Quru ağız nədir?
Ağız quruluğu tüpürcək kifayət qədər istehsal olunmadıqda inkişaf edə bilər. Ağızın nəmli qalması, dişlərin çürüməsinin qarşısının alınması, ağız infeksiyalarının qarşısının alınması, həzmi, danışmanı və udmağı asanlaşdırmaq kimi bir çox vacib funksiyaları olan tüpürcək bir çox vacib funksiyadan məsul ola bilər. Tibbdə “kserostomiya” kimi tanınan bu vəziyyət yüzlərlə dərman, şüa terapiyası, psixoloji faktorlar və müxtəlif sistem xəstəliklərinin təsiri nəticəsində yarana bilər. Sağlam insanlar hər 24 saatda orta hesabla 500 ml tüpürcək istehsal edirlər. Bu miqdarın azalması danışma və udma çətinliyinə səbəb ola bilər, fərdin həyat keyfiyyətini azalda bilər və müəyyən xəstəliklərin xəbərçisi ola bilər. Ağız quruluğu öz başına bir xəstəlik sayılmasa da, mümkün problemlərin qarşısını almaq üçün müalicə edilməli və laqeyd edilməməli bir vəziyyətdir.
Ağız quruluğuna nə səbəb olur?
Quru ağız, adətən bir insanın susuz qaldığı və ya narahat olduğu zaman baş verən ümumi bir vəziyyətdir. Nadir hallarda ciddi bir xəstəliyin əlaməti olsa da, davamlı ağız quruluğu əsas sağlamlıq probleminin əlaməti ola bilər. Quru ağızın ümumi səbəblərinə aşağıdakılar daxildir:
Dehidrasiya
Kifayət qədər su içməmək və ya həddindən artıq tərləmə bədəni susuzlaşdıra bilər.
Yaşlanma
Yaşlandıqca bədən dərmanları necə emal etdiyini dəyişir. Bundan əlavə, pis qidalanma və xroniki sağlamlıq problemləri də ağız quruluğuna səbəb ola bilər.
Ağızdan nəfəs alma
Xüsusilə gecə yatarkən ağızdan nəfəs almaq ağız quruluğuna səbəb ola bilər.
Anksiyete və stress
Psixoloji stress quru ağıza səbəb ola bilər.
qaratuş
Ağızdakı mantar infeksiyaları da quruluqla əlaqələndirilir.
Dərmanlar
Ağız quruluğu 500-dən çox dərmanın yan təsiri kimi baş verə bilər. Tüpürcək istehsalını azaldaraq quruluğa səbəb olan bəzi dərmanlar bunlardır:
- Anksiyete əleyhinə dərmanlar
- Antixolinergiklər
- Antikonvulsanlar
- Antidepresanlar
- Qusma əleyhinə dərmanlar
- Antihipertenziv dərmanlar
- Antiepileptiklər
- Antiparkinson dərmanları
- Diuretiklər
- Bronxodilatatorlar
- Kimyaterapiya dərmanları
- Əzələ gevşeticilər
- Sedativ dərmanlar
Radiasiya
Baş və boyun nahiyəsinə tətbiq olunan radiasiya tüpürcək vəzilərinə təsir edərək ağız quruluğuna səbəb ola bilər. Tüpürcək vəziləri radiasiyaya çox həssasdır və quruluğun şiddəti məruz qalma dərəcəsindən asılı olaraq dəyişə bilər.
Xroniki və sistemik xəstəliklər
Bəzi sistem xəstəlikləri də ağız quruluğu əlamətlərini əhatə edir. Tüpürcək istehsalına təsir edən bu xəstəliklərdən bəziləri bunlardır:
- Sjögren sindromu
- Diabet
- HİV və QİÇS
- Bulimiya kimi yemək pozğunluqları
- Anemiya
- Tiroid xəstəlikləri
- Kistik fibroz
- Vərəm (vərəm)
- Parkinson xəstəliyi
- Sistemik lupus eritematosus
- Vuruş
- kabakulak
- artrit
- Graft-versus-host xəstəliyi
- Bell iflicdir
- Amiloidoz
- Xroniki böyrək çatışmazlığı sindromu
- Xroniki maye itkisi (dehidrasiya)
- Sialolitiaz
Digər Səbəblər
Quru ağıza səbəb ola biləcək digər amillər bunlardır:
- Tüpürcək vəzilərinin cərrahi çıxarılması
- Baş və boyun nahiyəsində sinir zədələnməsi
- Burun tıkanıklığına səbəb olan xəstəliklər
- Anatomik problemlər (burun sümüyünün əyriliyi, qısqac böyüməsi)
- Duman
- Ağızdan nəfəs alma
- xoruldamaq
- Quru hava
- Həddindən artıq qəhvə və ya spirt istehlakı
- Hamiləlik
- Stress
- Acılı qidalar
Quru ağızın əlamətləri hansılardır?
Uzun müddətli ağız quruluğu aşağıdakı simptomlarla müşayiət oluna bilər; tez-tez susuzluq, quru və qızartı dil, çatlamış dodaqlar, aft kimi ağız yaraları, ağızda yapışqanlıq hissi, boğazda quruluq və ağrı, dildə karıncalanma, çeynəmə, dad alma və udma çətinliyi, nitq problemləri, səs səsi, ağızdan ağızdan qoxu, genişlənmiş tüpürcək vəziləri, artan diş əti iltihabı, diş ətinin böyüməsində çətinlik, protezlər.
Quru ağızdan necə qurtulmaq olar?
Ağız quruluğu müvəqqəti və ya daimi ola bilər. Ancaq hər iki halda, simptomları aradan qaldırmaq üçün bəzi tədbirlər görülə bilər:
- Gün ərzində tez-tez su için.
