Qastrit nədir?
Qısaca desək, qastrit mədə astarının iltihabıdır. Ağrı, həzmsizlik və ürəkbulanmaya səbəb ola bilər. Qastrit kəskin və xroniki formalara, eləcə də mədənin qoruyucu astarına necə təsir etdiyinə görə növlərə təsnif edilə bilər.
Eroziv qastrit
Bu tipdə qastritə səbəb olan hər şey mədə astarında xəsarət və ya xoralar qoyur.
Nonerozif qastrit
Bu tip qastritdən əziyyət çəkən insanlarda mədə qıcıqlanması olur, lakin xoralar olmur. Atrofik qastrit adlanan qeyri-eroziv qastrit növündə qıcıqlanma mədə astarının incəlməsinə səbəb ola bilər.
Həkimlər qastriti onun səbəblərinə əsasən də diaqnoz edə bilərlər, məsələn:
Alkoqoldan qaynaqlanan qastrit.
Autoimmun qastrit.
Dərmanla əlaqəli qastrit.
Yoluxucu qastrit.
Stressdən qaynaqlanan qastrit.
Qastritə səbəb olan nədir?
Qastrit immun sisteminin mədədə baş verən bir şeyə reaksiyasıdır. İmmun sistemi infeksiyalarla mübarizə aparmaq və toxumaların bərpasına kömək etmək üçün iltihab hüceyrələrini mədənin selikli qişasına göndərir. Bu iltihab qastrit simptomlarına səbəb olur, lakin səbəb mədənin selikli qişasına zərər verən başqa bir şey də ola bilər.
Qastritin səbəbləri:
- Helicobacter pylori (H. pylori) adlı bir bakteriyanın yaratdığı bakterial infeksiya.
- İltihab əleyhinə ağrıkəsicilər.
- Həddindən artıq spirtli içki istehlakı.
- Əməliyyatdan sonra çox stressli və xəstə olmaq
- Kron xəstəliyi, çölyak xəstəliyi və ya sarkoidoz kimi iltihabi xəstəliklər.
- Qastrit həmçinin immun sisteminiz mədənin astarına hücum etdikdə də baş verə bilər.
- Radiasiya terapiyası.
- Kimyaterapiya.
- Öd reflüksü.
Qastritin simptomları hansılardır?
- Mədə ağrısı.
- Həzmsizlik.
- Yeməkdən dərhal sonra iştahsızlıq və ya toxluq hissi.
- Hıçqırıqlar.
- Ürəkbulanma və/və ya qusma.
- Gəyirmə və qaz ifrazı.
Qastrit qanaxmaya səbəb olan bir xoraya səbəb olarsa, aşağıdakı problemlərlə qarşılaşa bilərsiniz:
- Qan və ya qəhvə üyüdülməsinə bənzər bir maddə ilə qusma
- Qara və qatrana bənzər nəcis.
Xroniki qastritin simptomları
Xroniki qastrit, mədənin selikli örtüklü astarının, həmçinin mədə astarının uzun müddət iltihablandığı və ya qıcıqlandığı uzunmüddətli bir vəziyyətdir. Simptomlar adətən zamanla tədricən inkişaf edir.
Xroniki qastritin səbəbləri:
- Helicobacter pylori (H. pylori) bakteriyasının yaratdığı infeksiya.
- Mədə astarının kimyəvi qıcıqlanması, məsələn, spirt, steroid olmayan iltihab əleyhinə dərmanlar (QSİƏP) kimi müəyyən ağrıkəsicilər və ya mədəyə daxil olan öd kimi maddələrin təsiri nəticəsində yaranan zədələnməsi.
- İmmunitet sistemindəki bir nasazlıq onu otoimmün xəstəlik halına gətirir.
Xroniki qastritlə əlaqəli simptomlar yaşayan insanlar aşağıdakıları görə bilərlər:
- Qarın yuxarı hissəsində ağrı və ya narahatlıq.
- Dolğunluq hissi.
- Aclıq zamanı ağrı.
- Yeməkdən sonra ağrı.
- Ürəkbulanma.
- Qusma.
Qastrit xəstələri nə yeməkdən çəkinməlidirlər?
Qastrit pəhrizinin açarı mədəni qıcıqlandıran turşulu, ədviyyatlı, yağlı, qızardılmış, şəkərli, emal olunmuş və kofeinli qidalardan çəkinməkdir. Doymuş yağ miqdarı az olan qidalar qəbul etməyə çalışın. Sitrus və pomidor kimi turşulu meyvələrdən və ya çili bibəri və pepperoni kimi dad və ədviyyat əlavə etmək üçün istifadə edilən tərəvəzlərdən çəkinin.
Qastrit xəstələrinin pəhrizindən çıxarmalı olduğu qidalar:
Alkoqol
Alkoqol təkcə mədəni qıcıqlandırmaqla yanaşı, qastritin müalicəsində istifadə edilən proton pompası inhibitorları (PPI) ilə də qarşılıqlı təsir göstərir və bu da onların təsirini azaldır.
Kofein
Kofeinli içkilərlə yanaşı, kofeinsiz qəhvədən də çəkinməlisiniz, çünki o, olduqca turşulu ola bilər. Qara çay, yaşıl çay, isti kakao və enerji içkiləri kimi digər kofein formalarından da çəkinmək lazımdır.
Qazlı içkilər
Qazlı içkilərdən və qazlı meyvə şirələrindən (xüsusilə portağal və ya pomidor suyu)
Desertlər
Desertlərin əksəriyyəti yağ və şəkərlə zəngin olduğundan, onlardan çəkinmək lazımdır. Bunlara bişmiş məhsullar, tortlar, dondurma, pudinqlər və şokolad daxildir.
Acılı və yağlı qidalar
Bəzi ədviyyatlar və ədviyyatlar qastrit xəstəsi olan bəzi insanlarda qıcıqlanmaya səbəb ola bilər. (Qara istiot, çili bibəri, sarımsaq tozu, çili lopaları, xardal, muskat qozu, soğan tozu, köri tozu).
Qırmızı ət
Həmçinin qırmızı ətdən, xüsusən də çəkilmiş ətdən və daha yağlı kəsiklərdən çəkinməlisiniz. Bunun əvəzinə dərisiz quş əti və ya qril, bişmiş və ya buxarda bişirilmiş balıq parçası seçin.
Süd məhsulları
Yağ mədənin astarını qıcıqlandıra və qastrit simptomlarını pisləşdirə bilər. Buraya süd və kərə yağı kimi tam yağlı süd məhsulları daxildir. Qalın qaymaq və ya yumşaq pendirlərlə hazırlanmış souslardan, içliklərdən və ya pudinqlərdən çəkinin.
Qastrit və ya reflüks xəstəliyindən əziyyət çəkirəmmi?
Qastrit mədənin iltihabıdır, ağrı adətən qarın boşluğunun yuxarı hissəsində olur, tez-tez yanma hissi yaradır və qida ilə yüngülləşə və ya güclənə bilər. Digər tərəfdən, qastroezofageal reflüks qida borusunun iltihabıdır və xəstədə turşunun qida borusuna qalxdığını hiss etdiyi bir hiss yaradır. Bu, sinənin ortasında yanma hissidir və tez-tez ağızda acı bir dadla müşayiət olunur.
