Qaşıntıya səbəb olan nədir?
Qaşınma qidalara, həşərat sancmalarına, polenə və dərmanlara qarşı allergik reaksiyalar, eləcə də ekzema, psoriaz və quru dəri kimi dəri xəstəliklərindən qaynaqlana bilər. Qıcıqlandırıcı kimyəvi maddələr, kosmetika və digər maddələr də qaşınmaya səbəb ola bilər.
Qaşınma üçün yaxşı bir vasitə nədir?
Qaşıntını aradan qaldırmağa kömək edə biləcək üsullara dərini təbii kremlərlə nəmləndirmək, isti duş qəbul etmək və soyuq kompreslər tətbiq etmək daxildir. Bundan əlavə, kortikosteroid kremləri (həkim tərəfindən təyin edildiyi kimi), oral antihistaminiklər və ya antidepresanlar və bəzi hallarda işıq terapiyası da qaşıntını aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
Qaşıntını aradan qaldırmağa kömək edə biləcək üsullar:
- Nəmləndirici kremlər
- İsti duş
- Soyuq pres
- Kortikosteroid kremləri
- Dərmanlar
- İşıq terapiyası
Nəmləndirici kremlər
Nəmləndiricilərdəki ətirlər və boyalar bəzi insanlarda quru və qaşınan nahiyələri sakitləşdirməkdən daha çox qıcıqlanmaya səbəb ola bilər. Buna görə də təbii tərkibli nəmləndiricilərdən istifadə etməyə çalışın.
İsti duş
İsti duş qaşıntını daha da artıra bildiyindən, duş qəbul edərkən suyun ilıq olduğundan əmin olun.
Soyuq pres
Soyuq, nəm parça və ya dəsmal ilə bükülmüş buz paketi qaşınmanı azaltmağa və ekzema yamalarına və ya quru dəriyə fayda verə bilər.
Kortikosteroid kremləri və məlhəmləri
Dəriniz qaşınan və iltihablıdırsa, həkiminiz təsirlənmiş bölgələrə dərman kremi və ya məlhəm tətbiq etməyi tövsiyə edə bilər.
Ağızdan qəbul üçün dərmanlar
Bəzi antihistaminiklər və ya antidepresanlar uzunmüddətli qaşınmanın müəyyən növlərini aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Həkiminiz düzgün dərmanı təyin edəcək.
İşıq terapiyası (fototerapiya)
Fototerapiya dərinizi müəyyən bir işığa məruz qoymağı əhatə edir.
Sinir qaşınması nədir və necə özünü göstərir?
Stress dərinizin təbii müdafiəsini poza bilər, dərini qoruyan amillərin (məsələn, lipidlərin) istehsalını maneə törədə və hətta dərinizə qan axınını dəyişdirə bilər. Bu dəyişikliklər qızartıya, quruluğa və qabıqlanmaya səbəb ola bilər ki, bunların hamısı qaşınmaya səbəb ola bilər.
Gecə qaşınmasına səbəb olan nədir?
Gecədə dərinin qaşınmasının bir neçə səbəbi ola bilər:
Autoimmun reaksiya
Bədəninizin immun hüceyrələri sağlam hüceyrələrə hücum edərək onları yad bir işğalçı ilə səhv salaraq iltihaba (şişkinliyə) və qaşınmaya səbəb ola bilər.
Bədən istiliyi
Gecələr bədən istiliyiniz yüksəkdirsə, dəriniz qaşına bilər.
Quru dəri
Bədəniniz gecələr nəm itirir və bu da dərinizin qaşınmasına səbəb ola bilər.
Hormonal dəyişikliklər
Gecələr bədəniniz gündüz olduğu qədər çox hormon istehsal etmir və bəzi hormonlar iltihabı (şişkinliyi) azaldır. Gecələr hormon istehsalının azalması dərinin qaşınmasına səbəb ola bilər.
Temperaturlar
Qışda isti ev mühiti kimi, yüksək temperatur və aşağı rütubət qaşınmanın səbəbləri arasındadır.
Stressdən qaynaqlanan qaşınmadan necə qurtulmaq olar.
