Qələvi fosfataza nədir?
Qələvi fosfataza (ALP) testi qanınızdakı ALP miqdarını ölçür. ALP bədəndəki müəyyən kimyəvi reaksiyaları sürətləndirən bir ferment, bir zülaldır. Qələvi fosfataza bədənin bütün toxumalarında olur, lakin qaraciyərdə, öd yollarında və sümüklərdə daha yüksək miqdarda ola bilər. Bədəninizin hər bir hissəsi fərqli bir ALP növü istehsal edir.
Qələvi fosfataza səviyyəsi nə qədər olmalıdır?
Qələvi fosfataza (ALP) üçün normal diapazon qan analizinin aparıldığı laboratoriyadan asılı olaraq dəyişə bilər. Normal ALP diapazonları litr başına 44-147 beynəlxalq vahid (BV/L) və ya 30-120 BV/L ola bilər. Laboratoriya hesabatında qəbul edilən normal dəyər göstəriləcək.
Qələvi fosfataza səviyyəsinin yüksəlməsi nə deməkdir?
Yüksək qələvi fosfataza (ALP) səviyyələri qaraciyər problemi və ya sümük xəstəliyinin əlaməti ola bilər. Qaraciyər problemləri və sümük xəstəlikləri müxtəlif növ ALP-lər əmələ gətirir. Yaş və cins üçün normal ALP səviyyələrindən yüksək, xüsusən də bir qədər yüksək olduqda, müalicə tələb edən bir sağlamlıq problemi olduğu anlamına gəlmir.
Yüksək qələvi fosfataza səviyyələri aşağıdakılarla əlaqələndirilə bilər:
Uşaqlarda və gənclərdə sümük inkişafı hələ də davam etdiyi üçün səviyyələr yüksəkdir.
15-50 yaş arası kişilərdə ALP səviyyəsi qadınlara nisbətən bir qədər yüksəkdir.
ALP səviyyələri yaşla arta bilər.
Sümük sınıqları müvəqqəti olaraq ALP səviyyələrini artıra bilər.
Bəzi insanlarda ALP qan testindən əvvəl yağlı yemək yemək normaldan daha yüksək səviyyələrə səbəb ola bilər.
Hamiləlik dövründə qələvi fosfataza səviyyələri üçqat arta bilər. Əgər qan analiziniz gözləniləndən yüksək səviyyələr göstərirsə, həkiminiz plasentanın sağlam olduğundan əmin olmaq üçün səviyyələrinizi daha tez-tez yoxlaya bilər.
Əgər ALP səviyyəniz çox yüksəkdirsə, həkiminiz qanınızdakı qələvi fosfatazanın qaraciyərinizdən və ya sümüklərinizdən qaynaqlandığını müəyyən etmək üçün ALP izoenzim testi adlanan başqa bir test təyin edə bilər.
Yüksək qələvi fosfataza səviyyələri aşağıdakı kimi şərtlərdən qaynaqlana bilər:
Tıxanmış öd yolları.
Qaraciyər xərçəngi.
Siroz.
Hepatit.
Öd yollarının daralması.
Mononükleoz.
Hamiləlik xolestazı (hamiləliyin sonrakı mərhələlərində baş verən qaraciyər xəstəliyi).
Müalicə olunmamış çölyak xəstəliyi.
Yüksək ALP izoenzim testi aşağıdakı problemləri göstərə bilər:
Sümüklərə yayılmış xərçəng.
Sümüklərə təsir edən Paget xəstəliyi.
D vitamini çatışmazlığı.
Müəyyən tiroid xəstəlikləri.
Körpələrdə və uşaqlarda qələvi fosfataza səviyyəsinin yüksəlməsinin səbəbləri.
Körpələrdə qələvi fosfataza (ALP) səviyyəsinin yüksəlməsi böyümə və inkişaf proseslərinin təbii nəticəsidir. Körpələrdə sümük quruluşu sürətlə inkişaf etdiyindən, ALP səviyyəsi normaldan yüksək ola bilər. Uşaqlarda sürətli böyümə dövrlərində ALP səviyyəsində cüzi artımlar da müşahidə edilə bilər.
Yüksək qələvi fosfataza səviyyəsinin simptomları
Yüksək ALP səviyyələrinin simptomları və əlamətləri əsas səbəbdən asılı olaraq dəyişə bilər.
Qaraciyər xəstəliyi ilə əlaqəli yüksək ALP səviyyələrinin simptomları aşağıdakıları əhatə edə bilər:
Sarılıq (dərinin və gözlərin saralması).
Qarın ağrısı və ya şişkinlik (adətən sağ tərəfdə).
Asan qançırlar.
Ürəkbulanma və qusma.
Tünd rəngli sidik.
Açıq rəngli tabure.
İzah edilməmiş çəki itkisi.
Yorğunluq və zəiflik.
Qolların və ya ayaqların şişməsi.
Qaşınan dəri.
Sümük xəstəliyi ilə əlaqəli simptomlar aşağıdakıları əhatə edə bilər:
Sümük və ya oynaq ağrısı.
Böyümüş və ya deformasiya olunmuş sümüklər.