- Tərkibində spirt və kofein olan içkilərdən (qəhvə, çay) çəkinin.
- Duz və şəkər qəbulunu məhdudlaşdırın.
- Siqaret çəkməyin.
- Mümkün qədər burnunuzdan nəfəs alın.
- Şəkərsiz saqqız çeynəyin.
- Ətrafdakı rütubəti artırmaq üçün nəmləndiricidən istifadə edin.
- Tərkibində spirt olmayan ağız qarqaraları seçin.
Gecələr ağız quruluğu nədən yaranır?
Yuxu zamanı ağızdan nəfəs almaq gecə ağız quruluğunun ən çox görülən səbəblərindən biridir. Xerostomiya kimi tanınan bu vəziyyət yuxu keyfiyyətinə mənfi təsir göstərə bilər. Gecələr ağız quruluğunun əsas səbəbləri arasında burun keçidlərinin tıxanması, allergiya və ya ağızdan nəfəs alma vərdişi daxildir. Yuxu zamanı nəfəs almada təkrarlanan fasilələrlə xarakterizə olunan yuxu apnesi də ağız quruluğuna səbəb ola bilər. Yuxu apnesini müalicə etmək üçün istifadə edilən CPAP cihazları ağızdan keçən hava axını səbəbindən quruluğu daha da gücləndirə bilər.
Hansı vitamin çatışmazlığı ağız quruluğuna səbəb olur?
Vitamin A və B-kompleks vitamin çatışmazlığı ağız boşluğunun selikli qişasının quruması və dil ağrıları kimi simptomlara səbəb ola bilər. Bu vitaminlər balıq, ət və yumurta kimi heyvan mənşəli qidalarda olur. D vitamini çatışmazlığı da ağız quruluğunun mümkün səbəbidir.
Quru ağız necə diaqnoz qoyulur?
Ağız quruluğu müxtəlif səbəblərdən yarana bildiyi üçün dəqiq diaqnoz qoymaq və müvafiq müalicə planı hazırlamaq çox vacibdir. Müayinə zamanı həkim xəstənin dərmanlarını, xəstəlik tarixini və digər sağlamlıq problemlərini qiymətləndirəcək. Şifahi müayinə aparılır, lakin yalnız müayinə diaqnoz qoymaq üçün kifayət olmaya bilər. Ağız quruluğunun səbəbini müəyyən etmək üçün qan testləri, tüpürcək istehsal testləri, sialoqrafiya, ultrasəs, MRT və CT kimi görüntüləmə üsullarından istifadə edilir. Bundan əlavə, Sjögren sindromu kimi şərtləri diaqnoz etmək üçün tüpürcək vəzi biopsiyası lazım ola bilər.
Ağız quruluğunu necə müalicə etmək olar?
Quru ağız üçün müalicə üsulları quruluğun şiddətindən və altında yatan səbəbdən asılı olaraq dəyişə bilər. Müalicə prosesində nəzərə alınmalı bəzi məqamlar və mümkün üsullar bunlardır:
- Dərman qəbuluna görə ağız quruluğunuz varsa, həkiminizlə məsləhətləşərək dozanı tənzimləmək və ya dərmanı dəyişdirmək lazımdır.
- Udmağı asanlaşdırmaq üçün gün ərzində tez-tez su içmək lazımdır.
- Ağız boşluğunun nəmini artırmaq üçün ağız yuyucuları, gellər və spreylər istifadə edilə bilər.
- Süni tüpürcək məhsulları ağız quruluğunu aradan qaldırmaqda təsirli ola bilər.
- Ətirli diş pastalarından və ağız qarqaralarından qaçınmaq lazımdır.
- Şəkərsiz saqqız və ya pastil çeynəmək tüpürcək istehsalını stimullaşdıra bilər.
- Quru dodaqlar üçün tərkibində E vitamini olan kremlərdən istifadə etmək olar.
- Acılı qidalardan uzaq durmalı, yeməklər çox isti istehlak edilməməlidir.
- Ətrafdakı rütubət balanslaşdırılmalı və quru hava şəraitindən qaçınılmalıdır.
- Alkoqol, siqaret və kofein istehlakından çəkinmək lazımdır.
- Burunla nəfəs alma vərdişi qazanılmalıdır.
- Sjögren sindromuna bağlı ağız quruluğu hallarında pilokarpin müalicəsi tətbiq oluna bilər.
Yüksək qan təzyiqi ağız quruluğuna səbəb olurmu?
Yüksək qan təzyiqi, depressiya və narahatlığı müalicə etmək üçün istifadə edilən bəzi dərmanlar ağız quruluğuna səbəb ola bilər. Antihistaminiklər, dekonjestanlar, əzələ gevşeticilər və ağrıkəsicilər də ağızın içərisinə təsir edə bilər. Qan təzyiqi dərmanlarının yan təsiri ağızda quruluğa və dadın dəyişməsinə səbəb ola bilən tüpürcək istehsalının azalması ola bilər.
Stress ağız quruluğuna səbəb olurmu?
Stress və narahatlıq tüpürcək axını azalda bilər. Ancaq bu, çox vaxt stressin özü ilə deyil, stress və ya narahatlığı müalicə etmək üçün istifadə olunan dərmanlarla əlaqədardır. Antidepresanlar, antipsikotiklər, antihistaminiklər, beta-blokerlər, əzələ gevşeticilər və Parkinson xəstəliyi və epilepsiyanın müalicəsində istifadə olunan dərmanlar ağız quruluğuna səbəb ola bilər. Anksiyete dərmanlarının səbəb olduğu quru ağız tez-tez müalicəyə başlandıqdan sonra baş verir.