Əgər stresslə əlaqəli dəri qıcıqlanması yaşayırsınızsa, əsas səbəbi müalicə etmək kömək edəcək. Həm emosional stressi, həm də dəri problemlərini eyni vaxtda həll etmək problemin həlli üçün vacibdir. Həyat tərzi dəyişiklikləri də stressdən qaynaqlanan dəri qıcıqlanmasının idarə olunmasında əhəmiyyətli bir fərq yarada bilər. Nəfəs alma məşqləri, əzələlərin rahatlaması texnikaları və ya sevdiyiniz meditasiya forması kimi sakitləşdirici təcrübələrlə rahatlaya bilərsiniz. Bədəninizin nəmli qalması, balanslı qidalanma və yaxşı yuxu almaq da sağlam dəri üçün vacibdir.
Bacaklarda qaşınmaya səbəb olan nədir?
Dəri xəstəlikləri, diabet və ya allergik reaksiyalar da daxil olmaqla, ayaqlarda qaşınmaya bir neçə amil səbəb ola bilər. Dəri qaşınması və ya ümumiyyətlə qaşınma bədənin istənilən hissəsinə təsir edə bilən ümumi bir vəziyyətdir. Adətən, ayaqlarda qaşınma ciddi bir sağlamlıq problemi göstərmir.
Qarın nahiyəsində qaşınmanın səbəbləri nələrdir?
Qarın dərisinin qaşınmasının mümkün səbəblərinə tez-tez kontakt dermatit, otoimmün xəstəliklər, infeksiyalar, hamiləlik, dərmanların yan təsirləri və xərçəng daxildir.
Səpgi olmadan qaşınmaya səbəb olan nədir?
Quru dəri, səpgi olmadan qaşınmanın ümumi səbəbidir. Əksər hallarda quru dəriyə aşağı rütubət, isti və ya soyuq hava kimi ətraf mühit şəraiti səbəb ola bilər. Bəzən isti su ilə çimmək kimi dəridə nəmliyi azaldan fəaliyyətlər də səbəb ola bilər.
Bu hallarda, ilin quru aylarında nəmləndirici və kondisionerlərdən müntəzəm istifadə etməklə qaşınan dəri müalicə oluna və qarşısının alınması mümkündür. Həmçinin, dərinizi daha da quruda biləcək güclü sabun və ya təmizləyicilərdən istifadə etməkdən çəkinin.
Quru dərinin daha ağır halları genetik amillərdən və ya əsas tibbi vəziyyətdən qaynaqlana bilər və dermatoloq tərəfindən müalicə olunmalıdır.
Quru dəri yaşla daha çox rast gəlinir. Buna ekzema kimi müəyyən dəri xəstəlikləri də səbəb ola bilər.
Şiddətli qaşınma nəyin əlaməti ola bilər?
Qaşınma həmişə müəyyən bir xəstəlikdən qaynaqlanmır. Tüklərin yenidən çıxması, günəş yanıqları, həşərat sancmaları, quru dəri və ya sağalmış yaralar da şiddətli qaşınmaya səbəb ola bilər.
Qaşıntının qaraciyərdən gəldiyini necə müəyyən etmək olar?
Əgər qaşınma qaraciyər problemindən qaynaqlanırsa, dəridə qızartı olmayacaq. Lakin daimi qaşınma dəriyə zərər verə bilər.
Hansı daxili xəstəliklər qaşınmaya səbəb olur?
Bədəndə ümumi qaşınma qaraciyər xəstəliyi, böyrək xəstəliyi, anemiya, diabet, tiroid problemləri və bəzi xərçəng növləri kimi əsas xəstəliyin əlaməti ola bilər.
Xərçənglə əlaqəli qaşınma harada və necə yaranır?
Xərçəngdən qaynaqlanan qaşınma, şişin ifraz etdiyi maddələrdən və ya bədənin şişə qarşı reaksiyasından qaynaqlana bilər. Qaşınma, adətən, bütün bədəndə baş verir, lakin ayaqlarda və sinədə daha pisdir. Qaşınma, adətən, xərçəng müalicəsindən keçdikdə yox olur.