Tez-tez sümük sınıqları.
Niyə qələvi fosfataza testi təyin olunur?
Qələvi fosfataza testləri, qaraciyər və ya sümük xəstəliklərini müayinə etmək və ya diaqnoz qoymaq üçün ümumiyyətlə istifadə olunur.
Qaraciyər xəstəliyinin simptomları aşağıdakıları əhatə edə bilər:
Ürəkbulanma və qusma.
Anoreksiya.
Tükənmə.
Zəiflik.
Sarılıq.
Qarın şişkinliyi və/və ya ağrısı.
Topuqlarda və ayaqlarda şişkinlik.
Tünd rəngli sidik və/və ya açıq rəngli nəcis.
Tez-tez qaşınma.
Sümük xəstəliklərinin simptomları aşağıdakıları əhatə edə bilər:
Sümük ağrısı
Oynaq iltihabı və artrit
Qeyri-adi formalı və/və ya çox böyük sümüklər
Sınıq sümüklər
Qələvi fosfataza səviyyəsini necə aşağı salmaq olar?
Bəzi tədqiqatlar süd məhsulları, omeqa-3 yağ turşuları istehlakının və gündə 2-3 stəkan qəhvə içməyin qələvi fosfataza səviyyələrini aşağı salmağa kömək edə biləcəyini göstərir.
Aşağı qələvi fosfataza səviyyəsi nə deməkdir?
Aşağı ALP səviyyələri daha az yaygındır.
Bunlar aşağıdakı simptomların əlaməti ola bilər:
Sink çatışmazlığı.
Zülal çatışmazlığı.
Qidalanma pozğunluğu.
Bədxassəli anemiya.
Tiroid xəstəliyi.
Vilson xəstəliyi.
Hipofosfataziya sümüklərə və dişlərə təsir edən nadir bir genetik xəstəlikdir.
ALP səviyyələri aşağıdakı hallarda aşağı ola bilər:
Qalxanvari vəzinin qeyri-fəaliyyəti (hipotiroidizm).
B12 vitamini çatışmazlığı səbəbindən qırmızı qan hüceyrələrinin sayının azalması (pernisioz anemiya).
Vilson xəstəliyi bədənin həddindən artıq mis istehsal etməsinə səbəb olan nadir bir genetik xəstəlikdir.
Müəyyən dərmanlar, o cümlədən hormonal doğum nəzarət həbləri.
Aşağı qələvi fosfataza səviyyəsinin simptomları
30 U/L-dən aşağı dəyərlər ümumiyyətlə aşağı ALP hesab olunur. Aşağı ALP səviyyələri B12 çatışmazlığı və hipotiroidizm kimi digər problemlərdən də qaynaqlana bilər.
Bu vəziyyətdən və aşağı ALP səviyyəsinin səbəbindən asılı olaraq, aşağıdakı simptomlarla qarşılaşa bilərsiniz:
Baş ağrısı, nəfəs darlığı və yorğunluq (B12 çatışmazlığı və anemiya varsa)
Çəki artımı, əzələ zəifliyi və quru dəri (hipotiroidizm varsa)
Hansı qidalarda qələvi fosfataza var?
Əgər qələvi fosfataza səviyyələri yüksəkdirsə, qaraciyərə daha çox yük yarada biləcək və ya sümük minerallaşması problemlərinə səbəb ola biləcək müəyyən qidalardan çəkinmək tövsiyə olunur. Bunlara yağlı və ya qızardılmış qidalar, həddindən artıq spirtli içkilər, emal olunmuş qidalar, şəkərli içkilər və rafinə edilmiş karbohidratlarla zəngin qidalar daxil ola bilər.
Sağlam ALP səviyyələrinə töhfə verə biləcək bəzi qidalar bunlardır:
Yarpaqlı yaşıl tərəvəzlər
Ispanaq, kələm, kələm, pazl.
Çarmıxgülü tərəvəzlər
Brokoli, gül kələmi, Brüssel cücərtisi, kələm.
Qəhvə
Qəhvə qaraciyər sağlamlığını dəstəkləmək üçün ən yaxşı içkilərdən biridir.
Sitrus meyvələri
Portağal, qreyfrut, limon və laym.
Qoz-fındıq
Püstə, keşyu, badam, qoz.
yağlı balıq
Qızılbalıq, tuna, sardina və skumbriya.
Zeytun yağı
Zeytun yağı ilə zəngin qidalanma yaşlı insanlarda qaraciyər piylənməsi riskini azaldır.
Bütün taxıllar lif mənbəyidir.
Yulaf, qəhvəyi düyü, kinoa və tam buğda çörəyi kimi tam taxıllar lif, vitaminlər, minerallar və mürəkkəb karbohidratlar ehtiva edir.
Paxlalılar
Mərci, noxud, lobya.
Çuğundur suyu
Çuğundur nitrat və betalain adlanan antioksidantların mənbəyidir. Bu xüsusiyyət qaraciyərdə oksidləşdirici zərərin və iltihabın azaldılmasına kömək edir. Qaraciyərə qan axınını yaxşılaşdırır və ümumi funksiyasını və ALP səviyyələrini dəstəkləyir.
