinməyi tövsiyə edir (1, 2). Bu məsləhəti dəstəkləyən sübutlar əsasən 1980-ci illərdən kiçik bir araşdırmadan gəlir. Sonrakı araşdırmalar, ümumiyyətlə, qəhvə içən insanların taxiaritmiya (düzgün olmayan ürək döyüntüsü) olma ehtimalının daha yüksək olmadığını aşkar etdi.
San-Fransisko Kaliforniya Universitetinin alimləri qəhvə və aritmiya riski arasında mümkün əlaqəni aydınlaşdırmaq üçün böyük bir araşdırma aparıblar. Onlar qəhvənin bir çox faydalı təsirə malik olduğunu qeyd edirlər (məsələn, iltihab əleyhinə, xərçəng riskinin azalması, diabet). Üstəlik, onlar kofeinli qəhvə içərkən xüsusilə nəzərə çarpır. Onun istifadəsindən çəkinməklə insanlar daha az qida qəbul edəcəklər.
Tədqiqat üçün elm adamları Britaniya Biobankı tərəfindən toplanan 386 mindən çox insanın məlumatlarını təhlil etdilər. 4-5 il ərzində müşahidə zamanı onların təxminən 17 minində aritmiya inkişaf edib. Bütün iştirakçılar qəhvəni nə qədər tez-tez qəbul etdikləri barədə ətraflı məlumat verdilər.
Tədqiqatçılar qəhvə istehlakı nümunələri ilə iştirakçılarda aritmiya riski arasında heç bir əlaqə tapmadılar. Üstəlik, tədqiqat gündəlik qəhvə istehlakının aritmiya riskini 3% azaldır.
“Qəhvə və kofeindən qaçınmaq üçün ümumi tövsiyəyə dair heç bir dəlil tapmadıq. Bəzi insanlar üçün kofein aritmiya üçün tetikleyici ola bilər, lakin dəlillər bu halların nadir olduğunu göstərir” dedi tədqiqatın həmmüəllifi Dr. Qreqori Markus.
Müəlliflər öz araşdırmalarında müxtəlif insanların kofeinə necə dözməsinə təsir edə biləcək genetik faktorları da nəzərə alıblar.
“Əksər insanlar, hətta aritmiyası olanlar belə bir fincan qəhvə içə bilər. Bəziləri üçün isə qəhvənin tərkibindəki kofein aritmiya riskini azaltmağa kömək edə bilər”, – Markus deyir.
